Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111536 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | კეფირის დიეტა

კეფირის დიეტა

ნანახია 221309-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

1 კვირაში -7კილო

პირველი დღე: 500 გრ კეფირი
მეორე დღე: 500 გრ კეფირი და 200 გრ ხაჭო
მესამე დღე: 500 გრ კეფირი და 200 გრ არაჟანი
მეოთხე დღე: 500 გრ კეფირი და 3 ცალი მოხარშული სოსისი
მეხუთე დღე: 500 გრ კეფირი და 1 კილო ვაშლი
მეექვსე დღე: 1 ლიტრი კეფირი
მეშვიდე დღე: 1 ლიტრი მინერალური წყალი.

ellenchik

ნანახია 221309-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(944):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 48

22.04.19 11:50	Gvanc Grigolia
მაინტერესებს ამ დიეტის შედეგად რას ვიკლებთ ცხიმს თუ კუნთს ზოგადად დიეტების 80% კუნთზე მოქმედებს და სასწორზე კილოგრამები იკლებს მაგრამ არა ცხიმი. ამიტომ ვისაც გაინტერესებთ მე შემიძლია დაგპატიჟოთ ტესტზე სენსორული აპარატით სადაც გაიგებთ რა მდგომარეობაში გაქვთ კუნტი ძვალი წყლის ბალანსი ცხიმი ნივთიერებათა ცვლა BMI და ა.შ. ჩვენთან ეს ტესტი უფასოა არ მოგერიდოთ!!! 595885797 დათო იკითხეთ.

11.10.18 09:08	melano zakaradze
აუ ხაჭოს ნაცვლად რო მაწონი ვჭამო არა? მითხარით რაა

04.04.18 15:48	samollle
6dgeshi sami kg mgoni cudi machvenebelia ((

04.04.18 15:47	samollle
aq var ))isev vicav))ubralod mesame dgea kritikuli dgeebi maq da vdgavar 62.5ze lamisaa gavafrino rato ver vikleeeeeeeeb

02.04.18 15:03	melakuda
https://www.facebook.com/groups/1779019652155045/?source=create_flow დიეტური ბლოგი, შემოგვიერთდი, გავუზიარო ერთმანეთ ჩვენი შედეგები, გამოცდილება და გავამხნევოთ ერთმანეთი ^_^

30.03.18 03:56	samollle
mokled ragaceebi wavicucne magram tavidan yoveltvis chirs mere mivechvevi ))-1 kg,64.5))

29.03.18 04:58	samollle
e.i.dges rogorc iqna movikribe dzalebi da vdgebi am dietaze ,ogond kefiris nacvlad mawonsac shevcham shigadashig,da velosipedsac davutmob dgeshi15 wts ,shedegebs davdeb ))dge 1 __65.5 kg))warmatebebi misurvet ))

23.02.18 07:12	Dieta1233
მეორე დღე 83,900

22.02.18 02:55	Dieta1233
დღეს დავიწყე. საწყისი წონა 85კგ

21.02.18 05:16	Dieta1233
მოვედი ისევ ამ დიეტასთან. ხვალიდან ვიწყებ

16.02.18 03:51	ana77
ვინმე ხარტ ამდიეტაზე? მე ხვალიდან ვიწყებ სედეგი აქვს? ვინმესტუ გაგიკეტებიატ?

30.01.18 11:34	likalika123
კეფირი რამდენ პროცენტიანი უნდა იყოს?

16.12.17 13:00	mariamts
პირველმა დღეს წარმატებით ჩაიარა. დომინანტი მინდოდა,მაგრამ მაინც ეს ვარჩიე :DD

25.11.17 11:53	ქეთააqeta
xvalidan viwyeb 61kilo var minda 7kilo anmeti daviklo,nebisyopac makvsda vnaxot raikneba am dirtas shesanarchunebeli dgeebi araqvs?ki davikleb 7kilos ertkvirashi magram amismere?

31.10.17 04:16	sophiko_
6 დღე გავაკეთე მე და 6 კილო დავიკელი ზუსტად

18.10.17 15:54	Zatda
Xval viwyeb am dietas

10.10.17 17:55	Lika_8
გამარჯობათ,ვინმეს დაგიცვიათ ეს დიეტა?მაინტერესებს ეფექტურია თუ არა.მე დღეს დავიწყე იმედია შედეგს ვნახავ.წარმატებები ყველას

28.08.17 05:15	nucka18
2 კვირაზე მეტი ვინმეს გაგიკეთებიათ?

16.07.17 12:54	nucka18
გოგოებო კეფირი მაწონით რომ შვცავლო შეიძლება?

26.01.17 04:35	natato_mako
გამარჯობათ გოგოებო მე ხვალ ვიწყებ ამ დიეტას ვინ შემომიერთდება?პარასკევი კარგად მაქვს დაცდილი დიეტებზე:)) ვის აქვს ეს დიეტა დაცული პირწმინდათ?? შედეგი ძალიან მაინტერრსებს:)))

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 48