Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3148936-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3148936-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 ... 2521

01.10.16 09:16	lia28
dukanis dietas vfiqrob ras ityvit,?

01.10.16 09:15	lia28
sesilia monodietebi efeqturia,? me 30 maq dasaklebi

29.09.16 10:01	sesiliaa
Gამარჯობათ გოგოებოო. სასწრაფოდ დავიწყე დიეტა რადგან ქორწილში მივდივარ და 87 კილო ვერ წავიდოდი. 3 დგე ცილოვანი გავაკეთე და მეოთხე დგეა ბრინჯს და მაწონს ვჭამ და 80 კილო ვიქნები ალბათ ხვალ. წარმატებები თქვენც და მეც :) 21 ოქტომბერს მივდივარ ქორწილში და 70 კილოს ვგეგმავ მანამდე ..... Kი მოვასწრებ 22 დგეში 10 კილოს დაკლებას. სულ მონო დიეტებზე ვაპირებ ყოფნას....

26.09.16 15:27	Malus
Ert tveshi oci kilo unda daviklo

26.09.16 13:23	Malus
Pirveli dge gerkulestan ertad

26.09.16 13:22	Malus
Xils vtamdi da kavas vsvamdi dz nevrs

26.09.16 13:21	Malus
Daxloebit tvenaxevarshi

26.09.16 06:29	lia28
Malus ramden xanshi daikeli 30 kilo da rogor chamdi gerkuless.?mec 30 maq dasaklebi

25.09.16 17:12	Malus
9 wlis win gerkulesit daxloebit 30 kilo davikeli. Imedi maq exlac katg shedegs mivigeb

25.09.16 17:10	Malus
Xval viwkeb gerkulesis dietas. Didi shemartebit var. Aucileblad davdeb shedegs

22.09.16 13:21	lia28
advokati ar miyvars ertxel gavakete mashin 67 kilo viyavi da 30 dgeze 62 gavxdi anu marto 5 kilo davikeli.da ar davrchi kmakopili

22.09.16 13:15	lia28
tamara rtuli dietebi ar minda jer 75 kilomde minda chamovide cota chamit xoda 75 kilodan daviwyeb dietebs.10 kilo xo movukeli ase da 10 ic iqneb kidev daviklo da mere dietebit imedeianad viqnebi.ai 10 minda dzalian male .arada es 10 2 tve naxevarshi davikeli

22.09.16 05:07	Tamaraa
ანუ ექსპრეს დიეტებს არ გირჩევ.ერთ და ორ დღიანებს))ისე 3 თვეში 15 კილო მარტო მოხარშულებით დავიკელი, ვჭამსი დღეში 3-4 ჯერ ყველაფერს მოხარშული და 7 ის მერე გრამს არ ვჭამდი.ცოტა ხილი და ბევრი ბოსტნეული

22.09.16 05:04	Tamaraa
მაშინ ადვოკატი დაიწყე მაგასაც კარგი შედეგი აქვს, 9 კილო დავიკელი 25 დღეში ადვოკატით

22.09.16 02:52	lia28
tamaraa უგულავა ძვირი სიამოვნებაა.მე მშობიარობის მერე 96 გამოვედი სამშობიაროდან.და ცოტა ჭამით ჩამოვედი 85 ზე დაახლოებით.ეხლა კიდე 30 კილო მაქ დასაკლები რა გავაკეთოო ....ძალიან მინდა და მიზანი და მონდომება და ნებისყოფა მაქ

22.09.16 02:50	lia28
tamara აუ რამდენ ხანში ჩამოხვედი 67 ზე?

21.09.16 16:19	Tamaraa
Lia28. მე 89 ვიყავი მშობიარობის მერე, ეხლა 67 ვარ და ვაგრძელებ კიდე კლებას ასე რო თუ მოინდომებ ყველაფერი გამოგივაა)))ეხლა უგულავაზე ვარ და გირჩევ შენც,მითუმეტეს დიდ წონაზე სუპერ შედეგი აქვს.აბა წარმატებები)))))))

21.09.16 08:54	lia28
saertod aris shesadzlebeli?didi nebisyofit daviwyeb yvelafers ogond shedegi davinaxooooo.

21.09.16 08:52	lia28
mogesalmebit.gavaxhine patara exla 3 tvis myavs da var katastrofa 87 kilo chemi wona 57 kiloa rame meshveleba?mteli 30 kilo rogor davamarcxo?

13.09.16 08:53	nat nat
67.400 dzalian mixaria

1... 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 ... 2521