Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 285976-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 დღე: 500 გრ არაჟანი ,მაწონი ან კეფირი
2 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
3 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
4 დღე: ნებისმიერი ერთი ბოსტნეული ( კიტრი , კარტოფილი , პომიდორი...) განუსაზღვრელი რაოდენობით.
5 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
6 დღე : იგივე რაც 1 დღეს
7 დღე: ნებისმიერი ერთი რომელიმე ხილი( ვაშლი, ატამი, საზამთრო..) განუსაზგვრელი რაოდენობით
8 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
9 დღე : იგივე რაც 1 დღეს


დიეტა რეკომენდირებულია ექიმების მიერ, წარმატების ფორმულა ერთგვაროვანი საჭმლის მიღებაშია, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებას და სწრაფ კლებას.


ამ დიეტით დაიკლებთ მინიმუმ 6 კილოს, მაქს 10

ტუ კუჭის მოქმედებასთან პრობლემები გაქვტ ან შეგექმნებათ, ყოველდღე 1 ლ ნაბეღლავი დალიეთ


გისურვებთ წარმატებას!!!

marita
ნანახია 285976-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2870):

18.09.10 12:04 tamo07
ეგრე გააგრძელე თათი, აუუ რა მაგარიაა... მე მე_3 დGეზე ვარრ და ცოტა მიჭირს ისეე.. მარა გავუძლებ იმედიაა... კარგი დიეტაა დძალიან, _1 კგ ყოველ დGე გარანტირებულია..
18.09.10 10:42 tatia999
თაამ გავძელი გუშინაც, ოგონდ მართლა ძაან გამიჭირდა... შუადგეს საჭმელებზე ფიქრი რო დავიწყე ეგრევე ჩავიცვი და საყვარელ მაგაზიებს ვესტუმრე და ჭამის სურვილი ეგრევე გამიქრა:DDD
სამაგიეროდ დგეს შედეგი სახეზეა :) 4დგეში 4კილო დავიკელი. შენკენ როგორაა საქმეები?
17.09.10 16:24 tamo07
გაუძელიი როგორმე სამაგიეროოდ მერე სარკესჰიი როო ჩაიხედავვ ...:))) იმედია ამ დGესაც კარგად ჩავამტავრებ...:|
17.09.10 11:25 tatia999
ეგრე გააგრძელე თამო :))) მე კიდევ ერთი კილო დავაგდე :) მგონი ეს დიეტა იმაზე მეტს დამაკლებინებს ვიდრე ჩაფიქრებული მქონდა :D დგეს სტაფილოზე ვარ, მაგრამ უკვე მიჭირს :(
17.09.10 07:21 tamo07
ერთი დგე ცჰავამტავრე და -1 კილო ვარრ :))) თან ყოველდგიურად მინიმუმ 6 ჩიკა მწვანე ჩაის ვსვამ... :))
16.09.10 22:21 sallu
გოგოებოოო გამარჯობაათ :P მე თქვენი ახალი წევრი ვარ :D ხოდა ვარ 54 კილო და თქვენთან ერთად დავიკლებ მეც :D მაგარიაა :P წარმატებები ყველააას :*:*:*
16.09.10 21:09 tatia999
სანამ დავიწყებდი 60 ვიყავი და 2 დგეში 2 კილო დავიკელი :D ისე ბავშვებო რაც უფრო მეტს დალევთ ჩაის ან ყავას ან ნაბეგლავს მით უფრო კარგია, იმიტომ რომ დაკლება ორგანიზმში სითხის ხარჯზე კიარა, ქონის ხარჯზე წავიდეს... მე ეგრე ვაკეთებ
16.09.10 20:35 ilonailona
10 კილო მინდა და რამე ორიგინალური დიეტა :D უცხო და ახალი...ნეტა ეგ როგორია???
16.09.10 19:08 DAVID
მწვანე ჩაიც რო დავლიო ხო შეიძლება?? მგონი უფრო შეუწყობს ხელს დაკლებაში :)
16.09.10 16:35 tamo07
tatia999 მეც ვაკეტებ ამ დიეტას.. სანამ დაიწყებდი რამდენი კილო იყავიი?
16.09.10 12:06 pikria_5
სხეულის კორექცია,წონაში დაკლება,ცელულიტის დაშლა (სპეციალური აპარატით უმტკივნეულოდ)გარანტიით!!!კანის და მოდუნებული კუნთის გამკვრივება,სტრიები,მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით, ტალახით,სწორი კვების შერჩევით,მობ.858108986.ტელ.398248
16.09.10 10:28 tatia999
გოგოებო მეორე დგე ჩავამთავრე გუშინ და ვიწონი 58 კილოოოოოოოოოოოოოოოოოოს :DDD
თავს გადასარევად ვგრძნობ.. გოგოებო შემომიერთდიიიიით
15.09.10 18:46 tamo07
ბავშვებოო ერტად ვიდიეტოდ ხოლმე როო ერთმანეთს სტიმული მივცეთ.. ტორე ნებისყოფა აგარ მაქ :( tatia999 მე გიერთდები ხვალიდან :)
15.09.10 16:14 tatia999
ცოტა გამიჭირდა მარა პირველი დგე ყოველთვის ჭირს :) დგეს ნაკლებად მიჭირს.. სხათაშორის უშაქრო ჩაის, ყავას და ნაბეგლავს მაშინ ვსვავ როცა მინდა და დილაობით ცოტას დავრბივარ რო მერე აგარ მოვიმატო. შემომიერთდი და ერთმანეთი გავამხნევოთ :*
15.09.10 14:00 marus
გაგიჭირდა? ადრე რომ ვაკეთებდი ბევრ გადადუგებულ წყალს, ან ნაბეგლავს ვსვავდი. უფრო კარგად იწვება მაგ დროს ცხიმები, ოგონდ ეცადე არ შემოგერღვას. ვფიქობ მეც შემოგიერთდები : )
15.09.10 10:39 tatia999
პირველი დგე ჩავამთავრე და 59 კილო ავიწონე დგეს დილით. იმედია ასე გაგრძელდება..... :DDDDDDDDD
14.09.10 12:22 marus
თათია ხო კალორიულია ,მაგრამ ცხიმებს წვავს, ჩემი აზრით ყველაზე კარგი ეფექტი არაჟანს ექენბა, ტან მსუყეა და არ გაგიჭირდება დიდად. წარმატებები :* შედეგი დაწერე რაა :*
14.09.10 00:31 tatia999
ეხლა გადავხედე კომენტარებს და გასაგებია, ერთ-ერთი რომელიმე უნდა ვჭამო, მაგრამ გამიკვირდა არაჟანი ხო მაწონზე და კეფირზე გაცილებით კალორიულია???
მოკლედ ხვალიდან ვიწყებ მაინც არაჟნით და შედეგებს აუცილებლად დავწერ.
აუცილებლად უნდა დავიკლო, თვის ბოლოს ქორწილია და მეჯვარე ვარ. გამამხნევეთ რა არ დამერგვეეეეეეეეს
14.09.10 00:15 tatia999
გოგოებო მე აქ ახალი ვარ და ეს დიეტა ძალიან მომეწონა. 60 კილო ვარ და 6 კილოს დაკლება მინდა. ოგონდ ვერ გავიგე ან არაჟანი, ან მაწონი თუ არაჟანი და მაწონი????
ძალიან გთხოვთ ვისაც შედეგი ქონდა მიპასუხეთ როგორ გააკეთეთ
13.09.10 13:52 NewLife
ეს დიეტა დავიწყე და რა მაინტერესებს,არაჟანი უცხიმო თუ არსებობს საერთოდ????? მე ვერ ვიშოვე და სანტეს არაჟანი ვიყიდე ექსტრა 15 პროცენტიანი და კარგია ნეტა???? თუ გიცდიათ ვინმეს??? მიპასუხეთ რააა
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია