Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 9 დღიანი დიეტა (2)
 
9 დღიანი დიეტა (2)
 
ნანახია 286015-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 დღე: 500 გრ არაჟანი ,მაწონი ან კეფირი
2 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
3 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
4 დღე: ნებისმიერი ერთი ბოსტნეული ( კიტრი , კარტოფილი , პომიდორი...) განუსაზღვრელი რაოდენობით.
5 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
6 დღე : იგივე რაც 1 დღეს
7 დღე: ნებისმიერი ერთი რომელიმე ხილი( ვაშლი, ატამი, საზამთრო..) განუსაზგვრელი რაოდენობით
8 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
9 დღე : იგივე რაც 1 დღეს


დიეტა რეკომენდირებულია ექიმების მიერ, წარმატების ფორმულა ერთგვაროვანი საჭმლის მიღებაშია, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებას და სწრაფ კლებას.


ამ დიეტით დაიკლებთ მინიმუმ 6 კილოს, მაქს 10

ტუ კუჭის მოქმედებასთან პრობლემები გაქვტ ან შეგექმნებათ, ყოველდღე 1 ლ ნაბეღლავი დალიეთ


გისურვებთ წარმატებას!!!

marita
ნანახია 286015-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2870):

1... 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 ... 144
19.06.16 09:58 Sophii
ვერც მე დავიწყე დღეეს და მრც ხვალუდან ვიწყებ.
19.06.16 05:40 tamuna⚫
დღეს ვარ დავიწყე სმწუხაროდ.:(((((ხვალიდან უეჭველი დავიწყებ.ამ დიეტით ჩემმა ახლობელმა 9 დღეში 7 კგ დაიკლოო:)
ეხლა ვიწონი მე 89 კგ.იმედია 9 კგ დავაგდებ.ფეხითაც ვისეირნებ საღამოობით.
19.06.16 02:55 avto123
გამეცით რავინმემ პაპსუხი -----
19.06.16 02:40 avto123
ხალხო დგეს მეორედგე მაქავს და ერტიცალი ვაშილი ვჭამე დარამე დაშავედბა ?(ანკა)
18.06.16 16:29 ანნა
ხალხოოოოო :) დამეხმარეთ ფლიიიზ, პარასკევამდე მინდა 5 კილო :( აი უეჭველი რა :( მირჩიეთ რამე გამოცდილი და ეფექტური
18.06.16 16:25 Sophii
თამუნა
აუ შემოდი რაა :დ
18.06.16 16:21 Sophii
ხვალე ვიწყეეებ.
18.06.16 15:26 tamuna⚫
ძლივს ვნახე ეს დიეტა დიდი ძებნის შემდეგ.ხვალიდან ვიწყებ.ვინ იწყებთ კიდევ?
18.06.16 02:14 Marikuu
Gogoebooo namdvilaad giirs dgees meeqvse dgeaa da -4 kg...
17.06.16 12:12 სალომე99
გოგოებო ხვალ ვიწყეებბ დაა ამ დიეტიისს გადაბმა შეიძლებაა ხო ვერ ნეტყვიით?? ❤️❤️
17.06.16 03:18 ლიკუნა
დღეს მეოთხე დღეა კიტრის დღე :D ფუუ
17.06.16 03:17 ლიკუნა
#shokimoki უმჯობესია არ ჭამო 6-ის მერე
17.06.16 00:04 Marikuu
Bostneuliis dgee maaqvs da dzaan michiiirs... :(
16.06.16 18:15 shokimoki
აუ ხალხნო რამაინტერესებს იცით ანუ ექვსის მერე შეიძლება ჭამა ?
16.06.16 14:45 nonchiko
შედეგები დადეთ რა გოგოებო ვინც ხართ ამ დიეტაზე.
მე ბრინჯის დიეტაზე ვიყავი არ მომცა შედეგი, ახლა ბორშის დიეტაზე ვარ, 58 ვარ და -5 კილო მინდა და თუ მოგეწონებათ ეს და შედეგიც გექნებათ , რომ მოვრჩები ამაზე გადმოვალ.
16.06.16 12:59 ლიკუნა
კი მე წინაზე 6 კგ დავიკელი
16.06.16 12:59 irochki
რომელი არაჟანი უნდა ვჭამო?
16.06.16 12:56 irochki
7-8 კგ.მდე მაქვს დასაკლები :(
16.06.16 12:54 irochki
გამარჯობათ გოგოებო...მე ხვალ ვიწყებ და მიათხარით არის ტუ არა ეფექტური..
16.06.16 11:33 ლიკუნა
ბოსტნეული საშინლად მიჭირს ხოლმე ხვალ უნდა დავიწყო და რომ ვფიქრობ მაჟრიალებს :D
1... 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 ... 144
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია