Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 19701 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110770 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 986547-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 986547-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50345):

07.01.17 03:03 ლიკუნა
07.01.17 03:00 mariamo11
Mე 40 დღიანს ვაკეთებ და იდეაში მინდა რომ 80 გავაკეთო და გადავაბა 38 კილო მინდა რომ დავიკლო 100 დღიანი გეგმა მაქ .. ჩემდენი არ გექნებათ დასაკლები და როგორ შევეჯიბროთ აბა ?? :D
07.01.17 02:58 mariamo11
Aრ ვყოფილვარ მაგ დიეტაზე მაგრამ წეშIტ არ უნდა იყოს პრობლემა ...
07.01.17 02:45 ლიკუნა
გოგონებო სუხიშვილების 9 დღიან დიეტაზე ვარ 3 დღე მაწონი ვჭამე და ახლა 3 დღე კიტრი უნდა მეჭამა,მაგრამ ვერ ვიყიდე და ვაშლი რომ ვჭამო სამი დღე და მერე კიტრი რამე მნიშვნელობა აქვს?
07.01.17 00:25 lia28
შშობას გილოცააავთ ❤️❤️გოგოებოოოოო ვის რა დიეტაც გინდათ ის დაიცავით მაგრამ არ გინდათ შევეჯიბროთ ვინ რამდენს დავიკლებთ გარკვეულ დროში? შევეჯიბროთ და მეტი სტიმული იქნება რას იყყვიიით
06.01.17 18:20 mariamo11
Mეც გილოცავთ შაუკეთესო სურვილწბით <3
06.01.17 16:36 G G
yvelas gilocavt shobas
06.01.17 16:33 G G
xo adrindeli damaviwyda.axali gavakete
06.01.17 16:09 mamagda
შობას გილოცავთ!
06.01.17 16:08 mamagda
მივხვდი. აბა, შენ იცი!ადრე სხვა სახელი გქონდა, ხო? კი არ მახსოვს... ეჰ, რა კაი დრო იყო, რამდენი ვდიეტობდიტ და რა კარგად ვიკლებდით...
06.01.17 14:25 G G
Magda mec aq var :-) magram mixvdebi vinc var? :-)
06.01.17 13:31 mariamo11
Aა წარმატებები .. გავამხნეოთ ერთმანეთი..
06.01.17 09:33 mamagda
არა, მარიამ, დასაკლები მაქვს 7 კილო სადღაც. ნუ ჯერ 5-ს ვებრძვი, ძალიან რთულად ვიკლებ
06.01.17 09:21 mariamo11
Mაგდა მოიკელი და შენარჩუნებაზე ხარ ?? აქაც ვიქნები კაცო სტიმულია სხვას რომ უყურებ

Mე ადვოკატის დოეტა დავიწყე პირველი დღე მაქ...
06.01.17 07:52 mamagda
მარიამო, ხოდა აქააც წერე, რაც მეტი ვიქნებით, უფრო მხიარულად ვიქნებით. მე ნეტა, ეს განწყობა შემრჩეს ერთი ორი თვე...რამენაიირად უნდა შევინარჩუნო
06.01.17 07:45 naatia
ჩემი ნებისყოფა სადღაც გაქრა ავედი 73კილოზე დავიწყო ეს დიეტა თორე ცუდადაა ჩემი საქმ
06.01.17 04:44 mariamo11
Aქ არ ვწერდი არადა სჰემესჰალა
06.01.17 04:41 mariamo11
მეც ესეიგი კატასტროფა მაქ 96 კილოზე ავსულვარ ახლა მივირთმევ კარტოფილს...
06.01.17 03:56 lia28
მე ყველა დღე ვიქნები აქ
06.01.17 03:20 mariamts
ხვალიდან უნდა დავიწყო კეფირის დიეტა :/ 3დღე კეფირი,3 დღე არაჟანი,3დღე კეფირი.იმედია მეყოფა ნებისყოფა :(
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია