Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3148932-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3148932-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 ... 2521
25.10.16 01:16 balu-27
Dilamshvidobis . Marika me var gushin daviwke. Es martlac rom efeqturia dz chemma dam gaketa es samkrugze da 19 kilo daiklo
25.10.16 00:18 ■მარიკა■
dila mshvidobis yvelas:))
daviwye dges arajani. kide vin aris suxishvilebis dietazee:)

mamagda ar avurev shansi araa.rom ar wavide sircxvilia megobaria chemi +tanamshromeli.mteli samsaxuri viqnebit.
24.10.16 16:11 mamagda
ქორწილში არ აურიო, მთავარია.
24.10.16 12:58 ■მარიკა■
ki gavagrzelebdi isev brinjs da -2 kg is kamayofili viqnebodi kidev magram exla es qorwili.... -4kg minda:)
24.10.16 12:56 ■მარიკა■
gogoebo 4 shi qorwilshi var da ras mirchevt isev es brinji gavaketo tu arajani?yvela meubneba arajani magariao. megobris qorwilshi var rom ar wavide ar gamova.dges dampatija.
24.10.16 10:32 Ekaterine=)
მარიკა მართლაც რომ მშვენიერი დედეგია,მალადეც
24.10.16 06:07 sesiliaa
Gილოცა მარიკაა
24.10.16 02:39 mamagda
მაგარია, მარიკა
24.10.16 00:16 ■მარიკა■
დილამშვიდობისა გოგოებოოოოო:)) დღე
ს ორშაბათია და აწონსვოს დღეა მქონდააა:))
აი როგორც ული მიგრძნობდა ერთ კვირაში -2კგ..ეხლა 84 კილო ვარრრ...

საერთო ჯამში ზუსტად 2 კვირაში 92 დან 84 ზე ჩამოვედიი:))))) -8კგ. მაგარი შედეგიააა.
დღეს რა თქმა უნდა ვაგრძელებ.დღეს კიარა საერთოდ ვაგრძელებ სანამ სასურველ წონაზე არ დავალ.. 65-60ზე.:))უფრო 60 ზე:))

ეხლა მესამე კვირა დაიწყო..იქეთა ორშაბათს რა თქმა უნდა დავდებ ახალ შედეგს:).


ხო გოგოებო ყავას ვსვამ ერთი კოვზი შაქრით.დღეში 2 ჯერ. უშაქრო 3 დღე ვსვი და გამიჭირდა.
წარმატებები ყველასს ველოდები თქვენს შედეგებსაც:)))
23.10.16 16:21 mamagda
ბალუ, ეგაც ეფექტურია, მარა მერე წონა იყინება, 27 კილო არაა ცოტა. მე, შენს მაგივრად, მაგდენის დაკლება რომ მინდოდეს, რამე ადვილს გავაკეთებდი შედარებიტ, მაგალითად- უგულავას, 2 წრეს
23.10.16 16:16 balu-27
Aucileblad unda daviklo 27 kilo. Imedia shevdzleb..... mirchiet romelia tqventvis efeqturi dieta?
23.10.16 16:10 balu-27
მე ხვალდილიდან ვიწკებ 9 დგიანს,წამატებები კველას,ვინმე არის ეხლა ამ დიეტაზე?
23.10.16 15:54 mamagda
სუნ, მე კარგად მაკლებინებს ეგ დიეტა, მარა მერე უკან ვიმატებ ყველაფერს, თან გაღორება მემართება დამშეულზე... არამგონია, ადვოკატით ეგრე დაიკლო, სამაგიეროდ, მყარად დაიკლებ(ალბათ, არ გამომიცცდია)
23.10.16 15:42 sun55
თუ ადვოკატი ჯობია?
23.10.16 15:38 sun55
გოგონებო მაინტერესებს
ყავიანი მაწონის დიეტაზე რას ფიქრობთ? ჩემთვის ყველაზე ეფექტურია. 1 კვირა რომ ეგ ვჭამო მერე მოხარშულები და მერე ისევ ყავიანი მაწონი ნეტავ კარგი იქნება? ანუ ამბობენ სხხვა დიეტებით ორმაგად გეტყობა კლება და მაგით არაო :) თქვენ რას ფიკრობტ?
23.10.16 15:29 mamagda
Icando, წარმატებები, კაი დიეტაა
მარიკა, არ ვიცი, მე მგონია, რომ მეც დოლინას მსგავს ვიზავ რამეს, უბრალოდ ბრინჯი კაია გადასასვლელად. დოლინა რომ დამაკლებინებს 4 კილოს, ნამდვილად ვიცი, ბრინჯი- 2-ზე მეტს არ მაკლებინებს, თორემ არ მიჭირს.
23.10.16 13:44 Icando
გოგონებო ხვალიდან უგულავას ვიწყებ ვინმე ხომ არ შემომიერთდებით? თუ დავიწყე დარღვევა არ მჩვევია
23.10.16 12:41 sesiliaa
Mარიკა მიხარია შენი წარმატებები და გბალეშიკობ :)
23.10.16 11:58 ■მარიკა■
mamagda warmatebebi:* anu xvalidan brinjze xar? mashin mec brinjs gavagrzeleb:)
dolina unda damewyo
23.10.16 09:04 mamagda
ყოჩაღ, მრიკა! არც გაეკარო არაფერს კაი ხანი არაჯანმრთელს, მითუმეტესს- ტკბილს, თორემ ამოვარდები ეგრევე რიტმიდან. მე ხვალ ვიწყებ. წინა კვირაში 1 დღე ვიყავი ისევ ბრინჯზე და მივხვდი, რომ არ ვიყავი მზად მორალურად, აი, ხვალიდან კი მართლა უნდა შევუდგე სერიოზულად, სადღაც 4 კილო აუცილებლად უნდა დავიკლო, დანარჩენი ვნახოთ, 4-ის მერე მეყინება წონა და კაი ხანი ვბუქსაობ ხოლმე და არ მაქვს მაგის ნერვები.
1... 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია