Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | წიწიბურას დიეტა

წიწიბურას დიეტა

ნანახია 469790-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

დიეტა არის 1 კვირიანი.
ამ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება დაიკლოთ 10კგ-მდე
მთელი დღის განმავლობაში ჭამთ მხოლოდ წიწიბურას, რომელსაც ამზადებთ შემდეგნაირად:
საღამოს წიწიბურას გარეცხავთ, დაასხავთ ადუღებულ წყალს, და დატოვებთ დილამდე.
წიწიბურას შეგიძლიათ მიირთვათ 1%-მდე ცხიმიანობის (ანუ უცხიმო) კეფირით ან მაწონით.

ამ დიეტის მერე აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება, სანამ ისევ გაიმეორებთ

ნანახია 469790-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(2185):

1... 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 ... 110

02.05.14 02:00	good girl123
30კილო მქონდა დასაკლები ახლა 15კილო დამრჩა და იმ 10დღიანი დიეტით და ამ წიწიბურას დიეტით მგონი უნდა მოვიშორო ეს წონაც, წარმატებები ყველას

02.05.14 01:57	good girl123
ხათო შენც აქ ხარ? გოგოებო გამარჯობათ მე 10დღიანი დიეტა დავიწყე ჯერ მეოთხე დღე მაქვს, მერე ამ დიეტის გაკეთება მინდა და აბა შედეგები დაწერეთ მანამდე ღირს გაკათება?

02.05.14 01:50	m-a-o
xato77 მადლობა შენც წარმატებები

02.05.14 01:46	xato77
m-a-o ramodenime dge mainc gaakete da kleba tu daiwye gaagrdzele ar danebde, magram xdeba isec rom esa tu is dieta ertnairad ar moqmedebs yvelaze, unda gamocado sakutar tavze da tu sheatyob rom wona ar idzvris, sxva naxe, atasi dietebia, ise wiwiburam mgonia rom kargad unda imoqmedos, warmatebebi.

02.05.14 01:36	m-a-o
xato77 მე უკვე უნდა დავიწყო, რატომაც არა რომ მიიგო მოდელის ტანი, მადლობა შენც წარმატებები, იმედია დავიკლებ თორე გავგიჟდები

02.05.14 01:32	xato77
m-a-o mesmis sheni, mec mase bevri maqvs dasaklebi da ufro metic, magram tanaxma var 20 kilozec, me tan asakitac ar var patara, ase rom mtlad modelis tans ver mivigeb:-D mere daiwye da gaakete, me sheidzleba oshabatidan es daviwyo, vnaxav rogor imoqmedebs, warmatebebs gisurveb.

02.05.14 01:16	m-a-o
xato77. ეს დიეტა თუ არ გავაკეთე დავიგუპები 25კგ მაქვს დასაკლები და ლამის გავგიჟდე სარკეში ჩახედების მეშინია

02.05.14 01:11	xato77
m-a-o es dieta arasodes damicvia, vumca vpiqrob gamovcado, chemi azri tu gamogadgeba getyvi, me magalitad ase gavaketeb, aucilebeli araa ipiqro rodis chamo drosac ar mgonia mnishvneloc qondes, shenc adeqi da roca shimshils igrdznob mashin chame xolme, me ase gavaketeb uechveli.

02.05.14 00:57	m-a-o
ძალიან გთხოვთ იქნებ მითხრათ წიწიბურა დილით როგორ მივირთვა ადგომიდან რამდენ ხანში?

01.05.14 11:37	m-a-o
ძალიან გთხოვთ იქნებ მითხრათ წიწიბურა დილით როგორ მივირთვა ადგომიდან რამდენ ხანში?

01.05.14 11:13	m-a-o
იქნებ მითხრათ წიწიბურა დილით როგორ მივირთვა ადგომიდან რამდენ ხანში?

30.04.14 11:41	mariberiashvili
უკვე მესამე დღეა ამ დიეტაზე ვარ, სიმსუბუქეს კი ვგრძნობ მარა ჯერ არ მინდა სასწორზე დადგომა, მეშინია :/// ისე ერთი მხრის კაი დიეტაა არც მიჭირს დაცვა და გემრიელადაც მივირთმევ :D იმედია შედეგით კმაყოფილი ვიქნები :)))

30.04.14 06:54	xato77
tamarioni gaixare, shenc warmatebebi, eg araperia tu umnishvnelo rames mietane, egre mec dietebis dros xandaxan memarteba xolme :-D magram umnishvnelod, exla jerjerobit patiosnad vicav mesame dgea titqmis miiwura kidec, kargi shedegi gaqvs da arc shen daargvio ok?

30.04.14 06:31	Tamarioni
xato77 - გადასარევი შედეგია 2 დღეში,მით უმეტეს ციკლის დროს. ჩემსავით არ ქნა რა, გუშინ ჩემ შედეგს რომ შევხედე, ცოტა არ იყოს-თავში ამივარდა და საღამოს 3 ცალი "ყარაყუმი" და 2 პრიანიკი შემომეჭამა :( დღეს სასწორზე დადგომის მეშინოდა,მაგრამ ... მე-6 დღეა დღეს და - 5.00. ძალიან კარგად მიდიხარ შენც და წარმატებები ჩემო კარგო. ისე, თუ რამე გემრიელობაზე წაგიცდა ხელი, ეგრევე ადუღებული( კაი ცხელი,რამდენადაც შეძლებ ისე) მწვანე ჩაი მიაყოლე, შედეგიანია ეს მეთოდიც.

29.04.14 16:02	xato77
tamarioni dges meore dge chavamtavre me da -1, 800 maqvs daklebuli tan me ciklic damemtxva da eg aperxebso vitom, da kidev jer kargad wavida mgoni kleba, xval mesame dgea, ise saswori dilaobit kideo naklebs achvenebs xolme da xval vnaxov ramden minushi viqnebit, warmatebebi da gilocav kargi shedegi gaqvs.

29.04.14 15:39	Tamarioni
დღეს მე-5 დღეა ამ დიეტის. შედეგი -4,400. ჭკუაზე არ ვარ ისე მიხარია :D xato77 - ცოტა ავურიე რაღაცეები.მართალია დიეტური,მაგრამ სულ წიწიბურის დიეტაც აღარ ითქმება და ჩემ თავზე ვბრაზდები. თუმცა ასეთ კარგ შედეგს მართლა არ ველოდი. ხვალიდან შაბათამდე( ანუ კიდევ 4 დღე) მკაცრად მინდა დავიცვა ეს დიეტა. დაწერე რა შენი დიეტის შედეგები როგორ მიდის,კმაყოფილი ხარ?

29.04.14 15:38	Tamarioni
დღეს მე-5 დღეა ამ დიეტის,შედეგი -4,400. ჭკუაზე არ ვარ ისე მიხარია :D xato77 - ცოტა ავურიე რაღაცეები.მართალია დიეტური,მაგრამ სულ წიწიბურის დიეტაც აღარ ითქმება და ჩემ თავზე ვბრაზდები. თუმცა ასეთ კარგ შედეგს მართლა არ ველოდი. ხვალიდან შაბათამდე( ანუ კიდევ 4 დღე) მკაცრად მინდა დავიცვა ეს დიეტა. დაწერე რა შენი დიეტის შედეგები როგორ მიდის,კმაყოფილი ხარ?

28.04.14 11:13	keta_keta
მეორე დღეც ჩავათავე ამ დიეტის....თავს ძალიან კარგდ ვგრძნობ..მადას გიკარგას საერთოდ..

28.04.14 08:22	xato77
Tamarioni დღეს სხვა დიეტა დავიწყე ერთ კვირიანია და იმას რომ მოვრჩები მერე შემოგიერთდები თუ წინააღმდეგი არ ხარ, ძალიან მინდა ის რაც დავიწყე დავიცვა ბოლომდე, თან უკვე შემართებით ვარ და არმინდა დავარღვიო, წიწიბურას რაც შეეხება ნამდვილად უნდა ვცადო და იმ კვირიდან გიერთდები, შენ რამდენი ხანი აპირებ გაკეთებას? ანუ ეს კვირა რომ გააკეთებ გადაბმას აპირებ ისევ თუ როგორ?

28.04.14 08:18	xato77
Tamarioni მადლობა გაიხარე

1... 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 ... 110