Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111536 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3129148-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3129148-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 ... 2521

08.12.16 05:21	Iustiniane
დღეს მხოლოდ ვაშლის დღე მაქვს.ხალიდან უნდადვაიწყო მაგრამ ისევ არჩევის პროცესში ვარ:))მეშინია წიწიბურამ როარდამაკლებინოს.ვინც გამოცდილებიხართ რამე კარგი მირჩიეთ რაა.8 კილო მინდა ახალწლამდე

07.12.16 09:38	tamtamo
გამარჯობათ გოგონებოო,აუუ ვინმე შემომიერთდით რაა, 17 დღიან სასიკვდილო დიეტას ვაკეთებ,ესე აწერია მაგრამ სულაც არაა მასეთი იუსტინიანე შენც მოხვედი და მიმატოვეე,დგეს მეოთხე დგე მაქვს და 83,300 იდან 78,900 ზე ვარ ჩამოსული,თანაც უკვე დატანჯული ორგანიზმით,ანუ 4 თვეანდიეტებზე ვარ და 35 კილო უკვე დაკლებული მკონდაა,ძალიან დიდი ვიყავიიი (((((აბა ვისაც გაქვთ სურვილი.მეც მეტი სტიმული და ხალისი მექნებაა

05.12.16 13:58	xatu75
18 saatiani dieta dagicavt vinmes?efeqturia?

29.11.16 10:57	sesiliaa
Dაკლება რომ გინდა და დიეტას თავს ვერ აბავ ზუსტად ეგრე ვარ :-(

29.11.16 04:09	Iustiniane
ყავიანი მაწონი ვცადე და დღეში მინიმუმ 800 გრამს იკლებ მაგრმა როგორცკი ბოსტნეულს ან რამეს ზედმეტს შეჭამ მაშინვე იმატებ.თუგაქვს იმის ნებისყოფა რომ დიდიხანი გაძლო კაია მაგრამ ორგანიზმისთვის არცაა კარგი თორე სწრაფად თუგჭორდება 3 4 კილოს დაკლება ძაანმაგარია

29.11.16 03:16	sesiliaa
Oრივ კარგი დიეტაა ძაან, მაგრამ სუხიშვილი ჯობია მგონი ორგანიზმისთვის....

29.11.16 02:12	tamar55
ვინც იცით, ამ გსმენიათ მიპასუხეთ რა * ყავიანი მაწონი უფრო ეფექტურია თუ სუხიშვილების დიეტა?

26.11.16 07:38	sesiliaa
რაც შენ ჩამოთვალე არაფერი არ მიყვარს :)

25.11.16 16:27	Mukuu
Sesilia. Gerkulesi da rdze +kefiri+iogurti. Kava da chai roca ginda da ramdenic

24.11.16 03:48	sesiliaa
რითი დაიკლო ამდენი??

24.11.16 03:17	Mukuu
Tanamshromelma 30dgesi 18 kilo daiklo

24.11.16 03:17	Mukuu
1,70sm da 87 kilo. Daxloebit 20 kilos dakleba minda .

24.11.16 03:15	Mukuu
Dilamshvidobis sruliad saqartvelos.. dges didi dge gadawkvetileba mivige da imedia bolomde shevdzleb ...daviwke ert erti dz popularuli dieta mtels evropashi. Anu kefiri iogurti rdze da gerkulesi kvela saxeobis.

23.11.16 06:41	sesiliaa
Mარიკა რატო არ ჩანხარ?? Dიეტობ????? Dაგვიწერე და გაგვხარე შედეგებით

22.11.16 16:46	moet
ხვალიდან ვიკებ გერკულესის დიეტას,დახლოებიტ ერტვეს გავაკეტებ,ტორემ ვატკობ ,,,,ვგიჯდები....

21.11.16 02:30	maka_t
გააკეთეთ დუკანის დიეტა, ყველაზე ეფექტურია

20.11.16 16:50	Bu-30
Salami kvelas... rame kargi dieta minda

20.11.16 12:46	Iustiniane
გოგონებო ლამაზებო დამეხმარეთ რაა :(( დიეტამინდა სასწრაფოდ.ხვალიდან რომდავიწყო თორემ ავედი 80 კილოზე და ეგაა.საათებით ვერვახერხებ სულ მასწავლებლებნვარ წასასვლელი და რამე კარგი მირჩიეთ რა.აი ახალწლამდე რო 65ზე ჩამოვიდე

14.11.16 21:28	Benuu
Gerkulesis dawkeba minda ras mirchevt?

14.11.16 12:59	Mariami17
ესეიგი მინდა 5 კილოს დაკლება ბავშვებო, თითქმის 10 თვის წინ ვიყავი 95 კგ (1.81 სმ:დდ) დიეტებით დავიკელი და ეხლა ვარ 67 მინდა კიდევ მაგრამ ისევ იმ დიეტას ვეღარ ვუძლებ თითქმის ვშიმშილობდი, წელს ვამთავრებ სკოლას და ბანკეტისთვის რომ 60-62 კილო არ ვიყო გადავირევი )) მირჩიეთ რა რამე ან ამ დიეტით ვინმემ თუ დაიკელით დაწერეთ შედეგი, იქნებ ერთად დაგვეწყო არავის გინდათ?

1... 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 ... 2521