Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3148917-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3148917-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 ... 2521
11.10.16 13:19 lia28
mamagda me samshobiarodan rom gamovedi 96 viyavi.wamogidgenia?da erti kviris win 83 viyavi da dukanis dieta daviwye.xval dilit aviwonebi.mamagda dzaaan sayvareli adamiani xar me mashin 2 kvira davicavi wiwiburas dieta 52 kilo gavxdi 60idan .exla ki amxela wona maaqvs.shen rit daikeli?
11.10.16 07:27 sesiliaa
Mარიკა სად დაიკარგე??
11.10.16 02:46 maka_t
რატომ იტანჯავთ ტავს, როცა არსებობს დუკანის დიეტა? არც გშია არც გწყურია და ისე იკლებ. 1 თვეში 7 კილო დავიკელი
10.10.16 17:16 mamagda
უი, ლია 28. ეხლა გადავხედე, თან მეცნობი, თან არა. მეც, ჯარ იყო და სიგარეტს თვავი დავანებე, 57-დან, მერე მეორე მეყოლა.ნუ 90-მდე ვიყავი. ეხალა, იმედია, 67-68 ვარ. თუმცა მეშინია ეს დღეები აწონვის....(65 მდე ვიყავი და ავუშვი).ჟანა, შენც მეცნობი, მგონი. ნუ სესილია, შენზე აღარ ვამბობ, გიცნობ, ხა, ხა...
10.10.16 11:56 ჟანა.
გოგოებო როგორ ხართ?მე 91 კილო ვარ.მემგონი ყველაზე დიდი აქ.
დღეს პიტველი დღე დამთავრდა ბრინჯის. ერთი კვირა ასე ვიქნები ბრინჯზე. ორშაბათს ავიწონები დილით.შემდეგ 1 კვირა გერკულესზე ვიქნები. და ასე ნელ ნელა.ახალ წელზე კი 65 კილოთი უნდა შევხდეე:)
10.10.16 11:15 sesiliaa
Lია მეც მაგ წონაზე ვარ :(
10.10.16 08:08 lia28
mamagda dzalian sayvareli adamiano xart.me tqven saitze wiwi utas dieta dacvevine gamxnevebit da 59 kilodan 52 ze chamovedi.ubednieresi viyavi mashin.exla samwuxarod 83 var.da dukanis dieta daviwye.ici es dieta?
10.10.16 08:06 lia28
mamagda zustaf tqvenze davwere wina komentari mgoni os mamagda xart xelwera emtxveva
10.10.16 08:06 lia28
gogoebo rogor xart?me dukanis dietas gancagrdzooob.tqven ras shvebit?
09.10.16 16:04 Linda 777
Minda suxishvilebis dieta gavaketo.tu vinme shemomiertdebit momweret
09.10.16 16:03 Linda 777
Exla mitirs dz ... vcdilob da ar gamomdis. Magram imedi maq xval shevdzleb dawkebas
09.10.16 16:01 Linda 777
Marika me piradad gerkulesit dabikeli dz bevri mokle xanshi da shevinarchune kidec es iko 9wlis win
09.10.16 11:44 ჟანა.
რამდენი ხანია არ შემოვსულვარ აქ.
ეხლა დავბრუნდი. ამ პაუზაში ჭამის მეტი არაფერი მიკეთებია.
მარიკა შენ გბაძავ. 11 კვირის განმავლობაში არანაირ ცომეულს და ტკბილეულს არ შევჭამ.ნუ ტკბილეულს ერთხელ შევჭამ მხოლოდ დაბადებისდღეზე.რომელიც დეკემბერში მაქვს.
11 კვირაში ახალი წელია და უნდა შევხდე 65 კილოთი. აი რამდენი ხანია არ ვყოფილვარ 65 კილო:)
ხვალიდან ბრინჯს ვიწყებ.მარიკა გიერთდები ხვალიდან.შენი წონისა ვარ ზუსტად. აბა ჩვენ ვიცით ერთად დავამარცხოთ წედმეტი კილოგრამები.
09.10.16 07:18 ■მარიკა■
Linda 777 ნებისყოფა არ თქვა. იმედია ნელ ნელა გამომიმუშვადება. დღეს ვაშლზე და მაწონზე ვარ. კი წავიცუცქნე ცოტ ცოტა.მაგრამ ტკბილეულს და პურს არ ვეკარები.დღეიდან ყავასაც უშაქროს ვსვამ. იმედია ნელ ნელა ეს ცოტ ცოტა წაწუცქნებიც არ იქნება.
ხვალ ბრინჯზე გადავალ. თორემ როგორც ვხედავ მაწონზე და ვაშლზე დიდი ხანი ვერ ვიქნები. მერე ვიცი რომ მომშივდება ეგრევე ნამცხვრებს და ტკბილეოულს ვყიდულობ.
09.10.16 02:54 Linda 777
Dz samwuxaroa nebis kofa saertod agar maq :( :( :(
09.10.16 02:52 Linda 777
Marika ra kargad gadmoeci chemi satqmelic. WARMATEBEBI DA GVTIS WKALOBA AR MOGAKLDES
09.10.16 02:32 ■მარიკა■
დილა მშვიდობისა.
დღეს ვაშლზე და მაწონზე ვარ.
თვის ბოლომდე არ ვიწონები.
08.10.16 11:21 ■მარიკა■
mamagda ეხლა შენ ჩემი ცხოვრების მომენტი გამახსენე.:(
დეიდაშვილები და მამიდაშვილები ყველა სუსტები სულ იპრანჭებიან. მე თავიდანვე ეს კომპლექსი მქონდა. სულ სხვას ვედარებოდი სულ.არავის არ უთქვამს რომ არ ხარ მსუქანიო თავში არავის ჩაურტყამს.მსუქანი არასდროს არ ვიყავი მაგრამ დეიდაშვილებს და მამიდაშვილებს რომ ვუყურებდი როგორი სუსტები იყო მეც მინდოდა. მაგ დროს მე 13 ის ვიყავი ისინი კი 9 10 სები იყვნენ. არაფერს არ ვჭამდი სანამ ერთ დღეს 16 წლის ასაკში ბოტკინი არ ავიკიდე და 40 კილოზე არ ჩამოვედი. კინაღამ მოვკვდი. 5 თვის განმავლობაში ვიწექი. მერე 18 19 წლის ასაკში დავემსგავსე ნორმალურ ადამიანს. მაგის მერე თანდათან ვიმატებ 20 წლის ასაკიდან ვამბობ დიეტაზე ვარ მეთქი და არ დადგა ეს ხვალეე. ახლა 25 წლის ვარ და 93 კილოზე ავედი. ყოჩაღ მე. დღეს დილით ავიწონე და სასწორი გადავაგდე. იმის მიუხედავად რომ უფრო სტიმული მომეცა პირიქით.მაგრამ 2 დღეში შედეგი არ იქნება რა თქმა უნდა.


ახლა მოხარშულებს ვჭამ.მალე ფეხითაც დავუმატებ სიარულს. რაღაც იქნება. ღმერთით.კარგია სასწორი გავტეხე ვეღარ ავიწონები.მოვიშორებ ამ ახლა უკვე 30 კილოს.
08.10.16 09:34 ნუკა
გეთანხმები ასჯერ დავიკელი უკვე და ვერასდროს შევინარჩუნე წონა :/
08.10.16 09:18 mamagda
მარიკა, ისე ჩემი თავი გამახსენდა...
სადღაც 20 წლის ასაკში, ახალი წლის საღამო იყო. ყველა გამოიპრანჭა, დედაჩემიც, მეზობლის გოგოებიც,(მერე გარეთ გავდიოდით საქეიფოდ), დეიდაშვილიც... ბრჭყვიალები წაისვეს სახეზე, გალამაზდნენ,შEიღებნენ, გამოეწყვნენ - ხოდა მეც მინდოდა თავის ფორმაში მოყვანა. მარა არაფერი მიხდებოდა, სულ არაფერი...კოტიტა და მრგვალი, ლოტოს კოჭივით... და დავიწყე ტირილი. დედიკო მამშვიდებდა, ეგ მახსოვს, ყველაფერი იქნებაო, მთავარია მონდომებაო.
თუ დაგამშვიდებს, გეტყვი, რომ ოდესღაც მოვინდომე, თუ ნელ-ნელა ვინდომებდი და ეგრე დიდხანს არ ვყოფილვარ, ფაქტიურად ორსულობები მღუპავს, თორემ დაკლებული არც მომიმატია, ერთ ხუთ კილოს თუ არ ჩავთვლიტ, რაშიც ვტრიალებდი მთელი სტუდენტობა. ხელოვნება დაკლება კი არა, შენარჩუნებაა, გოგოებო, გაითვალისწინეთ!
1... 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია