Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | წიწიბურას დიეტა

წიწიბურას დიეტა

ნანახია 469783-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

დიეტა არის 1 კვირიანი.
ამ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება დაიკლოთ 10კგ-მდე
მთელი დღის განმავლობაში ჭამთ მხოლოდ წიწიბურას, რომელსაც ამზადებთ შემდეგნაირად:
საღამოს წიწიბურას გარეცხავთ, დაასხავთ ადუღებულ წყალს, და დატოვებთ დილამდე.
წიწიბურას შეგიძლიათ მიირთვათ 1%-მდე ცხიმიანობის (ანუ უცხიმო) კეფირით ან მაწონით.

ამ დიეტის მერე აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება, სანამ ისევ გაიმეორებთ

ნანახია 469783-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(2185):

1... 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 ... 110

15.05.14 07:35	good girl123
გამარჯობათ მე წიწიბურა ვერ გავაცჰე ვერ ვიტაააან. და მეორე დღეა ამას--- 1 სუფრის კოვზი ხსნადი ყავა, 1 სუფრის კოვზი თაფლი, 1 სუფრის კოვზი არაყი და 1 სუფრის კოვზი ლიმნის წვენი ავურიოთ ერთმანეთში და ამ 1 ლიტრ ადუღებულ წყალში. მთელი დღე მიიღეთ-დალიეთ მაშინ როცა მოგშივდებათ. ამ 1 დღით იკლებთ 2 კილოს. ვაკეთებ, არ ამიწონია ჯერ ისე მსუბუქად ვარ. მერე მაწონი და ყავა უნდა დავიწყო, წიიწბურა კაიაო მარა ვერაპრიტ ვჭაამ

15.05.14 06:43	EuphoRia
xato77 ხოო მივხვდიი, მაგრამ არაუშავს მთავარია ნებისყოფა.. აქ ყველა იმიტო ვარტ წონა რო გვაქ :) დღეს მაწონი და 2 ალუჩაზე ვარ, ხვალიდან დავიცყებ ახალ დიეტას, ეს მომბეზრდა კიდეც

15.05.14 03:56	xato77
tamarioni :-D me xo egre var kvira dges vagdeb xolme exla marto kvira ki ara shabatidan orshabatis chatvlit chavagde da movimate ori kilo da exla eg 2 kilo movikeli jer marto.

15.05.14 03:42	Tamarioni
mamagda- ჯერ თუ არ დაგიწყია ეს დიეტა, ეცადე ყველი უმარილო მაინც იყოს.ამ დიეტას როგორც ჩანს,მარილი და შაქარი ატორმუზებს. გამხმარი ხილიც შეიძლებაო ანუ ჩირი ,ქლიავის ჩირი წერია ყველგან,ოღონდ 2-3 ცალი დღეში.ვაშლი 1 ცალი დღეში და სოიოს სოუსი ( ეს რა არის არ ვიცი,არასოდეს მიხმარია).

15.05.14 03:34	Tamarioni
ხო xato77- შენ შემთხვევაში, სხვა დიეტიდან უცებ ამაზე გადმოსვლაა მგონი ნელა კლების მიზეზი, თან შენც ჩემსავით კვირაში 1 დღე მაინც ისვენებ და ალბათ მარილიანებსაც ჭამ მაგ დღეს და მაგიტომაც.ის ეფექტი-7-10 კილო კვირაში ვეღარ გვექნება ასეთ დროს,მაგრამ 3-4-საც არაუშავს. წარმოგიდგენია, გუშინ მკაცრად დავიცავი ეს დიეტა,გამოცდის დროს ,,ტიკტაკი" გამოვიყენე რამდენჯერმე და დღეს 100 გრამიც არ მაქვს დაკლებული,დავიღალე უკვე რა.შაბათამდე მივალ და ცოტა ხანს გავჩერდები მეც.

15.05.14 03:24	mamagda
მე ყველით ვაკეთებ კეფირის მაგივრად, გემრიელი გამოდის.სადღაც წავიკითხე, დღეში 1 ჭიქა, ორ ჭიქა ადუღებულ წყალში დაალბეთ და ერთხელ წამოადუღეთო, ჩაი და ყავა შეიძლება და 1 ვაშლი, თუ ძალიან გაგიჭირდებათო. 3 დღე უნდა ვცადო, მერე იმის მიხედვით, თუ როგორი შედეგი მექნება, გადავწყვიტავ, გავაგრძელო თუ არა.

15.05.14 03:07	xato77
tamarioni gaixare saintereso inpormaciis mowodebistvis, chem shemtxvevashic albat egrea sxva dietidan gadmovedi egreve, torem darwmunebuli var epeqturia wiwibura. ori dgec gavaketeb da sxva rameze gadaval, mere gavaketeb isev, ori an sami kviris mere, ise mawontan ertad dzalian megemrieleba jerjerobit. :-D aba warmatebebi.

15.05.14 02:51	Tamarioni
გოგოებო, თუ სადმე რამე ინფორმაცია ვნახე წიწიბურას დიეტაზე, ქართულ-რუსულ თუ უცხოურ საიტზე, უკვე ზეპირად ვიცი. ასეთ მოკლევადიან და უცებ დასაკლებ დიეტებს თავისი წიკები აქვთ. ესაა ის დიეტები,რომლებიც მკაცრად უნდა დაიცვა რომ ეფექტი მიიღო. წიწიბურაზე წერია- კლება მიმდინარეობს ნელა,თუ უცებ სხვა დიეტიდან გადმოდიხარ ამ დიეტაზე.რაც მეტი წონისაა ადამიანი,მით უფრო უცებ და მეტია ეფექტი,იმიტომ რომ პირველ დღეებში მეტი სითხის გამოყოფა ხდება შარდის სახით. ეს დიეტა ეფექტურია 7-10 დღე თვეში, მერე ორგანიზმი ეჩვევა და შეიძლება ძალიან ნელა მოხდეს დაკლება. მენსტრუაციის წინა დღეებში და მისი ქონის პერიოდში შეიძლება მოხდეს წონის გაყინვა-ო. 2-3 დღიანი გადაბმები და შიგადაშიგ ვითომ უმნიშვნელო რაღაცეების ჭამა ხელს უშლის ცხიმების შლას. წიწიბურას დიეტა ითვლება ერთ-ერთ მკაცრ დიეტად და მისი გამეორება ყოველ მე-2,მე-3 კვირას სასტიკად აკრძალულიაოოოო.

15.05.14 02:25	xato77
euphoriae vaime imdenad didi var rom mcxvenia, ver vamxel jerjerobit, 10 kilos kide ro davikleb mere gavamxel, ise tavidan dieta ro daviwye sasworze sam ciprs michvenebda exla orirgan shedgeba, anu mixvdi albat ra dgeshi da ramxela var. :-D

15.05.14 02:02	EuphoRia
xato77 მეც ეგრე ვარ ზუსტად. რამდენი კგ ხარ? ხოდა კოველ დგე რო ვიწონებოდი ეგ უფრო მაკარგვინებდა დიეტის სურვილს, იმიტო რო ხან შეიძლება მეტი გიჩვენოს ხან ცოტა

15.05.14 01:54	xato77
euphoria dzaanac ar minda xolme awonva magram ver vitmen :-D au me sam kvirashi shvidi kilo davikeli, kide bevri minda, magram neta kidev 10 kilo damaklebina jerjerobit sixarulisgan gavrekavdi, jerjerobit sxvis tvalshi ar metyoba vinc yoveldge miyurebs da ar icis rom dietaze var, ai kide 10 kilo ro moviklo mere ki ashkarad shemetyoba, vai ra cudad var :-D

15.05.14 01:47	EuphoRia
xato77 10 მინდა არც მეტზე ვიტყოდი უარს, ხო იცის ეგრე არ აიცონო ხოლმე, ჯობია ტავიდან და ბოლოს აიწონო

15.05.14 01:39	mimi29
ვაიმე ბავშვებო მართლა მეჯავრება ჩემი თავი, რითი ვერ დავიწყე ეს დიეტა რაა :@ ყველაზე ეფექტური რომელი დიეტაა შეგიძლიათ მირჩიოთ?

15.05.14 01:22	xato77
salitebi vnaxav aucileblad sagamos, ciklis dros naklebat iklebs wonashi adamiani, gaachnia ra, ise me mesame kvira vdietob da zustad rom daviwye ciklic damemtxva magram 6 dgeshi 6 kilo movikeli sxva dietit ogond. magram eg albat imito ro ar viyavi kai xni7 nadietari.

15.05.14 01:11	salitebi
Xato wiwiburaze laparakobs da kaia gaitvaliswineb:( ra tvisebebi aqo.dietologebi ki azviadeben xolme magram mainc:* bodishi magram menstruaciis dros chveulebrivad ikleb?

15.05.14 01:05	xato77
salitebi vnaxav aucileblad, komptan ro viqnebi.

15.05.14 01:03	xato77
euphoria memgoni araperi dashavdeba marto mawonze ro iyo, 4 kilo cudi araa, me mesame dgeze var da jer araperi damklebia, ise kargad ki vgrdznob tavs da msubuqad, iqneb cotaxanshi wavides kleba magis imedi maqs. ramis gaketebas apireb kide?

15.05.14 00:59	salitebi
Xato77 dietologi asmat kevlishvili qartuli shriftit naxe youtubeze da uyure

15.05.14 00:25	EuphoRia
xato77 შეძლება რო დაასრულებ მერე გიცჰვენოს კლება, ასე იცის..

15.05.14 00:23	EuphoRia
xato77 4დღეში 4 მაგრამ მეგონა კიდე დავიკლებდი, რავი ხვალ იკნებ კიდე ნაკლები ვიყო... დღეს მარტო მაწონი რო ვჭამო დარღვავაა?

1... 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 ... 110