Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 9 დღიანი დიეტა (2)
 
9 დღიანი დიეტა (2)
 
ნანახია 286052-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 დღე: 500 გრ არაჟანი ,მაწონი ან კეფირი
2 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
3 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
4 დღე: ნებისმიერი ერთი ბოსტნეული ( კიტრი , კარტოფილი , პომიდორი...) განუსაზღვრელი რაოდენობით.
5 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
6 დღე : იგივე რაც 1 დღეს
7 დღე: ნებისმიერი ერთი რომელიმე ხილი( ვაშლი, ატამი, საზამთრო..) განუსაზგვრელი რაოდენობით
8 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
9 დღე : იგივე რაც 1 დღეს


დიეტა რეკომენდირებულია ექიმების მიერ, წარმატების ფორმულა ერთგვაროვანი საჭმლის მიღებაშია, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებას და სწრაფ კლებას.


ამ დიეტით დაიკლებთ მინიმუმ 6 კილოს, მაქს 10

ტუ კუჭის მოქმედებასთან პრობლემები გაქვტ ან შეგექმნებათ, ყოველდღე 1 ლ ნაბეღლავი დალიეთ


გისურვებთ წარმატებას!!!

marita
ნანახია 286052-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2870):

1... 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 ... 144
03.06.16 06:59 Maud
Es chemma megobarma gaketa da da 7kilo daiklo zustad
03.06.16 06:58 Maud
20 kilo unda gavaqrooo
03.06.16 06:58 Maud
Meore dgea tavs dz kargad vgrdznob. 20 kilo
03.06.16 06:54 ani86
პირველიდღე მაქვს ჯერ რავი კარგად ვარ :D :D
03.06.16 04:12 Maud
მარიკა კი ეს დიეტა ეფექტურია ძალიან,,, მე მეორედღე მაქ დღეს
03.06.16 01:08 მარიკა.
მთავარი დამავიწყდა 90 კგ ვარ:(
03.06.16 01:08 მარიკა.
ეს დიეტა როგორია გოგოებო?ეფექტურია?აღარ ვიცი რა დავიწყო.ზაფხულიც მოვიდა მე კიდევ თებერვლიდან ვგეგმავ რა დავიწყო.ეხლა კი უეჭველი უნდა გავაკეთო რაღაც.მირჩიეთ რამე.
02.06.16 17:34 Maud
Kარგი და გამოცდილ Dიეტაა,,
02.06.16 16:10 ani86
#tamari23 ყოჩაღ რამაგარია ^_^
02.06.16 14:21 tamari23
#ani86 -7kg..
02.06.16 13:39 ani86
თათიამ და თამარმა დაიწყეს როგორც ვხედავ :D
02.06.16 13:23 Maud
დღეს დავიყე,,,,ვინ ა რის კიდე ამიდიეტაზე დღეიდან?
02.06.16 13:20 ani86
გიერთდებით ხვალიდან მეც
tamari23 რამდენი დაიკელი ამ დიეტით?
02.06.16 07:42 tamari23
თათია მეც დავიწყეეეე
02.06.16 00:44 თათია.
დილამშვიდობისა გოგოებო.რას ვშვებით ვიწტებთ დღეს ხოო??:)))

დღე პირველი
01.06.16 15:35 თათია.
მე აქ ვარრრ:)))
ხვალიდან ვინც იწყებს შემოგიერთდებით.სოფელში ვისვენებდი.გავსივდი.გუშინ ჩამოვედი.
ხვალიდან თავიდან ვიწყებ.
ვინ იწყებს ჩემთან ერთად?2 ჯერ მინდა რომ გადავაბა:)
01.06.16 15:07 tamari23
მაწონთან ერთად ჭამეთ კიტრი პამიდორი და ხილიცე ვჭამდი და მაინც 9დღეში 7კგ დავიკელი!!
01.06.16 15:05 tamari23
პრივეტ გოგოებოოო
... როგორ ხართ თათიიიიისადხარ? როგორ ხარ? კიდევ ვიწყებ ხვალიდან უკბე მეორედ და ვინ შემომიერთდებით?? გამოცდილი და კარგი დიეტააა :-*
01.06.16 11:46 ani86
აუუ ხვალ რო შემოგიერთდეთ ვინმე ხართ ამ დიეტაზე?
31.05.16 13:57 maka9922
მე ვიწყებბ ხვალლ მორცჰაა.კი ადვოკატიი მაგარიაა მაგრამ სჰედეგიი მცჰირდება ეხლა მალეე ამას რომ ცჰავამტავრებ მერე სჰეუდგები იმეასს,ტორეე ისე ვარრ უკვეე ცოტა მიკლიაა და გავრეკოო,სუ დაბოგმილი დავიარებიიი :((((((((((( ვისტან რა მინდა ერტი საკუტარი ტავის გარდა
1... 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 ... 144
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია