Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18723 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110189 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 1234594-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 1234594-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50330):

31.07.13 12:56 mariami:)
მე მინდა კიდევ დავიკლო 10 ლიკო...იმედი მაკვს გავხდები
,როგორც მე მინდა ისე..ყველას წარმატებები...
31.07.13 02:45 damski-kaprizi
5 კილო მინდა იდეალურ წონამდე და სიგამხდრემდე 15..

9 კილოზეც თანახმა ვარ ოღონდ დავიკლო :( :( არ მინდა ჩხირივით ყოფნა..
30.07.13 06:28 rammfa
Iდეალური წონა 61 დამიწერა ხახახა... 60 ვარ და დაკლება მინდა პუსკუნა ვარ.. მირცჰევტ რამე დიეტას რო 5 კგ დავიკლო?
28.07.13 09:09 gvanci11
არ დამცინოოთ მაგრამ თუ რამე საშუალება იცით გასასუქებლად მიიითხარიით რაა. არ ვგადაობ მარტლა მიინდაა:X 41 კილო ვარ ძალიან გამხდარზე ნაკლები დამიწერაა:X
27.07.13 04:01 dietismoyvaruli
აუ რამე კარგიი დიეტა მირჩიეეეთ რააა... 66 კილო ვარ და მინდაა 50 კილომდე ჩამოვიდეე.. რაღაც დიეტები კი ვსინჯე მაგრამ 1 კვირიანი დიეტა სულ რაღაც 1 კილოს მაკლებინეებს ხოლმეე.. და ტყუილადდ ვხარჯავ დროსა და ენერგიასს.. გთხოვთ დამეხმარეეთ... ♥
24.07.13 12:44 charkvianovna
მე ვარ 56 კილო და იდეალური წონისთვისს მჩირდება 6 კილოს დაკლება ხოვერ მირჩევდით რაიმე ეფექტურ დიეტასს.. რომელიც არც ძალიან სწრაფი იქნებაა რომ ჩემი დაგდებული წონაა ორმაგადდ გამიზარდოსს დიეტისს დამთავრებისს შემდეგ და რაც შეიძლება მომგებიანი იყოსს ჩემთვის.. ^_^ წინასწარ დიდი მადლობაა
23.07.13 04:49 paroli
66 კილო ვარ ამას წინათ ვსინჯე და 62 კილო იდეალურ წონამდეო...დღეს კიდე დამიწერა შენი იდეალური წონა არის 67.... ვერაფერი გავიგე
22.07.13 16:03 xucii
ნორმალური წონა მაქ.. მაგრამ 10 კილო მინდა დავიკლო... 18 დღე ვაშლატამა რომ ვჭამო მარტო... და ცოტცოტა სხვა ხილი..თან ვივარჯიშო 18 დღეში დავიკლებ 10 კილოს? მითხარით რაა გოგოეებო :(
22.07.13 04:58 qeto.qeto
18 საათიანი დიეტა სად ვნახო???
19.07.13 11:27 mariami:)
ნესტან იცი როგორ უნდა გასუკდე ბევრი პური მიატანა საჯმელს და ძეხვი შეჯამე ურო მეთად,პურტან ერტად...:D..მე კიდე უნდა გავხდე ჰაიმე...:(
19.07.13 07:38 tee.tea
NItA მე ისე მშიაა,.მაგრამ ცოცხალი თავით არ ვჭამ,მითხარი შენი სკაიპი და დაგიკავშირდები :D
თორემ ირგვლივ ყველა როგორ მაცდუნონ იმას ცდილობს
19.07.13 07:35 tee.tea
აუუუ 10 კილო მინდა დავიკლო დიეტაზე ვარ და ახლა ცდუნებას რომ არ ავყვე იმიტომ ვწერ აქ :D
მაინცდამაინც ახლა მოუნდათ დაბადების დღეები,ტორტები და ნამცხვრები,ჩემმა დამ ჩემი საყვარელი კერძების მომზადება მაშინ დაიკლო მე რომ დიეტა დავიწყე,მაგრამ არაუშავს,მაინც არ დავარღვევ :D
18.07.13 10:22 Nita nit
ნEსტაან როგო. დაა ყოველ დილით თაპლიანი წყალი Dალიე)))
18.07.13 06:09 ნესტანი
15 კილო მაკლია იდეალურ წონამდე,ყველა დაკლებას ჩივის,ვინმემ მითხაროთ მე როგორ მოვიმათო :D:D
18.07.13 05:55 ნესტანი
ვერ გავიგე როგორ გამოვთვალო ვინმემ დამეხმარეთ რაა
18.07.13 05:49 ვაკო
უუჰაა ;დდ 15.7 კგ უნდა მოვიმატო :დდ
18.07.13 02:19 likuna001
იქნებ ვინმემ მოსამატებელი დიეტა მითხრათ:((((
18.07.13 02:10 tamuna burduli
9 კგ მაქვს მოსამატებელი იდეალურ წონამდე,ვერ ვიმატებ ,მოსამატებელი დიეტები არ არის/????
18.07.13 01:08 butia22
ეჰ იდეალურ წონამდე 24კგს დაკლება მჭირდება :(
17.07.13 15:53 aniu
რა მიდატ გკიტხოტ დზლალიან მაინტერესებს.......ციკლის დროს დიეტის ეპექტიანობა რამდენად დიდია ტუ არარის განსხვავება?გტხოვტ მიპასუხეტ ტუიციტ
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია