Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | წიწიბურას დიეტა

წიწიბურას დიეტა

ნანახია 469798-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

დიეტა არის 1 კვირიანი.
ამ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება დაიკლოთ 10კგ-მდე
მთელი დღის განმავლობაში ჭამთ მხოლოდ წიწიბურას, რომელსაც ამზადებთ შემდეგნაირად:
საღამოს წიწიბურას გარეცხავთ, დაასხავთ ადუღებულ წყალს, და დატოვებთ დილამდე.
წიწიბურას შეგიძლიათ მიირთვათ 1%-მდე ცხიმიანობის (ანუ უცხიმო) კეფირით ან მაწონით.

ამ დიეტის მერე აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება, სანამ ისევ გაიმეორებთ

ნანახია 469798-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(2185):

1... 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 ... 110

13.05.14 09:15	EuphoRia
Blabla ეგეთ ჩავარდნებს ჯობია არც მიაქციო ყურადღება , ერთი დარგვევიით არ მოიმატებ :)

13.05.14 09:04	Blabla
26shi mak eqskursia da manamde unda daviklo 6 khilo maints :( varcishi minda mara rogor mezareba verckitsarmoidgend. Pexebi mtkiva sashinlaad gushin kardiovarjishebi vakete da :((

13.05.14 09:00	Blabla
Wow marine kochag shen ! Mekide meore dge mak da ver movitbine da tkemali vwame ramdenimecali, 2kitri da 2 kakali :D auu radebilivar :((( imedia dzaan ar imokmedebs mara samagierod arc gushi da arc dges mawwoni ar micamia

13.05.14 08:56	EuphoRia
მე როცა კარქ წონაზე ვიყავი მაშინ ვიკლავდი თავს დიეტებით, ძროხას ვეძახდი თავს და ეხა მართლა გავძროხდიი :D

13.05.14 08:54	EuphoRia
ორსულობაზე 8 კილო მკონდა მომატებული, მერე მოვიმატე და მერე დავიკლე 6 კგ, მერე ისევ ავურიეე

13.05.14 08:53	xato77
marine70 ვერ წარმოიდგენ რა ძალიან მაგარი და ნებისყოფიანი გოგო ხარ, მანამდე რეებს აკეთებდი და რა დიეთებმა დაგაკლებინა გაგვიმხილეეე :D თან ისიც, არღვევდი შიგადაშიგ თუ სულ გადაბმულად დიეტობდი? გაგვიმხილე ::)))) მე ერთი წელია ვდიეტობ და სულ დაღვევებით ძირითადად :D

13.05.14 08:52	marine70
EuphoRia გოგო შენ მშობიარობის შემდეგ მოიმატე? ხო არმინდა მაგრამ მაინც მინდა :D

13.05.14 08:46	EuphoRia
ვაიმეე რა მაგარია, მართლა ყოჩაღ. მე სიმაღლეშიც პატარა ვარ, მაგრაამ ძაან გამხდრობა არც მინდა. ისე მგონი აღარც გინდა დაკლება

13.05.14 08:43	marine70
EuphoRia ესეიგი რო დავიიიწყე ვიყავიი 93 კილო.. ეხლა ვარ 62 კილო სიმაგლეში 171. ჩემი სიმაგლის წონაა 60

13.05.14 08:40	EuphoRia
ყოჩაღ შენ ნებისყოფას.. რამდენი დაიკელი ამ დიეტებიით მერე?

13.05.14 08:38	marine70
EuphoRia მე იმხელა გზა გამოვიარე რო ვიხსენებ ეხლაც არმჯერა :DDD 5 თვეა ვდიეტობ და კიდე 4 კილო მინდა დავიკოო მაგრამ სახლსჰი მეჩხუბებიან :D

13.05.14 08:36	EuphoRia
შენ რამდენის დაკLება გინდა? რამდენი ხარ?

13.05.14 08:35	EuphoRia
აუ მეც მეზიზღება უკვეეე :D კიდე 10 -12 კილო მინდა, მშობიარობამდე 55 ვიკავი და ეგ ცონა მინდა ისევ. აუ მე პირდაპიორ ერთ დიეტას ვაბავ მერე, ძაან კაია ხილი, ბოსტნეული , ხორცი კველაპერი შედის. ადრე გავაკეტე და მომეცონა ძაან.

13.05.14 08:31	marine70
EuphoRia მე ძააან მომბეზრდა ეს წიწიბურაა რაა მთელი 1 კვირაა ამას ვჭამ :DD ბოსტნეული და ხილი მენატრება :D რამდენი კილოს დაკლება გინდა?

13.05.14 08:29	EuphoRia
უბრალოდ თავის ტკივილები დამეწყო და ცოტა სუსტად ვარ

13.05.14 08:27	EuphoRia
არა ხილი არა, ვაშლი შემომეჩამა მხოლოდ და კიტრი ცოტა.. როცა ვერ ვძლებდი, ეხა აგარ მიჩირს

13.05.14 08:26	marine70
EuphoRia ხილს არაფერს არ იგებ მხოლოდ წიწიბურა და მაწონი ხო?

13.05.14 08:25	EuphoRia
მე 4 დგეში 4 მარა კიდე მაკ იმედი რო დავიკლეებ :)

13.05.14 08:22	marine70
EuphoRia დავწერ რა პრობლემაა :))) 5 დღეში 3 კილო დავიკელი და მეტს აგარ ველოდები სიმართლე თუ გაინტერესებს..:))) შენ რამდენი დაიკელი?

13.05.14 08:20	EuphoRia
marine70 აუ დაწერე მერე სულ რამდენს დაიკლებ რა.. მე ზეგ ვამთავრებ

1... 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 ... 110