Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | წიწიბურას დიეტა

წიწიბურას დიეტა

ნანახია 469767-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

დიეტა არის 1 კვირიანი.
ამ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება დაიკლოთ 10კგ-მდე
მთელი დღის განმავლობაში ჭამთ მხოლოდ წიწიბურას, რომელსაც ამზადებთ შემდეგნაირად:
საღამოს წიწიბურას გარეცხავთ, დაასხავთ ადუღებულ წყალს, და დატოვებთ დილამდე.
წიწიბურას შეგიძლიათ მიირთვათ 1%-მდე ცხიმიანობის (ანუ უცხიმო) კეფირით ან მაწონით.

ამ დიეტის მერე აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება, სანამ ისევ გაიმეორებთ

ნანახია 469767-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(2185):

1... 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 ... 110

22.05.14 14:40	xato77
Qeti*** ქეთი ამ კვირაში მე შანსი არაა რამე დავიწყო, ვერ უდებ გულს ვერაფერს, ორშაბათს კი დაბ დღე მაქვს და როგორ მინდოდა კიდევ რამოდენიმე კილოს დაკლება რომ შესამჩნევი ყოფილიყო, მაგრამ ვერაფერს გავაწყობ, აი იმ კვირიდან ისევ შეუდგები სერიოზულად, წარმატებები, არ გადაგო დაიწყე შენს გვერდით ვართ და შემოგიერთდები ცოტა ხანში

22.05.14 14:09	Qeti***
ცუდია რა ეჰ ნეტავ დაგვაკლებინა და რას არ ვაკეთებთ. მარინე ხათო რას აპირებთ? მე ხვალიდან 12დღიან დიეტა რომ არის იმის დაწყება მინდა. მარი დაიწყე ხვალიდან ხათო შენც არ გინდა კარგია უნდა დაიკლო გაქაჩვაა რა

22.05.14 13:48	xato77
marine70 ასეთი რამე რატო დაგემართა, ეხლა ჭამ ჩვეულებრივ? თუ რას აკეთებ? ნუ გეშინია არამგონია რამე პრობლემები გქონდეს

22.05.14 13:36	marine70
xato77 ხათო რა ბედნიერიხარ :((( მე რავქნა აგრ ვიცი :(

22.05.14 13:16	xato77
მოკლედ ამ წიწიბურამ ვატყობ ბევრზე ცუდად იმოქმედა, არც ჩემზე იმოქმედა დადებითად, არამგონია ოდესმე წიწიბურა კიდევ დავიცვა, ეს კვირაა ვეღარაფერი დავიწყე, ჩვეულებრივ ვიკვებები და ბოდიშიტ და წიწიბურა ორი კვირა ვაკეთე ეხლა ეს კვირა კი ვჭამ ჩვეულებრივ და კუჭის მოქმედება ნული მაქვს, ეხლა ავიწონე და მადლობა ღმერთ მხოლოდ ორი კილო მაქვს მომატებული

22.05.14 09:27	Qeti***
Mაგას წესით ადვილად დაიკლებბ. Mე როგორც ვჭამ დიეტის მერე წამში ვატყობ გასუქებას. თუ გავატენე 10კილოთი მომატებულს ვგავარ. Mოკლედ ვნახოთ. დავიწყოთ ხვვალ სადამდეც გავქაჩავთ აქ ვართ.

22.05.14 09:24	Qeti***
Mეც ვყოფილვარ დასიებული დიიეტის მერე რომ ვჭამ ბევრს მერე ვსივდები დიდიი ვჩანვარ არ ინერვიულო. ჭამე ხომე დღეები?

22.05.14 08:49	sokosail1
ცილები ხომ არაგაქ მომატებული.დაანებე ამ დიეტებს ტავი და სწორი კვების რეჟიმზე გადადი...მე ეგრე დავიწყე,იმიტომ რომ ამ დიეტების მერე კუჭმა ისე შემაცუხა რომ ლამის ბავშვები ობლად დამრჩა.ექიმტანაც აგარ მივდივარ შიშიტ...ტან ხომ ვიცი რასაც მეტყვის...წარმატებები...და რამდენი კილოტი მეტი გიჩვენა ახლა საწორმა?

22.05.14 08:42	marine70
sokosail1 კიიიი მაგდენი დავიკელი ტიტქმის, გოგო კი არ მოვიმატე გავსიქვდი ანუ შეშუპებულივარ 3 დღეა და სასწორზე რო შევდექი და 75 მიჩვენა გეფიცები უგონოდ დავვარდი ძირს ისე ცუდდ გავხდი, ფეხები სახეზე და ტანზე ვარ შეშუპებული ანუ გასიებული, ძააან ცუდ დღეშივარ :((( არივიცი წიწიბურამ თუ რამ ქნა ეს მაგრამ აშკარაა რო რაგაცა დამემართA

22.05.14 08:36	sokosail1
მარინე რამდენ ხანსჰი მოიმატე.რაც წიწიბურას მორჩი იმის შემდეგ?შენ ხომ 30 პილომდე გქონდა დაკლებული?

22.05.14 08:12	marine70
Qeti*** მეც 75 ვარ არადაა 63 ვიყავიიი :X ციკლს ხო არ ელოდები?

22.05.14 08:04	Qeti***
ხოდა ხვალ იქნებ დავიწყთ ვეცდები რომ ვსიო დავიწყო. მე ვარ 75, მთლიანობაში მინდა 60 იდეალურია მაგრამ ჯერ 5 და მერე 5 , 65იც კარგად ვარ ასე რომ სამუშაო ბევრია:(

22.05.14 07:46	marine70
Qeti*** არა არ დამიწყიაა :((( რამდენი კილო გინდა დაიკო ქეთი?

22.05.14 07:38	Qeti***
მარინე რას შვები დაიწყე შენ დიეტა თუ როგორ არის მე ვეცდები ხვალიდან დავიწყო ის დიეტა 12 დღიანი...

22.05.14 06:34	marine70
გოგოებო რაშვრებით?? როგორ მიდის საქმე? :( მე ჩავფლავდი მაგრად

21.05.14 14:46	huliganka
მომივიდა, მოგწერ ყველაფერს.

21.05.14 14:39	marine70
huliganka მოგწერე მოგივიდა?

21.05.14 14:32	huliganka
გვიანი არასდროსაა ჩემო კარგო, მომწერე მაილზე chikatilo7@gmail.com და ყველა დეტალს დაწვრილებით აგიხსნი. დამშვიდდი, გამოვასწორებთ შენს ნივთიერებათა ცვლას, გავაძლიერებთ შენს ჰორმონებს, და პირობას გაძლევ, წონაში კლებასთან ერთად, არანაირი ორგანო აღარ შეგაწუხებს. დიეტის დროსაც შეჭამ ყველაფერს, ნერვებიც და ფსიქიკაც მოგიწესრიგდება. უბრალოდ, ცოტა მეტი დრო დაგვჭირდება, ვიდრე აქ წერია 10 დღეში 100 კილოს დაკლება და ეგეთები ))))))) არ იფიქროთ ახლა, თვითრეკლამას და ეგეთ უაზრობებს მივმართავ, სულით და გულით მინდა ყველა შეეშვას ამ დამღუპველ დიეტებს.

21.05.14 14:21	marine70
huliganka ზოგადად გეთანხმებიი რასაც ამბობ, საკუთარი მაგალითის ფონზე შემიძლია ვთქვა რო მოვისპე ჯამრთწლობა კუჭიც და ფსიქიკაც, მეგონა შევძელი ეს ყველაფერი თქო მაგრამ რის ფასად დამიჯდა, 2 დგეა შეშუპებული დავდივარ, ანუ შესიებულივარ, არვიცი რატო დამემართა ეს, სწორი კვება კიარა იმის შიშით რო კუჭი არ ამტკივდეს ვერაფერს ვეღარ ვჭამ, გოგოებო მართლა მიხედეთ ჯამრტელობას ჩემს მდგომარეობაში ყოფნას მტერსაც კი არ ვუსურვებ.

21.05.14 14:16	huliganka
მე იმდენჯერ შემოგთავაზეთ სწორი კვება და კალორიების დათვლა, სანამ არ გამლანძღეს. ერთ დიეტას მორჩებიან, მეორეს იწყებენ, არღვევენ, რადგან ძნელია, ანუ ცუდად ხდებიან, მერე კიდე სხვა დიეტა და ა.შ. ჰოდა, როცა ვნახავ რამე კომენტარს, ვინმეს აინტერესებს რის გამოა ცუდად, და რატომ არ იკლებს, ვცდილობ მიზეზი ავხსნა ხოლმე, თუ კიდე ლანძღვას არ მოაყოლებენ. მეტი არაფერი. თუ რატომ ვარ აქ, ეგ ჩემი ნებაა, სადაც მინდა იქ ვიყო და საკუთარი აზრი დავაფიქსირო.

1... 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 ... 110