Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18237 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 109372 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 662001-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 662001-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50293):

05.07.13 17:04 Cecilie
მე იდეალურამდე მჭირდება 22 კგ-ს დაკლება. უკვე 4 დღეა დიეტაზე ვარ და მგონია მთელი საუკუნე გავიდა :((( 2 კილო კი დავიკელი ისე და მთავარია ასე გაგრძელდეს, იმედი მაქვს სექტემბრისთვის კარგ ფორმაში ვიქები, უნდა ვიყო :(
05.07.13 13:09 mariami:)
წარმატებები ბავშვებო!!!მე 4 დღეა რად დავიწყე დიეტა, იმედია საგრძნობლად დავიკლებ...თამუ123 ვიზიარებ.....:(...15 კილო უნდა დავიკლო რააა..:)
05.07.13 09:48 schomakhashvili@yahoo.com
მოკლეეედ :D ეხლა ყველაანიიი ვარჩევთ დიეტას და დაიწყოო გახდოომაა ))) მე დაწყებული მაქვს ერტი 6 დღეზე ვარ და ერთ კვირაში შემოგიერთდებით
05.07.13 04:29 tamu1234
დამერხა -35კıლო
05.07.13 04:27 tamu1234
-35კıლო
04.07.13 12:24 mariami:)
?
04.07.13 08:33 AnnY97
ჰაჰაჰაჰა ანუუკ მეც მაგდენი მაქ დასაკლები :D
04.07.13 07:39 mariami:)
ჰაიმე ამ ზაფხულს უეჭველი უნდა დავიკლო თორე ჰაი....როგორ ფიკრობთ უმარილოთ პამიდორი და კიტრი ასუქებს?????
03.07.13 08:31 schomakhashvili@yahoo.com
ანუკ ))) რა ქენი აბააა დაიკელი რაამეე ? ნენელიზიი შენი ამბავიც მაინტერესებს
02.07.13 13:01 anuk5
მისჰველეტ დამაკლებინეტ 20 კილო :D ტორემ გავგიჯდებიი :D
02.07.13 08:04 nenelizi
20 კილო უნდა დავაგდოოოოოოოო :(( უგულავას დიეტა მისჰველის კაკრაზ :))
01.07.13 13:24 anibani,,,,
ეხ 8 კილოს რა დაიკლებს
01.07.13 04:28 irmaadamashvili
თორმეტი კილოთი მეტი ვარ თურმე, მიშველეთ რამეეეეეეეეეეეეე

28.06.13 03:42 anii i
აუუუ 8 კილოს დაკლება მინდაააა
23.06.13 11:50 თამუნა2003
ძალიან მცირე :) :) :) :)
22.06.13 15:49 marikuna10
ააააააააააააუუუუუუუუუუუუუუუუუუ მიშველეთ რაა რამეე კაიი დიეტაა მინდაა !!!!
22.06.13 11:38 marikuna10
აუუ 6 კილოოოო უნდაა დაავიკლოოო მაგარიი დიეეტაა მინდაა !!
21.06.13 18:00 maugli
7 კგ დაკლება მინდააა
21.06.13 17:58 maugli
პუუ რა მსუქანი ვარ
20.06.13 10:32 ხათუ77
გოგოებო! დიეტა შეარჩიეთ სისხლის ჯგუფის მიხედვით. ეს ძალიან ეფექტურია. კარგია თუ არ მიირთმევთ ცომეულს, ტკბილეულს, განსაკუთრებით საღამოს საათებში, არასოდეს მიისთვათ დანაყრებით, ცოტა შიმშილის გრძნობით ადექით მაგიდიდან. რაც მეც კალორიას მიიღებთ ორი იმდენი უნდა დახარჯოთ, აუცილებლად ივარჯიშეთ. ეს ჩემი რჩევაა, ნამდვილად მიაღწევთ შედეგს. მთავარია ნებისსყოფა
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია