Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 9 დღიანი დიეტა (2)
 
9 დღიანი დიეტა (2)
 
ნანახია 290467-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 დღე: 500 გრ არაჟანი ,მაწონი ან კეფირი
2 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
3 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
4 დღე: ნებისმიერი ერთი ბოსტნეული ( კიტრი , კარტოფილი , პომიდორი...) განუსაზღვრელი რაოდენობით.
5 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
6 დღე : იგივე რაც 1 დღეს
7 დღე: ნებისმიერი ერთი რომელიმე ხილი( ვაშლი, ატამი, საზამთრო..) განუსაზგვრელი რაოდენობით
8 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
9 დღე : იგივე რაც 1 დღეს


დიეტა რეკომენდირებულია ექიმების მიერ, წარმატების ფორმულა ერთგვაროვანი საჭმლის მიღებაშია, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებას და სწრაფ კლებას.


ამ დიეტით დაიკლებთ მინიმუმ 6 კილოს, მაქს 10

ტუ კუჭის მოქმედებასთან პრობლემები გაქვტ ან შეგექმნებათ, ყოველდღე 1 ლ ნაბეღლავი დალიეთ


გისურვებთ წარმატებას!!!

marita
ნანახია 290467-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2870):

1... 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 ... 144
16.06.16 10:07 ლიკუნა
mimigogo 18
16.06.16 07:22 Marikuu
Dgees mee bostneuliis dgee maaqvs da sxvadasxva bostneuuls vchaam... ar sheizlebaaa?????
16.06.16 07:19 mimigogo
Ramdeni wlisxar?
16.06.16 06:27 ლიკუნა
მეც 60 ვარ ნუ ზუსტად არ ვიცი ეს დიეტა,რომ გავაკეთე 54 ჩამოვედი,მაგრამ არ დავაფსე :(
16.06.16 06:14 mimigogo
Araaaa araferi ushaqro yava shegidzliaaaaaaa dalio
16.06.16 06:07 ლიკუნა
ვაა კაია ძალიან მე უშაქრო ყავა დავლიე და რამე ხომარ იქნება?
16.06.16 04:13 mimigogo
Likuna kitri rato? Sxva chame mashin pomindori an kartopili
16.06.16 04:12 mimigogo
Mesamedghe daiwyo da 57.2var 60viyavi
16.06.16 03:59 ლიკუნა
მერე რა მე წინაზე,რომ ვიყავი მეოთხე დღეზე 2კგ დავიკელი... ვაშლის დღეებშიც უშაქრო ყავაასაც ვსვამდი და პლუს ვვარჯიშობდი ხოდა 6 კილო დავიკელი... ერთადერთი,რაც მიჭირს კიტრის დღეებია ვკვდები ხოლმე :X
16.06.16 03:52 Marikuu
Vinmee xaart exlaa am dietazee??? Mee meotxee dgeaa dgees daa 2 800 movikeliii martoo :(
16.06.16 03:04 ლიკუნა
მესამე დღე დაიწყო
15.06.16 11:41 mimigogo
ლიკუნა ,მეც მასე ვარ მაგრამ ყველაფერი კარგად იქნბება ჩვენ ამას შევძლებთ
15.06.16 07:38 ლიკუნა
აუ რა წინაზე ესე არ გამჭირვებია მაგრად მშია
15.06.16 04:32 ლიკუნა
დღეს მეორე დღეა.წინაზე ამ დიეტით 6 კილო დავიკელი,მაგრამ ავუშვი ძალიან და
15.06.16 01:54 mimigogo
მეორე დღე დაიწყო :) თავს კარგად ვგრძნობ 1 კილოც დავიკელი <3
14.06.16 08:07 mimigogo
დღეს დავიწყე ეს დიეტა იმედია დავიკლებ 16 წლის ვარ 157 და 60 კილოოო :/ ძან მთრგუნავს დიეტებს ყოველთვის ვარღვევ მაგრამ იმედია ამას არდავარღვევ დანებებას არვაპირებ. შედეგს დავწერ მაგრამ მენსტრუაცია მაქ და გამიგია ბევრს ვერიკლებო თუ რაღაც ჭორებიიი Dა არვიცი რაიქნებაა
14.06.16 00:40 konjaria
ძალიან კარგი,ერთად დავიწყოთ
13.06.16 16:57 ნინი5656
მეც ეგრე გადავწვიტე
13.06.16 14:42 konjaria
დიდი მადლობა ნინი :** ხვალ ვიწყებ ადვოკატის Dიეტას შენ ნინი?
13.06.16 07:12 ნინი5656
konjaria ყოჩაღ გამიხარდა ძალიან
1... 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 ... 144
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია