Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 285989-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 დღე: 500 გრ არაჟანი ,მაწონი ან კეფირი
2 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
3 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
4 დღე: ნებისმიერი ერთი ბოსტნეული ( კიტრი , კარტოფილი , პომიდორი...) განუსაზღვრელი რაოდენობით.
5 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
6 დღე : იგივე რაც 1 დღეს
7 დღე: ნებისმიერი ერთი რომელიმე ხილი( ვაშლი, ატამი, საზამთრო..) განუსაზგვრელი რაოდენობით
8 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
9 დღე : იგივე რაც 1 დღეს


დიეტა რეკომენდირებულია ექიმების მიერ, წარმატების ფორმულა ერთგვაროვანი საჭმლის მიღებაშია, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებას და სწრაფ კლებას.


ამ დიეტით დაიკლებთ მინიმუმ 6 კილოს, მაქს 10

ტუ კუჭის მოქმედებასთან პრობლემები გაქვტ ან შეგექმნებათ, ყოველდღე 1 ლ ნაბეღლავი დალიეთ


გისურვებთ წარმატებას!!!

marita
ნანახია 285989-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2870):

28.04.15 17:28 sofoundina
კოშმარი რა არის? ა ხო მე კეფირს ვსვამ ხვალ..
28.04.15 16:36 nani-ko
კოშმარიაა )))
28.04.15 16:22 sofoundina
არ დავიკარგები, რა დამკარგავს, ძაან მობილიზებული ვარ, ფეისბუქში დამამატეთ სოფოუნდინა, ინგლისური ასოებით უოველდღე დავდებ აურათებს, მე ვარ 22 წლის დაა მეც სადღაცა 70 ვარ, ხვალ ზუსტად ავიწონებიიი.... რა კარგიააა ვიწყებთ ანუუუ და ვიკლებთ 20 კილოს
28.04.15 14:47 მაია20
Iმედია სოფო არ დაგვეკარგებაა :))
28.04.15 14:41 natukanato
ჰოი...მოკლედ ხვალიდან ოპააააააააააა
28.04.15 14:38 მაია20
Aიიი სწორედ ამიტომ უნდა მოინდომო.ყოველ დღე დარღვევა თუ მოგინდება ეს სიტყვები გაიხსენე.თან ამ უზარმაზარ პრობლემას შეგვიძლია რამოდენიმე კვირაში ბოლო მოვუღოთ!მონდომება გვჭირდება და მეტი არაფერი.
შენი ქმრის ხათრით უნდა მოინდომო:))
28.04.15 14:29 natukanato
ნეტა შენ მაია ისე მცხვენია ჩემი ქმრის ამხელა რო ვარ თვითონ ჩხირივით გამხდარიA კი არ მაჰრძნობინებს მაგრა. Vიცი რომ გამხდარი უფრო მოვწონვარ მისუ ძმაკაცის ცოლები რომ წერწეტები არიან ამასაც კი უნდა და ძემპირდა 55 კილო როგორც გახდები ეგვიპტეში მივყავარრ....ჯინსის შარვალუ მენატრება....ეჰ
28.04.15 14:21 მაია20
Aრა არა აქ ვიქნები სანამ ზედმეტ კილოგრამებს არ მოვიშორებთ ორივე!! :დდ
მე 20 წლის ვარ.არა არ ვარ გათხოვილი
28.04.15 14:12 natukanato
მაია აამიინ გეხვერწები არ მიმატოვო..რამდენი წლის ხაარ. Dა გათხოვილი ხარ?
28.04.15 14:09 მაია20
Mეც ამ დიეტით ვაპირებ დაკლებას.სანამ არ მივაღწევ სასურველ წონას.ცხრაჯერ არ დაგჭირდება ჩემი აზრით.მალე დავიკლებთ.წონა ვერ მოგვერევა! :დდ
28.04.15 14:01 natukanato
სოფოო შენ რას ჭამ ხვალლ
28.04.15 14:01 natukanato
მე 20 52 ვიყავი რომ გავთხოვდი მერე 57 მაქსიმუმ 60 და აი ეხლაააა 20 მინიმუმ უნდა დავიკლო ამ დიეტით რამდენჯერაც დამჭირსება უნდა გავაკეთო..ბავშვი დავიფიცე არ შევწყვეტ სანამ 20 ს არ დავიკლებ 9 ჯერ გავაკეთებ ..მეტს არ ვიცი თუ შევძლებ და ამაზე დავიფიცე...შენ რა დიეტებს აპირეეებ
28.04.15 13:56 მაია20
57 კილო ვიყავი სულ მაგრამ მეეჭვება შევძლო იმ წონის დაბრუნება.10 კილო მაქ დაგეგმილი და თუ გამომივა ჩემზე ბედნიერი არავინ იქნება.
შენ რამდენს გეგმავ?
28.04.15 13:47 natukanato
მაიია რამდენის დაკლებაა გინდა?
28.04.15 13:44 მაია20
Mეც არ ვარ პატარა.73 ვარ მგონი.დილით ავიწონები მეც და ზუსტ წონას დავწერ
28.04.15 13:41 natukanato
მაია მე ბევრი ვარ ძააან 80 ვიყავი ხვალ დილით ავიწონები..შენ რამდენი ხარ?
28.04.15 13:34 მაია20
Uუხ როგორ გამახარეეთ :***მე მაწვნით ვიწყებ.ნაყიდი მაქ ბარემ :დდ არ დავარღვევთ და გამოგვივა ყველაფერი!!!სოფო ნატუკა რამდენი კილო ხართ??
28.04.15 13:21 natukanato
სოფოოო ვერ გავძელი ვერც წკალზე და ვერც ჩაიზე და ვჭამე. როგორც აქამდე ისე...მაგრამ ხვალ დილიდან ვფიცავ ყველაფერი დიეტის წესებით იქნებააა.......ვსო ხვალიდან დედა ვუტიროთ წონას....რას მიირთმევ ხვალ რა ვიკიდო არაჯანი მაწონი თუ კეფირიიი?
28.04.15 13:20 sofoundina
მაია20 მე და ნატუკა ვიწყებთ ხვააალ, დაა კარგია ბევრნი ვართ უკვეეეე
28.04.15 12:53 მაია20
გოგოებო არავის გინდათ ხვალ ერთად დავიწყოთ ეს დიეტაა??გავამხნევოთ ერთმანეთი და ყველაფერი გამოგვივა :*
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია