Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 472695-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
დიეტა არის 1 კვირიანი.
ამ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება დაიკლოთ 10კგ-მდე
მთელი დღის განმავლობაში ჭამთ მხოლოდ წიწიბურას, რომელსაც ამზადებთ შემდეგნაირად:
საღამოს წიწიბურას გარეცხავთ, დაასხავთ ადუღებულ წყალს, და დატოვებთ დილამდე.
წიწიბურას შეგიძლიათ მიირთვათ 1%-მდე ცხიმიანობის (ანუ უცხიმო) კეფირით ან მაწონით.

ამ დიეტის მერე აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება, სანამ ისევ გაიმეორებთ
ნანახია 472695-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2185):

16.05.14 09:18 EuphoRia
xato77 აუცილებლაად, მადლობა შენც ასევე.. შენ დღეს ამთავრებ ხო?
16.05.14 08:47 EuphoRia
გოგოებო უკვე ისეტი განცკობით ვარ ასე მგონია აღარანაირი დიეტა არ მიშველის :(
16.05.14 06:50 EuphoRia
მე გავსკდი დგგეს კიტრით და პამიდორით, პირველი დღეა , ვნახოთ რამდენიმე დგეში ავიწონები და ტუ დავიკლებ.. აუ ერთი დიეტიდან მეორეზე რო გადადიხარ ეგრევე იკლებ ნეტაა?
16.05.14 03:43 Blabla
გოგოებო როგორხართ? მე ორი დღე დავარღვიე და თან მაგრად :( დღეიდან ვაგრძეელებ დილას ადუღებუილი წყალი დავლიე ... აუ როგორ მინდა ექსკურსიამდე ერთი 5 კილო მაინც დავიკლო :( ტქვენ რასშვებით ამდენი კომენტარი ვეღარ წავიკითხე :D
16.05.14 03:27 good girl123
მაწვნის დიეტა დავიწყეეეე საშინელი გემო ქონია
16.05.14 02:15 xato77
mec, mec egre var, arc mshia da kargad gamomdzgarivit var :-D rac maqvs nachami iric ase mgooia yelshi maqvs amosuli ra ubeaurebaa ar chamo da arc daiklo, vgijdebi iset adamianebze vinc rasac unda chamen da gamxdrebi arian.
15.05.14 23:40 EuphoRia
აუ მორჩი გრეჩიხას მარა კიდე ისეთი მძიმედ ვარ და კაი გამძღარივით ვარ რა
15.05.14 23:30 EuphoRia
marine70 5 თვე დიეტობ , შენ ადგილზე ალბათ უკვე ნერვოზი მეკნებოდა .. აუ როგორ მინდა მეც შემეძლოს რა. ყველაზე მეტად რომელ დიეტა მოგცა კარქი შედეგი?
15.05.14 23:27 EuphoRia
დღეიდან ახალ დიეტაზე ვარ, ბედნიერებაა წიწიბურას რო აღარ ვხედავ
15.05.14 22:34 sokosail1
ხო რა ხატო ..მეც დღეს დავამტავრებ გამზადებული მაქ და იმიტომ....ხვალ რამეს დავიწყებ უეჭველი
15.05.14 22:25 xato77
sokosail eseigi arc shen ar mogixda? mec dzalian gabrazebuli var wiwiburaze dges meotxe dgea, wina kvirashic xo es gavakete da grami ar damiklia, gavgijde lamis, ar vimateb martalia magram ro miakvdebi ugemur wiwiburas xom unda daiklo ara? albat dges jandabas davamtavreb dgevandeli dgis chatvlit, warmatebebi aba yvelas.
15.05.14 22:15 sokosail1
აუ გოგოებო სამი დღეა ვაჯეტებ წიწიბურას და გრამიც ვერ დავიკელი...არც ზევიტ წასულა ჩემიწონა და არც ქვევიტ....დღეს კედე გავაკეტებ და მერე სხვაზე გადავალ რამეზე...მეც მტელი დღე ეგეტი შეგრძნება მაქ ტიტქოს მაგარი მაძღარუ ვიკო
15.05.14 16:04 Tamarioni
marine70 - :))))) შენც აურიე დღეეეეეეს? არაუშავს,1 დღე მართლა გვეკუთვნის ამ ტანჯვა გადავლილ ხალხს :)))) დედაა,ისეთ კაი ხასიათზე არიან ჩემი ოჯახის წევრები წიწიბურას რომ აღარ ვახსენებ და ვეღარ ხედავენ,მარტო ამათ სიხარულად ღირდა ამ დიეტის თავის დანებება რაა.ამოისუნთქა ოჯახმა :))))))
15.05.14 15:17 marine70
დღეს წავედი კარგად დავლიე და კარგად ვჭამე :DD არც ვნანობ :DD 5 თვის განმავლობაში ერთხელ გულაობა მეც მეკუღვნის :))) გოგოებოო თქვენ რშვრებით გამახარეთ აბაა.. Tamarioni სჰენზეე იმდენი ვიცინე მუცელი ამტკივდა :DD უფრო სწორად სჰენს ხუმრობებზე :D
15.05.14 14:28 EuphoRia
Tamarioni დიდცხანს არ შეიზლება ეგ დიეტა, ძნელია მაგდენ ხანს.. შენ ყოჩაგ მაგდენ ხანს რო დაიცავი
15.05.14 14:12 Tamarioni
EuphoRia- არა,არააა :)))) 10 კილო კიდევ მაქვს დასაკლები,მაგრამ 22 დღე ამ წიწიბურას ვჭამდი მკაცრად და სულ 8 კილო დავიკელი. ჩემ თავზე მეცინება უკვე სიმწრისგან :))) 2 დღეც რომ გამეგრძელებინა,ან ფსიქიატრიულში მოვხვდებოდი ან საგვარეულო სასაფლაოზე და მოვასწარი ,გავასწარი და მგონი გადავრჩი :))))
15.05.14 14:06 EuphoRia
Tamarioni ეგ მართლა ბედნიერებაა? ანუ რამდენიც გინდოდა დაიკელიი?
15.05.14 14:03 Tamarioni
:)))))ახლა მივხვდი,რომ გემრიელად დანაყრების შემდეგ, დაკარგული იუმორის გრძნობამაც გაიღვიძა უცებ. ისეთ კაი ხასიათზე ვარ,სასწორზე რომ დადგები და იმ წონას რომ გიჩვენებს,რაზეც ოცნებობდი :))))
15.05.14 13:58 EuphoRia
Tamarioni გაიხარე, ისე ეგრე არ ჯობია? არც ნერვებს იჩამ, აარც თავი გტკივა და ხასიატზეც ხარ, ტორე მე დიეტაზე რო ვდგები ეგრევე ხასიატზე მეტკობა :D
15.05.14 13:56 EuphoRia
xato77 კი აუცილებლად გოგოებო :)
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია