Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3158831-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3158831-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023 2024 2025 2026 2027 2028 2029 2030 2031 2032 ... 2521
09.09.14 23:46 xato77
dilamshvidobisa gogoebo, dges mesame dgea dietaze var, 94 kilodan daviwye samwuxarod maqamde avedi 90 mde dzvlivs chamosuli :-D
09.09.14 15:44 mamagda
5 კილოც რომ დავიკლო, მაინც არ უნდა შევწყვიტო. უგულავა არ მფიტავს, რადგანაც ნორმალურად ჭამ, კალორიებია დათვლილი, ფაქტიურად. კვირის პირველი დღე ტეხავს, თორემ სხვა დღეებში მშვენივრად იკვებები. რამდენი დავიწყე ეს ბოლო ხანები, ყველა შევწყვიტე, რომ ვერ ვიკლებდი. ეხლა სპეციალურად რას არ დავუმიზნე, ციკლის მერე, მთვარის კლებასთან ერთად... მოკლედ მგონი გავრეეკეე... ისე გამოვცდი და ვნახოთ, რამდენად სწორია ხალხური მედიცინა. მწვანე ჩაის და ჯანჯაფილსაც ვაყოლებ, ყოველი შემთხვევისთვის. ხოდა თუ ვერ დავიკლებ, უნდა შევიყვარო ჩემი თავი ესეთი, და ალბათ კიდევ მეტად პუნტულა, სხვა გზა არაა...
09.09.14 15:37 mamagda
მე 2 დღე წიწიბურაზე ვარ, ხვალიდან ვიწყებ
09.09.14 13:39 xato77
mamagda რუსკა კაი ხანია არ გამოცჰენილა სჰენს გამგზავრებამდე რომ გაუჩინარდა მის მერე აღარ ჩანს შენ დაიწყე უგულავა?
09.09.14 13:31 mamagda
მე აქ ვარ. სხვებმა ალბათ არ იციან, რომ ჩაირთო. რუსკა არ გამოჩენილა?
09.09.14 12:21 xato77
არავინ ხართ აქ? რას შვებით ნინი ხომ არ მიატოვე კოქტეილი?
09.09.14 11:32 xato77
salukasalita გილოცავ ანუ ეხლა რამდენი ხარ? კი ჩამოცდებოდი ექვსიანს
09.09.14 11:30 xato77
mamagda ადრე მაქვს გაკეთებული და კმაყოფილი ვიყავი ორი დიეტა უნდა გადავაბა ერთი ეხლა დავიწყე ორშაბათს ერთ კვირიანია სხვაგან მაქვს ნანახი და ერთიც აქ დევს -10 კილო 10 დღეში ეგ ორი დიეტა უნდა გავაკეთო და იმედი მაქვს ამ 17 დღეში რამეს კარგად დავიკლებ, არ დავარღვევ არც კვირა დღეს შანსი არაა გავძლებ 24 სექტემბრის ჩათვლით და ვნახავ რა იქნება დიდი იმედი მაქვს რომ 10 კილოს მაინც დავიკლებ
09.09.14 11:23 xato77
itato წინა კვირაში მეც მაგრად ვიგულავე და ორშაბათს რომ ავიწონე დილით 94 ვიყავი :D ირშაბატიდან ვდიეტობ 92.6 ჩამოვედი უკვე არ ვაპირებ დაღვევას კიდევ 15 დღე, რომ ვკვდებოდე არ უნდა დავარღვიო ტორემ შაბათ კვირას რომ ვისვენებ და ვჭამ ერთიდაიგივე წონას ვებრძვი და მაგრად დამღალა
09.09.14 09:45 itato
ვაიმეე საიტზე შემოვედიი რას მოვესწარი.... რა ჯანდაბა ჭირდაააა ვერ შემოვდიოდი..სამაგიეროდ კარგაად ვიგულავეე:D ავედი 94 კგზე.რადგანც ჩაირთო ისევ დავიწყებ ხვალიდან..ვაი თურმე ეს რამხელას მეხმარება ეს საკტი.ხათო რამდენი კგ ხაარ? ნინჯ რომ შემკხვალ შენც დაწერე შენი ამბები:* :*:*:* წარმატებები გოგოებო...ხვალიდან ისევ ვიწყეეეებ
09.09.14 09:41 salukasalita
დღეს დავარღვიე ისე 4 კილო დავიკელი 4დღეში
09.09.14 09:22 lana.86-60
me dges davargvie..krabis salata mivirtvi.xvalidqn tavidqn viwyeb.10 dgians rames chemeburs.
09.09.14 08:55 mamagda
ნინი, როგორ ხარ? ხათო, რა დიეტაზე ხარ? მე მეორე დღეა წიწიბურაზე ვარ და ხვალიდან უგულავას დავიწყებ, ალბათ. 67 კილოზე ავედი, ასეა, გენაცვალე, კაი ცხოვრებას კაი ფასი აქვს...
09.09.14 06:38 mamagda
ჩაირთო! როგორ ხართ, გოგოებო?
09.09.14 05:29 xato77
itato shen ras shvebi? me wina kviras kargad vigulave sachmelebshi, ori dge vidiete marto da shedegic, orshabats dilit 94 viyavi, anu exla rasac vaketeb am wonidan shevxedav ramdens davikleb :-D
09.09.14 04:40 xato77
imedia dietobt mec vdietob ragac dietebi amovarchie rac adre maqvs gaketebuli da egeni unda gavaketo sul 17 dgea gadabmulad da shedegs davwer bolos anu 24 shi vamtavrea. dges meore dgeა
09.09.14 04:37 xato77
gogoebo rogor xart? ramdenime dge ver shemovdiodi da titqos ragac maklda, kidev kargi gasworda, nini yochag shen kargad midixar, warmatebebi.
09.09.14 03:55 lana.86-60
zlivs chairTo saiti..es dReebi ver shemovdiodi..:(me davamTavre Cemi 4 dRiani da dReidan viwyeb axals
.84 kg var:)-10 kg 14 dReSi romaa imis dawyebas vapireb da vnaxoT aba..tqveni saqmeebi rogor midis?????
07.09.14 05:45 salukasalita
მოკლედ გმირი ვარ გმირი
07.09.14 05:29 salukasalita
გოგოებო აქ ხართ?როგორ მიდის თქვენი საქმეები?
1... 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023 2024 2025 2026 2027 2028 2029 2030 2031 2032 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია