Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3158812-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3158812-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023 2024 2025 2026 2027 2028 2029 2030 2031 2032 2033 2034 ... 2521
06.09.14 10:14 nini-19
Qeti popularul dietebshi naxe, ert dgeshi ori kilos dakleba, ese aweria
06.09.14 09:56 ქეთი123
ხშირად ვნახულობ კომენტარებში კოქტეილის დიეტას
იქნებ დაწეროთ ან მითხრათ სად დევს
ძალიან გთხოვთ
06.09.14 09:53 dreamer552
meider(gio) მაგას რა ჯობია გიო. მე სულ გადავყარე ტანსაცმელი, ყველაფერში ვძვრებოდი. ხო გადასარევი გრძნობაა? :))
06.09.14 09:31 meider(gio)
როგორ ხართ გოგოებო იმედია კარგად მიდის თქვენი დიეტის საქმე, ერთ კარგს ცუდი რომ არ გამოერიოს არ შეიძლება :D რა ტანსაცმელიც მქონდა არცერთი არ მერგება ვძვრები ყველაფერში ამას რას მოვესწარი :DDDD
06.09.14 08:20 nini-19
მამაგდა როგორ ხარ? მე 78 ვარ საწყლად:D გუშინ დავიწყე კოქტეილი და ერთ დგეში ორი კილო დავიკელი, დგესაც მხოლოდ მაგაზე ვარ ვაშლტან ერთად დაიმედია ხვალისთვის 1 კილო მექნება დაკლებული
06.09.14 07:53 mamagda
ვა, ხათო, ერთხელ თუ ჩამოხვედი, მერე ადვილია. გილოცავ! ახლა ისევ მალე ჩამოხვალ
06.09.14 07:46 xato77
mamagda eh dzalian mindoda gameocebine wonit 89-mde ki chamovedi wina kviras magram imis magivrad rom gamegrdzelebina es kvira chavskdi.
06.09.14 07:31 lana.86-60
xo shevcdii:(gavagrZeleb 2 dRe damrCa da mere sxvas daviwyeb..ase sjobs.axla rom davarRvio CaTvaleT min 2 kvira ver davjdebi dietaze..:(
06.09.14 07:25 balabula
გოგოებო კოქტეილი როგორ გავაკეთო?
06.09.14 07:20 mamagda
ხათო, რამე დაიკელი ბოლო 2 კვირაში? ნინი, შენ?
06.09.14 07:19 mamagda
მოკლედ მე ბევრი ვიჩხრიკე ინტერნეტში და სავსე მთვარის, ან მეორე დღეს დიეტის დაწყება ყველაზე ეფექტურიაო. ხოდა კაკრას ორშაბათს ემთხვევა და ვნახოთ, ვფიქრობ, იქნებ უგულავა დავიწყო. ეს კეფირები და კოქტეილები კი მახდუნებს, მაგრამ მერე ორმაგს ვიმატებ და... რადგანაც აღარ ვიმატებ, ეხლა კარგია რამე იოლის დაწყება.
06.09.14 07:11 xato77
lana uceb ertianad ro chame eg imito ase metad agar chamo dietis dros ki arada isec ar sheidzleba magdeni.
06.09.14 07:08 lana.86-60
deda axla aviwone da isev 86 kg var.ra gavakeTo??????:(:(:(koqteilss ver davlev kuchi isedac mawixebs da ver davlev mag siTxes.:((((((
ra vqnaaaaa:(
06.09.14 07:05 mamagda
კი, 2 კვირა ვიყავი წასული და დავბრუნდი. აბა, ვინ რა დაიკელით? მე წავიღე არაყი დიდის ამბით, კოქტეილისთვის და ჩამოვიტანე უკან. რა დიეტა, გაძლიერებულ კვებაზე ვიყავი. მაგრამ მგონი მაქსიმუმ 2 კილო უნდა მქონდეს მომატებული. ანუ 67-ი ვიქნები.ორშაბათიდან ვიწყებ რამეს. არადა მგონი აღარ ვიმატებ და რამე ნელი ხომ არ გავაკეთო-თქო ვფიქრობ.
06.09.14 07:05 xato77
mamagda kargi dasveneba ert or kilos momatebat namdvilad girs :-D me arada ra darwmunebuli viyavi rom shen dabrunebas karg shedegs davaxvedrebdi :-D tumca vera :-D
06.09.14 07:02 xato77
mamagda ui dabrundi? jer ar gelodi ragac 9 ricxvi maxsovda, nu me da danarchenebmac vixalturet kargad magram titqos datqmulivit gushin yvelam davicavit dieta :-D
06.09.14 06:59 mamagda
აბა გოგოებო, როგორ ხართ? მე დავბრუნდი, ალბათ 1-2 კილო მოვიმატე, დიეტაზე კი არა და გაძლიერებულ კვებაზე ვიყავი, შეიძლება ითქვას. მაგრამ მართლაც კარგი დრო ვატარე. ორშაბათ დილით ავიწონები, ეხლა არ ღირს, ქალურ ამბავში...თან კარეგ ხასიათზე ვარ და...
06.09.14 05:27 nini-19
ერთი ვაშლი ვჭამე დგეს მხოლოდ და ერთი ჩიქა კოქტეილი, გუშინ ნახევარი ლიტრიც არ დამილებია, ერტ ლიტრს ვერც დავლევ მგონი, ისე იქ ერტი ლიტრი წერია, ტუმცა მე ტიტოს ნაცვლად ორ ორი კოვზი მივეცი ლიმონი და არაყი
06.09.14 05:25 nini-19
აი ლანა მეც ეგრე მემართება ხოლმე როცა გემრიელ დიეტაზე ვარ:D ხოდა ეხლა გაგორება რომ დამემარტება მივასკდები კოქტეილს:D:D::D:D:D::
06.09.14 04:47 lana.86-60
ვიმე ღორივით ვჭამრ სოსისი..რვავე...ახლა რა ვქნაა..ჯრ პირელიც არა საათი:(:(ფუუუ რააა..ძაან რომ მომაწვება შიმშილის გრძნობა ყავას დავლევ..არად დღეს არ მკონდა გეგმებში..:((
1... 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023 2024 2025 2026 2027 2028 2029 2030 2031 2032 2033 2034 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია