Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 9 დღიანი დიეტა (2)
 
9 დღიანი დიეტა (2)
 
ნანახია 286031-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 დღე: 500 გრ არაჟანი ,მაწონი ან კეფირი
2 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
3 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
4 დღე: ნებისმიერი ერთი ბოსტნეული ( კიტრი , კარტოფილი , პომიდორი...) განუსაზღვრელი რაოდენობით.
5 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
6 დღე : იგივე რაც 1 დღეს
7 დღე: ნებისმიერი ერთი რომელიმე ხილი( ვაშლი, ატამი, საზამთრო..) განუსაზგვრელი რაოდენობით
8 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
9 დღე : იგივე რაც 1 დღეს


დიეტა რეკომენდირებულია ექიმების მიერ, წარმატების ფორმულა ერთგვაროვანი საჭმლის მიღებაშია, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებას და სწრაფ კლებას.


ამ დიეტით დაიკლებთ მინიმუმ 6 კილოს, მაქს 10

ტუ კუჭის მოქმედებასთან პრობლემები გაქვტ ან შეგექმნებათ, ყოველდღე 1 ლ ნაბეღლავი დალიეთ


გისურვებთ წარმატებას!!!

marita
ნანახია 286031-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2870):

1... 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 ... 144
04.06.16 01:00 მარიკა.
ხო კიდევ 9 დღე არ ავიწონები:)
04.06.16 01:00 მარიკა.
ვინ დაიწყო კიდევ დღეს? ან უკვე ვინ აკეთებთ.ხშირად დაწერეთ რაა თქვენი კომენტარები.
Maud ძაან თუ არ ვიგრძენი სისუსტე ისე არ დავლევ ყავას. წყალს დავლევ 2 ლიტრს კიდევ. მოკლედ დიდი შემართებით ვარ. იმედია გამომივა:)
04.06.16 00:14 მარიკა.
დავიწყე დღეს..დილით ავიწონე 89 კგ ვარ.:)
მე ეს დიეტა უნდა გავაკეთო თვის ბოლომდე. შანსი არ არის რომ ეავიდე აქედად.:)ყველა გაკეთებაზე თუ 5 კილო დავიკლი ჩემზე ბედნიერი არავინ იქნება:)ზუსტად 30 ში დავამთავრებ და გამომივა სამჯერ გაკეთებული:))
იმედია 30 ში 74 კგ ვიქნები.:))))
მორჩა დღეიდან წავიდაა:)
03.06.16 18:01 salu_salu
მე დავიკელი ამ დიეტით 4 კილო გოგოებო.. არაფერი არ»დამირღვევია საერთოდ
03.06.16 15:02 Maud
Magram tu aq dz viaqtiurebt kvelaferi kargad iqneba
03.06.16 15:01 Maud
Magram kvelaze cudia aq gogoebi vwert 4 5 maqsimum 6 dge.da mere kvela vtovebt aqaurobasac da dietasac
03.06.16 14:58 Maud
Marika mevkavis gareshe ar shemidzlia kavas vsvam da chaisac limnit ratqma unda ushaqrod
03.06.16 14:36 მარიკა.
ხვალიდან აუცილებლად ვიწყებ.გადაწყვეტილია.
03.06.16 12:29 ani86
არ ვიცი ვერ გეტყვი
03.06.16 12:24 მარიკა.
მემგონი ვიპოვე ის დიეტა რომელიც მჭირდება.მემგონი კი არა ვიპოვე 100%ვიცი.ეხლა ერთდ ვთხოვ საკუთარ თავს რომ გავუძლო არ წამცდეს ერთი ნამცეციც კი...

ხვალიდან ვიწყებ გადაწყვეტილი საქმეა.


ანი ნესკაფე ან მაგკოფე ალბად არ შეიძლება ხო?მე ნალექიანს ისედაც ვერ ვსვამ.მაგკოფეს იშვიათად თუ წაღიშვა მაქვს მაგ შემთხვევაში.
03.06.16 11:13 ani86
მარიკა. კი როგორ არ შეიძლება უშაქრო მხოლოდ
03.06.16 10:02 მარიკა.
Maud shen ar ici rogori stimuli momeci.
ueWveli viwyeb.
Cai yava ar SeiZleba xo? ramden xanSi daiklo 20 kilo.mec minda:(
03.06.16 09:42 Maud
Ki
03.06.16 07:05 ani86
ანუ არაჟანზე?
03.06.16 07:04 Maud
Me 20 kilo maq dasaklebi da am dietis dz mjera
03.06.16 07:03 Maud
Xutshabats xoferias gadacemas tu ukure.ikac ertertma dz cnobilma adamianma tqva rom 9 dgeshi 8kilo daiklo
03.06.16 07:02 Maud
Martla dz efeqturia
03.06.16 07:01 Maud
Suxishvilebis dietaze anu igve rac es9 dhiani dieta
03.06.16 07:00 ani86
#Maud რაზე ხარ?
03.06.16 07:00 ani86
5-6 კილო მინდა მე მხოლოდ
1... 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 ... 144
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია