Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 9 დღიანი დიეტა (2)

9 დღიანი დიეტა (2)

ნანახია 285972-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

1 დღე: 500 გრ არაჟანი ,მაწონი ან კეფირი
2 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
3 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
4 დღე: ნებისმიერი ერთი ბოსტნეული ( კიტრი , კარტოფილი , პომიდორი...) განუსაზღვრელი რაოდენობით.
5 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
6 დღე : იგივე რაც 1 დღეს
7 დღე: ნებისმიერი ერთი რომელიმე ხილი( ვაშლი, ატამი, საზამთრო..) განუსაზგვრელი რაოდენობით
8 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
9 დღე : იგივე რაც 1 დღეს

დიეტა რეკომენდირებულია ექიმების მიერ, წარმატების ფორმულა ერთგვაროვანი საჭმლის მიღებაშია, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებას და სწრაფ კლებას.

ამ დიეტით დაიკლებთ მინიმუმ 6 კილოს, მაქს 10

ტუ კუჭის მოქმედებასთან პრობლემები გაქვტ ან შეგექმნებათ, ყოველდღე 1 ლ ნაბეღლავი დალიეთ

გისურვებთ წარმატებას!!!

marita

ნანახია 285972-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(2870):

1... 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144

21.04.15 16:39	sofoundina
ანუშკი ამ დიეტას იწყებ? თუ ზუსტად დაიცავ 6 კილოს მინიმუმ.დაიკლებ)))

21.04.15 11:57	anushki))
Auu imdeni vcade ro agar vici ra vqna da vnaxot xvalidan daviwueb da raiqnebaaa didi molodini maqvs

21.04.15 07:12	sofoundina
ნატუკა მე ამ დიეტით 13 კილო დავიკელი 2ჯერ გავაკეთე ზედიზედ, ოღონდ მეათე დღეს შევისვენე და მერე ისევ გავაგრძელე, ბლექენდიელოუ 3 კილოს როგორ არ მოიკლებ, მე 6 ველოდები მინიმუუმ და))))(

21.04.15 03:14	BlackAndYellow
45 კილო ვარ და დავიკლებ 42მდე? 41 კგ ვიყავი და მოვიმატე ;( დიეტის მერე ხოარ მოვიმატებ?

21.04.15 02:57	natukanato
სოფოუნდინა რამდენს აკლებინებს ეს დიეტა?

21.04.15 02:21	sofoundina
-900გრ. ერთ დღეში, ეს დიეტა იმედს არასოდეს მიცრუებს, წინ 8 დღე მაქვს)))

20.04.15 06:20	sofoundina
დავიწყე ეს დიეტა, 69.8 ვარ დაა ვაპირებ რო 4ჯერ გავაკეთო ოღონდ ყოვეელ მეათე დღეს გემრიელად შევისვენებ, ზუსტად ვიცი რო მინიმუმ 16 კილოს დავიკლებ)))

19.04.15 12:32	sofoundina
სამწუხაროა რო არავინ მიერთდებით, მაგრამ არაუშავს მე მაინც დავიწყებ

19.04.15 03:53	sofoundina
გამარჯობათ გოგოებო, ამ დიეტაზე არავინაა?? ან არავინ აპირებს? დიდი ხნის წინ ძაან დამეხმარა ეს დიეტა, არც მეგონა ამ საიტზე დარეგისყრირება კიდევ თუ მომიწევდა, მაგრამ.... მოკლედ გამოჩნდით რააა.... ((((((

22.03.15 08:22	m.s.g.mari
მოგესალმებით..ვამზადებ ბავშვებს მატემატიკაში,ქარტულ ენასა და ლიტერატურაში,მესამედან მესჰვიდე კლასამდე.მსურველები დამიკავშირდით 557 99 54 24..

22.03.15 06:39	maco70
Xvalidan aravis unda shemomiertdees? :* viwyeb uechveli da yoveldge davwer shedegs :)

18.03.15 00:14	makotoby20
ამ დიეტით დავიკელი 7.5კგ, ეხლა ვარ 44.5 კგ და კიდე ვიწყებ დღეს.

28.02.15 04:16	Mako16
მეოთხე დღეს სტაფილოც შეიძლება ხო?

31.01.15 03:37	Mariam-1
1 დგემ წარმატებით ჩაიარა :D და 4 დღეს კარტოფილი როგორი? მოხარშული, შემწვარი?

29.01.15 13:23	GioR-Gi
ლიკანის დალევის უფლება მაქვს ხო?

23.11.14 03:14	mimi29
უიმეე 48 ძალიან ცოტა რაღად გინდა მეტი, აუ მაგარია ერთი სული მაქვს მანდამდე როდის ვიქნები.... გოგოო მე 58.5 დან დავიწყე და დღეს ვარ 53.8 ... მაგრამ დღეს ცოტა ავურიე კვერცხი და პამინდორი ვჭამე შევხედავ ხვალ რა იქნება და ალბათ არაჟანს მივცხებ ისევ. შენც ამ დიეტას აპირებ? რა წონაზე გინდა ჩამოსვლა?

22.11.14 00:25	makomako20
მე 48კგ ვარ და დღეიდან კიდე მინდა დავიწყო, 3კგ მინდა დავიკლო,წარმატებები შენ!!!

18.11.14 13:44	mimi29
makomako20 რას შევბნი დიეტობ კიდევ? მე დღეს დავიწყე და ჩაიარა კარგად დღევანდელმა დღემ და ისევ 58.5 დავიწყე დილით :(

03.11.14 03:31	makomako20
mimi29 ნუ განიცდი ასე ძალიან, მე 4.300 კგ დავიკელი და კიდე გავაგრძელებ..მთავარია მონდომება

02.11.14 03:01	mimi29
ეჰჰ 58.3 რა მეშველება დავიღალე \|ძალიან

1... 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144