Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149016-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149016-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 ... 2521

08.09.16 12:48	Sopcho88
გამარჯობათ გოგოებო მე დღეს პირველი 10 დღე დავასრულე ადვოკატის დიეტის და შემილია გითხრათ,რომ ძალიან კარგი და ეფექტურიდიეტაა...ოღონ ჯერ არვიცი რამდენი კილოგრამი მაქ მოკლებული...

08.09.16 12:32	25mari
ანა ანა ადვოკატის დიეტა.დღეს მე 3 ე დღეა. თავიდან 1 და მეორე დღე თავი მისკდებოდა ისე მტკიოდაა ციტრამონებს ვსვავდი. დღეს მესამე დღეაა თავი არ მტკივა , მაგრამ ძალიან მშია და ქლიავს ვჭამ :d:d:d

08.09.16 06:58	nat nat
Me daviwye dges advokati sawyisi wona 70kg

08.09.16 06:37	Nelly Kh
გამარჯობათ.ვარ 163 სმ და 60 კგ..თუ შეგიძლიათ მირჩიეთ ისეთი დიეტა,რომელიც დაკლებულ კილოგრამებს ორმაგად არ აანაზღაურებს :( დაახლოებით 7 კგ_ს მოკლება მინდა :(

08.09.16 04:21	ანა ანა
25მარი რა დიეტაა?

07.09.16 15:23	25mari
გამარჯობათ, მეორე დღე არის უკვე დავიწყე ადვოკატის დიეტა, არც ისე მარტივი ჩანს, ვინ მიერთდება?

06.09.16 08:52	mamagda
აბა, იქეთ არ საუბრობთ და

06.09.16 07:30	xato77
Vax chemi paroli gavixsene :-) magda rao aqet edzeb mosaubres? :-)))))

05.09.16 10:52	mamagda
აბა, ძველებო, სად ხართ? მე ისევ დავბრუნდი მთელი 69 კილოთი, წლევანდელი გეგმა მაქვს - 64-65 კილო,დავიწყე უგულავა და შემომიერთდით!

29.08.16 03:15	Sopcho88
გამარჯობათ გოგოებო დღეს ვიწყებ ადვოკატის დიეტას და მაინტერესებს რამდენად ეფექტურია..თუ გამოცადეთ რომელიმემ მომწერეთ რაა როგორი შედეგი გქონდათ ? :)

28.08.16 13:06	bednieri
gamarjobat me axali var.eto mqvia var tertmeti wlis da 58 kilo xom vr mirchevt rame karg dietas?

28.08.16 11:19	bednieri
mogesalmebit me axali var. 11wlis var da var 58kilo.. xom ver mirchebt rame advil dietas? :-)

27.08.16 16:59	ani86
გააჩნია შენს ორგანიზმსს მაგალითად მე 1 თვე გერკულესის ჭამით თავი რო მოვიკლა ვერაფერს ვერმოვიკლებ :D

27.08.16 16:03	ლიკუნა
უმარილო გერკულესით 4 კილოს დაკლება შესაძლებელია? 1 კვირა რომ ვჭამო

26.08.16 23:19	meri23
Gამარჯობატ გოგოებო. არაჯნის დიეტა ვისაც გაგიკეტებიატ სედეგები დაწერეტ გტხოვტ. 10 კილოს დაკლება მინდა სასწრაფოდ და რომელი დიეტა გავაკეტო ვეგარ გავიგე, წარმატებები ყველას.

25.08.16 06:14	davikleb
ადვოკატის დიეტას ვაკეთებ ამ საიტზე დევს ... 16 კგ მაქ დაკლებულო :)

22.08.16 17:00	გოგო
მოკლედდ,აბიტურიენტობის ჟამს ცოტა მოვიმატე წონაშკ სახღაც 1.5 კგ და მინდა დაკლება.რას მირჩევთ? ვერ ვიკლებ,მიუხედავად იმისა,რომ ღამით არ ვაკარებ არაფერს პირს და ისეთ რამეებს მიბლვირთმევ,რაც დიეტურია.ალბათ თითქმის შიმშილზე უნდა გადავიდე :( ვისაც ცოტას მოკლება გინდათ,რას შვეებით ხოლმე? ცოტას დაკლება უფრო რთულია დააა

22.08.16 01:48	Lizi **** Lizi
Advokatis dietas viwyeb aravin shemomiertdeba?

21.08.16 07:45	მარიკა.
არაჟნის დიეტა ჯობია ყველას

20.08.16 05:16	anyka
გამარჯობა გოგოებო შეგიძლიათ რაიმე კარგი დიეტა მიტხრატ ძალიან გთხოოვთ

1... 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 ... 2521