Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | წიწიბურას დიეტა

წიწიბურას დიეტა

ნანახია 469804-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

დიეტა არის 1 კვირიანი.
ამ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება დაიკლოთ 10კგ-მდე
მთელი დღის განმავლობაში ჭამთ მხოლოდ წიწიბურას, რომელსაც ამზადებთ შემდეგნაირად:
საღამოს წიწიბურას გარეცხავთ, დაასხავთ ადუღებულ წყალს, და დატოვებთ დილამდე.
წიწიბურას შეგიძლიათ მიირთვათ 1%-მდე ცხიმიანობის (ანუ უცხიმო) კეფირით ან მაწონით.

ამ დიეტის მერე აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება, სანამ ისევ გაიმეორებთ

ნანახია 469804-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(2185):

1... 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 ... 110

09.05.14 07:50	xato77
marine70 mgoki dasashvebia vashli yovelshemtxvevashi erti an ori dgeshi, me cxovrebashi ar momdomebia ase dz vashli da gushin shevchame ogon erti, ar iqneba ertis chama dargvevaa.

09.05.14 07:30	good girl123
აუ ვერ ვჭამ ამ წიიწბურას ვერც მაწვნიტ ვერტ ისე და სულ მშიერი ვარ :(

09.05.14 06:50	marine70
xato77 მარტალიხარ მეც ეგრე ვფიქრობ. მეც ეგრე ვიყიდი ქარხნულს :* ხვალ დავიწყებ მაწონთან ერთად :(( აუ ვაშლი მინდაა ძაააან :D შენც წარმატებებიიი ხათოოოო :*

09.05.14 06:38	xato77
marine70 chemi azrit arc aris ert procentiani, nu yovelshemtxvevashi me rac iyideba imas viyidi qarxnuls, aba warmatebebi.

09.05.14 06:20	marine70
xato77 ვკიტხე და არვიცი ნუ ყოველ შემთხვევაში ჩვენ არ ვღებულობთო კაროჩე ჯანდაბას რა მაწონია მაინც :DDD

09.05.14 05:55	xato77
marine70 saertod ikitxe arsebobs tu ara? me mgoni arc arsebobs, tamaions vkitxot, ise tu ar iyo ras vizamt eg unda viyidot didi araperi iqneba, mawoni yvela variantshi dieturia. mtavaria qarxnuli iyos.

09.05.14 05:30	marine70
xato77 ხათო მარკეტები დავლაშქრე და არსად არ არის მხოლოდ კეფირია 1% აუუუუუუუუუ ყველას 3% აქვს გოგო რა ჯანდაბა ვქნათ? :(((

09.05.14 04:13	Blabla
პრივეტ სასტავ :დ მე ახალი ვარ :)) ხვალიდან ვიწყებ მაწვნის დიეტას(თაფლი ყავა მაწონი როუნდა აურიო) და მიშველის ?:))

09.05.14 04:00	xato77
marine70 egeti dabali procenti aqvs neta romelimes mec mainteresebს

09.05.14 03:53	marine70
Tamarioni ხო გეთანხმები ძააან საზიზგრობაა :(( xato77 გოგო მე მესამე დღეა ვაკეთებ მეხუტე დგეს ავიწონები ერთი, გოგოებო იცით რა მაინტერესებს 1% ცხიმიანობით მაწონი რომელია?? მე სოფლის ნობათს ვჭამდი ხოლმე და 3% აქვს ცხიმიანობა :(( ანუ არ წავა ხო? :(((

09.05.14 03:53	xato77
tamarioni darwmunebuli var martlac kargi iqneba da xvalec ase gavaketeb barem da mere orshabatidan kidev vagrdzeleb mawontan ertad da vnaxav tu kargi iqneba gavagrzeleb didxans. momewona es dietac tumca jer kleba cota maqvs.

09.05.14 03:47	Tamarioni
marine70 - უმაწვნოდაც საზიზღრობაა და მაწვნიანადაც,მაგრამ მაწონთან ერთად რატომღაც უფრო ეფექტურია მგონი მართლა. ყოველ შემთხვევაში, ჰერკულესს მაინც ჯობია( ნაცადი მაქვს ესაც). ჰერკულესით ჩემმა მეგობარმა ქალმა 20 კილო დაიკლო,მე კი 1 დღეზე მეტი ვერ ვჭამე ისეთი საზიზღრობაა. სცადეთ მაწვნით,2 დღე მაინც შეხედეთ ეფექტს.

09.05.14 03:43	xato77
tamarioni egre jobia tu kleba ar gaqvs ra azri aqvs, tan msubuqi chamit am dgeebshi uketesicaa mere wava kleba

09.05.14 03:40	xato77
marine70 ki weganac avgnisne barem es kvira ase gavaketeb raxan ase daviwye da meore kvirashic minda gavaketo da mere uechveli mawvnit, kvira dges isev shevisveneb, orshabats gavagrdzeleb mawvnit da vnaxav ra iqneba, shen ramdeni dgea aketeb?

09.05.14 03:37	Tamarioni
არა xato77, რომ ვნახე აზრი აღარ ქონდა იმ დღეებში არანაირ დიეტას, ყველაფერს თავი დავანებე. უბრალოდ,მსუბუქად ვიკვებები და გრეიფურტზე და მწვანე ჩაიზე გადამაქვს აქცენტი :) აღარც ვიკლებ,აღარც ვიმატებ. 3-4 დღეში მოვრჩები ციკლს და ისევ წიწიბურას დავიწყებ.

09.05.14 03:26	marine70
ნეტა მაწონთან ერთად უფრო ეფექტი ექნება? :X როგორ ვჭამო ვეგარ ვხდები უკვე :X xato77 შენ მაწონის გარეშე ჭამ ხო? ძაან ცუდი გემო აქვს წავალ ეხლა მაწონს ვიყიიიდი :D

09.05.14 03:19	xato77
tamarioni shen exla arapers aketeb xo?

09.05.14 03:16	xato77
tamarioni sheidzleba magitomac, xo umawvnot da uyvelaprod vcham jer ase gadavwyvite es kvira da shemdeg kvirashic minda gagrdzeleba da mere vpiqrob mawontan ertad cota shecvlili saxit gamomhva gaketeba da iqneb uketesi iyoს

09.05.14 03:05	Tamarioni
xato77 - წიწიბურას ისევ მაწვნის გარეშე იღებ? მაგის გამო ხომ არაა ნეტა ნელი ტემპით კლება? რატომღაც მგონია,რომ მაწონი(კეფირი თუ იოგურტი) მარტო გემოს გამო კი არა, კლებაშიც უნდა უწყობდეს ხელს და იქნებ მასე გეცადა. მე ისევ 78-ზე ვარ გაჭედილი, 4 დღეში მორჩება ეს კოშმარი და დავიწყებ ისევ წიწიბურას. წარმატებებიიიიი

09.05.14 00:26	xato77
good girl ar vemduri mainc am dietas, am dietit jer ori kilo davikeli, kviras rom shevisvene erti kilo avkripe, ase rom meore kviraa vdietob gadabmulad erti dgis gamoklebit da jamshi 7 kilo davikeli, aris xolme shualedi roca nela midis kleba, mtavaria gaudzlo da nebisyopa meyos:-D warmatebebi.

1... 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 ... 110