Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| დიეტები | გასახდომი დიეტები | წიწიბურას დიეტა
 
წიწიბურას დიეტა
 
ნანახია 469769-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
დიეტა არის 1 კვირიანი.
ამ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება დაიკლოთ 10კგ-მდე
მთელი დღის განმავლობაში ჭამთ მხოლოდ წიწიბურას, რომელსაც ამზადებთ შემდეგნაირად:
საღამოს წიწიბურას გარეცხავთ, დაასხავთ ადუღებულ წყალს, და დატოვებთ დილამდე.
წიწიბურას შეგიძლიათ მიირთვათ 1%-მდე ცხიმიანობის (ანუ უცხიმო) კეფირით ან მაწონით.

ამ დიეტის მერე აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება, სანამ ისევ გაიმეორებთ
ნანახია 469769-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2185):

1... 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 ... 110
20.05.14 08:32 marine70
m-a-o რამდენიდან რამდენზე ჩამოხვედი?? ტუ რატქმაუინდა არ მალავ
20.05.14 08:30 m-a-o
იცი რა არც შაბათ კვირა უნდა დაარღვიო მე არც ერთხელ დავარღვიე ივარჯიშე დილით დავრბივარ თან ბევრს ცეოპანიც მაქვს შემოკრული სირბილის დროს 2საათI ვვარჯიშობფ 1საათი დავრბივა ერთი საატი სხვა ვრჯიშებს ვაკეტებ ვარჯიშამდე ადუდებულ წყალს ვსვავ ზეთთან ერთAდ 6 მერე აღარ ვჭამ და საგამოს კიდე ვვარჯიშობ მე მიზანი დავისახე და მივაღწიე ნაწილობრივ თქვენც გააკეთეთ ასე და დაიკლებთ
20.05.14 08:26 marine70
m-a-o კარგია ძალიაან გილოცავ მაგრამ მე ზეთიან არაფერს ვჩამ და წყალს კი ვსვავ დილით,, კიდე უნდა დაიკლო?
20.05.14 08:21 m-a-o
marine70 დიეტასთAნ ერთად ვვარჯიშობ დილით ადუღებულ წყალს ვსვავ ზეთთან ერთად დავიცხე დალევა ისე გააკეტეტ მე როგორც ვაკეთებ და ასეთი კარგი შედეგი თქვენც გექნებათ
20.05.14 08:04 marine70
Qeti*** მე მეკითხები???
20.05.14 07:52 Qeti***
ttamo《 წიწიბურით დაიკელი ხომ? Mაინც ზუსტად რამდენს იღებდი და მაწონსაც როგორ მითხარი გთხოვ:* გელოდები
20.05.14 07:50 Qeti***
Gნახე მარინე ფეისზე კარგ ტანზე ხარ მაგარია ამდები დაიკელი. ეფექტურია ესეიგი წიწიბურა.ერთ კვირაში 5კგ ნეტა იქნება როგორ ფიქრობთ ნუ ორგანიზმს გააჩნია მაგრამ მაინც დაახლოებით.
20.05.14 04:10 marine70
xato77 გეთანხმები ხათო, საკუთარ მაგალითს მოვიყვან, 5 თვე ვიყავი დიეტაზე მართლა 1 დღე არ დამირღვევია და 28 კილო დავიკელი მართლა თავს რო ვიკლავდი, მთავარი თვითონ სჯერა :DDD

ხათო შენ რაშვრები როგორ ხარ?? აკეტებ რამე დიეტას?
20.05.14 03:46 xato77
marine70 mao albat mtavar saidumlos gvimalavs, ra vqna maic ar mjera, ramdemjer dieta daviwye tavidan dgeshi kilos vikleb 6 dgesi eqvsi kilo damiklia 10 dgec gamiketebia magram mere da mere wona cherdeba yvelasgan msmenia da shen rogor shedzeli amdenis dakleba saocaria. warmatebebi.
20.05.14 03:21 marine70
m-a-o გილოცავ ძააან მაგარი შედეგია. მაგრამ 21 წლის ვარ ათასი რაგაც გამიგია წონაში სწრაფად დაკლების მხრივ მაგრამ 17 დღეში 27 კილო ეს არარეალურია, მთავარია შენ ხარ კმაყოფილი და მიზანს მიაღწიე
20.05.14 02:09 Nikusha21
გამარჯობათ მე ახალი ვარ :))სპორტსმენი ვარ 63კგ 15 წლის. მჭირდება 3 კილოს დაკლება დამრჩა 20 დღე შეჯიბრამდე. თან მინდა რომ არ დავსუსტდე... ახლა მაწვნის დიეტას ვიცავ 1 ქილა მაწონში 1 კოვზი ყავა და დაწურული ლიმონი. თუ დავიკელი ხომ კარგი კიდევ დავიცავ ერთხელ და ამ დიეტის შემდეგ წიწიბურას დიეტას ვცდი... მირჩიეთ თქვენც რამე <3
19.05.14 23:54 ttamo
5 კილო დავიკელი ამით ერთ კვირაში და რო დავამთავრე 3 მოვიმატე 2 დღეში :) წიწიბურა არ უხდება ჩემს ორგანიზმს აშკარად..
19.05.14 23:10 lastochka
im 10 dgianis meree ramodenime dge shevisveneb da wiwiburas dietas daviwyebb:))
19.05.14 21:00 lastochka
auu arada gushin daviwyee 10 dgiani dieta:(( cikli 1 kvira migrzeldebaa daa auu es ra jandabaa:((((
19.05.14 17:30 xato77
m-a-o saertod ar damirgvevia roca wiwiburas vaketebdi, marto shabat kviras vargvevdi, orshabatidan paraskevis chatvlit ori kvira pirnatlad vicavdi magram marto ori kilo damaklebina, gilocav magram cota warmoudgenlad mechvenec 17 dgeshi 28 kilos dakleba :-D
19.05.14 14:55 huliganka
ლასტოჩკა, არ იკლებს, მაგრამ არ უნდა შეწყვიტო დიეტა, თავისით აინაზღაურებს ორგანიზმი.
19.05.14 13:24 lastochka
ciklis dros ar iklebs organizmii?? tu vinmem icit mipasuxeettt:(
19.05.14 12:59 m-a-o
17დღეში დავიკელი 28 კგ
19.05.14 11:47 marikiki
28 რამდენ ხანშიიი?? :ო
19.05.14 11:40 m-a-o
xato77 იმიტო ვერ დაიკელი რო არღვევდი მე არ დამირღვევია და შემეტყო კიდეც 28 კგ მაქ დაკლებული
1... 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 ... 110
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია