Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 9 დღიანი დიეტა (2)
 
9 დღიანი დიეტა (2)
 
ნანახია 286029-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 დღე: 500 გრ არაჟანი ,მაწონი ან კეფირი
2 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
3 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
4 დღე: ნებისმიერი ერთი ბოსტნეული ( კიტრი , კარტოფილი , პომიდორი...) განუსაზღვრელი რაოდენობით.
5 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
6 დღე : იგივე რაც 1 დღეს
7 დღე: ნებისმიერი ერთი რომელიმე ხილი( ვაშლი, ატამი, საზამთრო..) განუსაზგვრელი რაოდენობით
8 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
9 დღე : იგივე რაც 1 დღეს


დიეტა რეკომენდირებულია ექიმების მიერ, წარმატების ფორმულა ერთგვაროვანი საჭმლის მიღებაშია, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებას და სწრაფ კლებას.


ამ დიეტით დაიკლებთ მინიმუმ 6 კილოს, მაქს 10

ტუ კუჭის მოქმედებასთან პრობლემები გაქვტ ან შეგექმნებათ, ყოველდღე 1 ლ ნაბეღლავი დალიეთ


გისურვებთ წარმატებას!!!

marita
ნანახია 286029-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2870):

1... 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 ... 144
06.06.16 12:45 konjaria
გოგოებო პარალელურად 2,5ლიტრი წყლის დალევას ვაპირებ,ყველაზე კარგი შედეგი აქვს
06.06.16 12:44 konjaria
პირველი დღEა და მარტივად მიდის ჯერ :) ცოტა ხილი მომინდა მაგრამ შევეწინააღვმდეგე თავს :)
06.06.16 12:41 ნინი5656
მე ვიცი რომ არაჟანს კარგი ეფექტი აქვს, თუმცა მაწონსაც არანაკლები
06.06.16 11:50 mariamts
აშკარად ნაღველმა დამისტუკა.
ანუ მაწვნით უნდა შევცვალო არაჟანი.
ნეტა ისეთივე ეფექტი ექნება ? :(
06.06.16 11:05 ani86
mariamts წარმატებები
06.06.16 10:42 mariamts
ნინი ასევე <3
06.06.16 10:09 ნინი5656
mariamts წარმატებები
06.06.16 09:16 mariamts
პირველი დღეა.
მე ამის ცოტა სხვანაირ ვარიანტს ვაკეთებ,მაგრამ მაინც ვწერ აქ.
ძVელი სუხიშვილების დიეტა
3დღე არაჟანი
3დღე ბოსტნეუი
3დღე ხილი
ეფექტი ამასაც კარგი აქვს და მირჩევნია ასე გავაკეთო.
100გ არაჟანი ვიყიდე და ვჭამე.
მეტის ჭამას არც ვაპირებ,იმიტომ რომ არ მიყვარს არაჟანიდა გულს მირევს ;დ
3დღეს რომ ჩავამთავრეებ ავიწონები.
06.06.16 07:41 ნინი5656
გემომეც არ მომეწონა მეორე დღეს და ვფიქრობდი გაფუჭებულიათქო ეტყობა ზიზღის ბრალია :D ან არვიცი :D მარიკა მიხარია რომ მშვენივრად გრძნობ თავს :* მე ყავას ვსვამ და მადას მიკლავს. 400 გრამი ვჭამე უკვე :((
06.06.16 07:22 მარიკა.
ani86 დღეს მეორე დღეა:)ამ წამს ვჭამე 200 გრ არაჯანი.ცოტა არ მომეწონა გემო.ვაი თუ გაფიჭებულია:)))თან სამსახურში ვარ:) მშვენივრად ვგრძნობ თავს. ძაან თუ მომშივდება ნესკავეს დავლევ ან ჩაის.უფრო ჩაის ვფიქრობ.:)
06.06.16 06:39 ani86
მარიკა. აბა რას შვები?
06.06.16 06:34 ნინი5656
მესამე დღე
06.06.16 03:07 Ana chiteishvili
დღეიდან ხელთავიდან ვიწყებ
06.06.16 01:49 konjaria
კი არაჯანი მაქვს..ყველას ეს მირჩია თავიდან და დაგიჯერებთ,ორი დღეა ვფიქრობ,როგორი ვიქნები სუსტი და ძალიან მომწონს
05.06.16 17:36 ნინი5656
konjaria მე ამას გირჩევდი ჯერ, ამას რომ მოვრჩები ადვოკატს ვიწყებ ხანგრძლივია უფრო და კაია მარა ეს გადავწვიტე ჯერ წონას ადვილად დავაგდებ დასაწყისში ამით.. თან თუ არაჟანი უკვე მოიმარაგე...
05.06.16 17:25 konjaria
მოკლედ გოგოებო გადავხედე ადვოკატის დიეტას,აქებენ ძალიან და ვფიქრობ ჯერ ეს გავაკეთო თუ ის??
05.06.16 16:59 konjaria
მარიკა დიდი მადლობა,მეც გამოვიტანე კაბა
05.06.16 16:58 konjaria
მოკლედ გადავწყვიტე,არაჟAნიც მოვიმარაგე და ხვალ ვიწყებ ამ დიეტას. თან მთAვარი ფაქტორიი დღEს იყო ის რომ ისეთი ადამიანისგან მივიღე შენიშვნა ,რომ არ ველოდი
05.06.16 13:31 ანნა
ani86 რა ქენი დღევანდელი დღე? ბოლო არაჟნის დღე გაქვს ხო?
05.06.16 13:29 ani86
ვინმე რამე კლებას ატყობთ? :დ:დ:დ
1... 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 ... 144
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია