Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111536 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3129146-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3129146-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2511 2512 2513 2514 2515 2516 2517 2518 2519 2520 2521

21.06.13 18:00	maugli
7 კგ დაკლება მინდააა

21.06.13 17:58	maugli
პუუ რა მსუქანი ვარ

20.06.13 10:32	ხათუ77
გოგოებო! დიეტა შეარჩიეთ სისხლის ჯგუფის მიხედვით. ეს ძალიან ეფექტურია. კარგია თუ არ მიირთმევთ ცომეულს, ტკბილეულს, განსაკუთრებით საღამოს საათებში, არასოდეს მიისთვათ დანაყრებით, ცოტა შიმშილის გრძნობით ადექით მაგიდიდან. რაც მეც კალორიას მიიღებთ ორი იმდენი უნდა დახარჯოთ, აუცილებლად ივარჯიშეთ. ეს ჩემი რჩევაა, ნამდვილად მიაღწევთ შედეგს. მთავარია ნებისსყოფა

20.06.13 01:45	lizi20
გოგოები "თიდანის" ფიტნეს-ცენტრი რომ არის, ამის შესახებ ვინმემ რამე იცით? კარგია ნეტა?

19.06.13 09:07	miss sani
აუ 5კილოს დაკლება მინდა.მაგრამ რამე დიეტას რომ ვიცავ..დასრულების შემდეგ ეგრევე ვიმატებ არადა არ ვასკდები საჭმელს :(..რამე მირჩიეთ ??

17.06.13 05:54	makvi
8 კილოს დაკლება მინდა და რამე ეფექტური დიეტა მირჩიეთ ^_^

13.06.13 11:19	Mariam18
23.4 არი ცჰემი კოეფიციენტი ((( აუ კიდე მინდა 7 კილოს დაკლება მირცჰიეტ რა რამე ((

13.06.13 07:16	LedZeppelin
ჰმ...10 კილო მაინც უნდა დავიკლო რა...ნორმალურს მიჩვენებს მაგრამ დაკლება მჭირდება...:X:X:X

11.06.13 09:30	:(:(:(
ჩემი მაჩვენებელი კი ნორმაა მაგრამ მინდა 7 კილო დავიკლო რომ გავხდე მეტად. :) ;)

11.06.13 08:38	gruxu
14 კილოს დაკლება მინდა და ვინმემ რამე კარგიიი ეფექტურიიი დიეტააა მირჩიეთ რაა :)

09.06.13 01:31	enkey
21.1 ))) კიდევ მოვიკლებ 5 კილოს

08.06.13 12:21	mari2004
იეს იეს, ნორმალური

07.06.13 14:17	irina brokishvili
10 კილო უნდა მოვიკლო კიდევ :3

28.05.13 01:52	Queen:*
აუუ ზუსტად არ ვიცი რამდენი ვარ 75 ჩავწერე მარა 70 ან 68 ვიიქნებიიヅ სასწოორიი არრრ მაქქ.. ვაიიიჰჰჰ.. .

17.02.13 03:09	tamtuma
31.1 ვარ დავიგუპეეე...........ისევ ახლიდან იწყება ყველაფერი

31.12.10 17:35	cicino2113
მაგარია დალიან ეს ინდექსი ზუსტიიიიი

1... 2511 2512 2513 2514 2515 2516 2517 2518 2519 2520 2521