Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 7 დღიანი დიეტა 5

7 დღიანი დიეტა 5

ნანახია 33947-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

ამ დიეტით იკლებთ 6-7კილომდე ...
ინდივიდუალურობაზეცაა დამოკიდებული...

მთელი კვირის განმალობაში ერთი და იგივეს მიირთმევთ.
10:00 1ჭიქა უშაქრო ყავა და 1 ხაჭო 0%კალორია
12:00 2 ცალი ატამი
15:00 200 გრამი ხორცი, 2 კიტრი
18:00 10 ცალი ქლიავი ან 1 მსხალი
20:00 1 ჭიქა მაწონი

დიეტის განმალობაში აკრდძლულია მარილი...
უნდა დალიოთ წყალი რაც შეიძლება ბევრი და დაახლოებით 1-2ლ–მდე ნაბეღლავიი ან ლიკანი.

SeSos DieTA :P

ნანახია 33947-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(15):

20.03.15 16:59	nikole
იშოვე ფული მარტივად, სახლიდან გაუსვლელად.. 1 დღეში 17 დოლარი გამოვიმუშავე.. მიყევით ინსტრუქციას: 1) შევდივართ ლინკზე http://bit.ly/1CouZvv 2) ვიწყებთ რეგისტრაციას: შევდივართ регистрация-ზე, РЕГИСТРАЦИЯ НОВОГО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ-ს ქვემოთ ვავსებთ გრაფებს: Ваш статус-ში აირჩიეთ სქესი господин (კაცი) ან госпожа (ქალი), შემდეგ Имя - თქვენი სახელი, Фамилия - თქვენი გვარი, E-mail - თქვენი ემაილი, Пароль - პაროლი, Повторите - გაიმეორეთ პაროლი.. ამ გრაფების შევსების შემდეგ ვაწვებით подтвердить 3) რისი გაკეთება გვიწევს რომ ფული გამოვიმუშავოთ? - ჩვენ ვაკეთებთ კომპანიებისს რეკლამებს, ეს კომპანიები წარმოადგენენ საბირჟო ფონდებს და ამ რეკამებისთვის ისინი იხდიან გარკვეულ პროცენტებს.. 4) შევდივართ ჩვენს გვერდზე, „Биржевая площадка“-ს ქვემოთ ჩამოთვლილია 5 კომპანიის დასახელება, ჩვენ სათითაოდ შევდივართ ამ კომპანიის დასახელებებში და ვაკეთებთ შემდეგნაირად, (შესვლისას შეიძლება პატარა სარეკლამო ბანერები ჩაირთოს და ისინი უნდა გათიშოთ ხოლმე) მაშ ასე, შევდივართ პირველი კომპანიის ლინკზე, როცა გადავალთ ეკრანზე გამოჩნდება წითელი ღილაკი წარწერით „НАЧАТЬ“, დავაწვებით ამ ღილაკს, ჩაირთვება პატარა გრაფა, რომელიც ბოლომდე უნდა შეივსოს, შევსების მერე ისევ გამოჩნდება ღილაკი „далее“, დავაწვებით ამ ღილაკსაც, „АКТИВАЦИЯ ПОЧТОВОГО ЯЩИКА“-ს ქვემოთ გამოჩნდება კოდი, რომელსაც დააკოპირებთ და ჩასვამთ მის ქვემოთ გრაფაში,შემდეგ კი ვაწვებით ღილაკს „подтвердить“.. ამით დამთავრდა პირველი კომპანიის რეკლამის გაკეთება, შემდეგ ვბრუნდებით საწყის გვერდზე „Вернутся к списку доступных площадок“-ის დახმარებით და ვაკეთებთ იგივეს დანარჩენი 4 კომპანიის ლინკებზეც.. კომპანიის ლინკების გვერდით ნაჩვენებია პროცენტები, ეს იმის მაჩვენებელია, რომ მაგდენ პროცენტს იხდის კომპანია მისი რეკლამის გაკეთებითვის.. 5)როგორ ხდება თანხის გამოტანა? თანხის გამოტანა შესაძლებელია როდესაც შეგროვდება 100$.. „ЛИЧНЫЙ СЧЕТ“-ის ქვემოთ არის ღილაკი ЗАКАЗАТЬ, ვაწვებით ამ ღილაკს, Номер счета- გვერდით ვაწვებით „изменить“ და გადავდივართ ახალ გვერდზე, НАСТРОЙКА ПЛАТЕЖНЫХ ДАННЫХ-ის ქვემოთ ვავსებთ გრაფებს, Новый способ оплаты-ში ავირჩევთ გადახდის მეთოდს, მაგალითად VISA-ს ბარათი, Номер счета-ში ვწერთ პლასტიკური ბარათის ნომერს და ვაწვებით ღილაკს ПОДТВЕРДИТЬ, ამის შემდეგ თქვენ გადმოგერიცხებათ თანხა.. 6) ასევე თქვენ შეგიძიათ იყოლიოთ ე.წ. რეფერალები, ანუ თქვენს ქვეშ დარეგისტრირებული მომხმარებლები, რომელთა მუშაობის შედეგად თქვენც დაგერიცხებათ მათ მიერ გამომუშავებული თანხის 50%.. რეფერალის თქვენს ქვეშ დასარეგისტრირებლად საჭიროა გადავიდნენ თქვენს მიერ მიცემულ ლინკზე, რომლის ნახვა თქვენ შეგიძლიათ თქვენს გვერდზე ВАШИ РЕФЕРАЛЫ-ს ქვემოთ, Ссылка ან Ссылка 2 -ს გასწვრივ.. გისურვებთ წარმატებებს, გმადლობთ ყურადღებისთვის :)

12.09.13 05:55	E_777
ამ დიეტით ვინ რამდენი დაიკელით შეიძლება რომ დაწეროთ?

30.08.13 23:57	tata kalandadze
1 მთლიანი ხაჭო უნდა ვჭამო დილით?? და ყავა თუ შეიძლება 1 ჭიქაზე მეტი?ძალიან გთხოვთ მიპასუხოთ დღეს ვიწყებ

23.06.13 08:41	marikuna10
ხალხოოოო მეე ვიყავიი გუშინ დიეტაზე და 2კგ დავიკელიი ტანნ ადვილი დასაცავია ძალიან!! მე და ჩემმა დამ გავაკეთეთ მაგრამ იმან 1 კილო მოიკლო ალბათ ორგანიზმს გააჩნია ესეიგი დგის განმავლობასჰი ვჩამდი ხილს ჩემ შემთხვევაში ბალს და გარგარს მაგრამ ერტხელ ვჩამე 1 ნაჩერი შავი პური და 1 კვერცხი მოხარშლი ! ბევრი იძახის რომ პურის მიღება არ შეიძლება რადგან ასუქებს მართალია მაგრამ ასე სწრაფად პურის კვებიდან ამოგება არ შეიძლება !!! თუ დღის განმავლობასჰი აქამდე 4 ნაჭერ პურს ჭამდით და მეორე დღეს საერთოდ არაფერს ასე არ შეიძლება ეს თქვენ ორგანიზმზე ეს ცუდ ზეგავლენას მოახდენს ! მადლობტ ყურადღებისთვის

11.09.10 03:04	todka
და რამდენს იკლებ?

02.08.10 16:59	pikria_5
გთავაზობთ საზაფხულო ფასდაკლება!!! სხეულის კორექცია,წონაში დაკლება,ცელულიტის დაშლა (სპეციალური აპარატით უმტკივნეულოდ)გარანტიით!!!კანის და მოდუნებული კუნთის გამკვრივება,სტრიები,მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით, ტალახით,კლასიკური ვარჯიშებით,სწორი კვების შერჩევით,მობ.858108986.ტელ.398248

16.07.10 16:14	pikria_5
გთავაზობთ საზაფხულო ფასდაკლება!!! სხეულის კორექცია,წონაში დაკლება,ცელულიტის დაშლა (სპეციალური აპარატით უმტკივნეულოდ)გარანტიით!!!კანის და მოდუნებული კუნთის გამკვრივება,სტრიები,მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით, ტალახით,კლასიკური ვარჯიშებით,სწორი კვების შერჩევით,მობ.858108986.ტელ.398248

14.06.10 18:37	sofka14
გოგოებო მე ვარ დიეტოლიგი და სრულიად უსასყიდლოდ დაგიწერტ თქვენტვის სასურველ დიეტას და მოგცემტ რჩევებს ჩემი სკაიპია სო__ფი1

29.05.10 15:22	busunanini
ყველაზე კარგ და იოლ დიეტას მე გასწავლით. შეეშვით ჯანმრთელობასთან თამაშს--ძვირად დაგიჯდებათ

22.02.10 12:10	ninikooooo
ატამი ვაშლით რო შევცვალო უარყოფითად ხომ არ იმოქმედებს ეფეკტზე??ეხლა ატამი სად ვიშოვო:))))

18.01.10 22:31	New body
სხეულის მოცულობისა და წონის შემცირება, სტრიების გაქრობა კანზე, კანის გამკვრივება და გადაჭიმვა, მშობიარობის შემდგომ მუცლის პრესის გამაგრება.მის: ინგოროყვას 10 (კანცელარიასთან) ტელ: 877 52 11 52

26.09.09 17:26	pikria_5
ცელულიტის დაშლა გარაანტიით!!! გახდომა კლასიკური ვარჯიშით, მასაჟი ვაკუუმით, თაფლით,ყავით,ზღვის მარილით,ანტიცელულიტური კრემებით.ს ა ზ ა ფ ხ უ ლ ო ფასდაკლებით.მობ:858 108986 ტელ:959636

09.09.09 14:26	niniii_ninuca
ეს დიეტა გიცდიათ ვინმეს?

03.10.08 12:59	sesili_seso
მე ამ დიეტიტ 6 კილო დავიკელი :P კი ატამიი არისს ეხლაა მარა მალე აგარ იქნება

27.09.08 23:12	begura
ეჰ დავჯდებოდი ამ დიეტაზე, მარა სამწუხაროდ ატამი არ არის ჯერ.