Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | წიწიბურას დიეტა

წიწიბურას დიეტა

ნანახია 469780-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

დიეტა არის 1 კვირიანი.
ამ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება დაიკლოთ 10კგ-მდე
მთელი დღის განმავლობაში ჭამთ მხოლოდ წიწიბურას, რომელსაც ამზადებთ შემდეგნაირად:
საღამოს წიწიბურას გარეცხავთ, დაასხავთ ადუღებულ წყალს, და დატოვებთ დილამდე.
წიწიბურას შეგიძლიათ მიირთვათ 1%-მდე ცხიმიანობის (ანუ უცხიმო) კეფირით ან მაწონით.

ამ დიეტის მერე აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება, სანამ ისევ გაიმეორებთ

ნანახია 469780-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(2185):

1... 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 ... 110

06.08.13 10:12	Likunaa ))
ანუ ადუღებულ წყალს რო დავასხამთ დაა დილამდე გავაჩერებთ მერე რაუნდა ვქნათ ?

05.08.13 05:28	ana.25
მადლობააა.შენც წარმატებებეიიიიიი.ვნახოთ რას ვიზავ ისე ძნელად ვიკლებ.საზამთროსაც ვაყოლებბ :)

04.08.13 13:21	mickeyy
წიწიბურა კაიამაგრამ არც ასე მოვიკლავ თავს წინა დღეს და რაღაცა არაფერი დიდი რაზნიცა არ აქვს ჩემი აზრით ..მეც ეგრე მინდა რა 5-6 კილო:)) :* წარმატებბეი ჩემო კარგებო.. ეს ორი დღეა კეფირით და ხაჭოთი ვაგორებ დღეებს.. მერე მოვიფიქრებ რამე დიეტას.. წარმატებები ყველას::

04.08.13 11:32	ana.25
მე დგეს დავიწყე ერთი დღე გადავაგორე.63 კილო ვარ და 5 კილოს დაკლება მინდა იმედიაა გამომივაა.

04.08.13 08:09	tea7
სულ ცოტა ექვსი კილოს დაკლება მინდა ერთ კვირაში დავიკლებ ნეტა ამით?

03.08.13 18:26	mickeyy
thea.thea< არ ვიცინი ცუდად ჩემო კარგო,ვხვდები რასაც გულისხმობ , კი მთავარია ჩვენ მოგვწონდეს ჩვენი თავი.. მაგრამ კაციც სტიმულია ხახა :) წარმატებები:: ბეიბებო::*

03.08.13 12:36	ana.25
ერთი ჭიქა ანუ 200 გრამი.მე ხვალიდან ვიწყებ და საზამთროც რო ვჭამო რამე უჭირსს ნეტააა?

03.08.13 06:30	m.a.r.i.a.m.i
და დაახლოებით რა დაოდენობის წიწიბურა მოვხარშო?:)

03.08.13 04:45	mavne1991
ეს დიეტა მართლაც კარგი დიეტაა, მე ვიყავი ამ დიეტაზე სამი წლის წინ, ძალიან კარგად დავიკელი თან არ მოვიმატე საერთოდ, ეს მესამე წელია რაც მოვიმატე მაგრა ეს დიეტა რომელმაც მე დამაკლებინა კარგი იყო მართლაც, რთული საჭმელია მაგრამ შედეგი ძალიან კარგი აქვს არ მოხარშოთ უბრალოოდ მიირთვით უმარილო და როგორც წერია ისე მოამზადეთ, მე ვაშლს ვჩამდი ამათან ერთად, ვაშლი კარგი არის ორგანიზმის მოქმედებისათვის ,მოკლედ ყველას ვურჩევს ვისაც განსაკუთრებით თეძოების პრობლემა აქვს,ისე მთლიანად იკლებს ადამიანია,არ გააკეთოთ ბორშის და კიტრის დიეტა მალე გასუქდებით ,რაც არუნდა დაიცავოთ თავი

02.08.13 15:20	m.a.r.i.a.m.i
და წიწიბურა ჩვეულებრივად რომ მოვამზადო და ისე შევჩამო არ შეიძლება? აქვს რაიმე აზრი?

31.07.13 12:10	naswia
საზამთროს ჭამა არ სეიძლება ამ დიეტის დროს?საზამთრო ხომ ცარიელი სითხეა

31.07.13 11:58	damski-kaprizi
lluuccoo1 სად ხარ სად დაიკარგე? შედეგი მაინტერესებდა.. რამდენი მოიკელი საბოლოო ჯამში?

30.07.13 23:24	mmaarriiaamm
დღეს პირველი დღე მაქვს და ვნახოთ აბა რა იქნება :))) :დდ

30.07.13 11:30	damski-kaprizi
ხვალ იწყება ახლიდან დიეტობანა.. :D :D :D ამჯერად 14 დღიანს გავაკეთებ.. ვნახოთ ვნახოთ.. :D :D

30.07.13 07:04	thea.thea
არაფერს :)) როდის დავიწყებ მეც ერთი სული მაქვს : :D

30.07.13 06:41	mmaarriiaamm
thea.thea მადლობ:)) წარმატებები ყველას

30.07.13 06:22	thea.thea
mmaarriiaamm ერთ ჩაის ჭიქა წიწიბურას დაასხი ადუღებული წყალი

30.07.13 06:10	elene 111
მე ამ დიეტაზე 2 კვირა ვიყავი და 5 კილო დავიკელი რამაც საუკეთესო ფორმაში ჩამაყენა

30.07.13 04:32	mmaarriiaamm
გოგოეებოო ხვალიდან ვიწყებ ამ დიეტას :)) 10 კილოზე უარს არ ვიტყოდი, მაგრამ 5 ის დაკლებაც ძალიან გამახარებსს.. უბრალოდ ის მაინტერესებს რამდენი წიწიბურა უნდა გავამზადოო??რაოდენობას არ აქვს მნიშვნელობა ?

30.07.13 02:16	damski-kaprizi
მე დღეს განტვირთვის დღით დავიწყე ისევ.. იმედია ბოლომდე მივიყვან დღევანდელ განტვირთვის დღეს... :D

1... 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 ... 110