Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3158796-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3158796-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2020 2021 2022 2023 2024 2025 2026 2027 2028 2029 2030 2031 2032 2033 2034 2035 2036 2037 2038 2039 2040 ... 2521

03.09.14 01:53	xato77
nini au ar daagvio ra iseti shemartebit xar da miiyvane bolomde, me gushindeli shemwvari kartopilis gulistvis dges ise mdzimed var da cud xasiatze rom ravi.

03.09.14 01:50	nini-19
Dilamshvidobis xato shenc aseve xatoo, daiwyo chemi pirveli dge, dges wvenis dge maqvs, dhevandeli dge daurgvevlad gadamaqvs :-)

03.09.14 01:45	xato77
dilamshvidobisa gogoebo, yvelas warmatebul da minus kilogramebs gisurvebt.

02.09.14 14:31	nini-19
Vaime xo xato gmertma qnas im bbolo dgeebamde mivide da tuga meqna shedzleba gavaketeb mawons, ukve jruanteli mivlis rom warmovidgen rom male sheidzleba isev karg formashi viyo, ai ra chamis siamovneba sheedreba amas ar vici ra, vici vici mjera rom me amas shevdzleba da yvelaferi gamomiva, vici tu kuchi davamarcxe cxovrebashi sxva yvelafersac shevdzleb darwmunebuli var, au exla tu xeli chaviqnie vso agarafershi meqneba chemi tavis imedi

02.09.14 14:18	xato77
nini-19 გააკეთე მერე მაწონი უკეთესიცაააა

02.09.14 14:14	nini-19
Mteli sagamoa asjer gadavikitxe is 17 dgiani dieta, kargi ragaceebia yoveldge, magram bolo sami dge aris mxolod arajani da aramgonia iqamde mivide :-D romc mivide arajans mainc ver shevcham sami dge, mawons kide ho. Mokled velodebi chemi pirveli dgis dawyebas

02.09.14 14:12	nini-19
Gamochndi salo :-D shen rogor xar? Xar dietaze?

02.09.14 14:10	salukasalita
გოგონებოო როგორ ხართ

02.09.14 14:04	xato77
nini-19 itato იმედი მაქვს ასე არ გაგრძელდება, ნათქვამი მაქვს რომ თვის ბოლოს 83 უნდა გავხდე და ეგ ას პროცენტიანია, თქვენც ასევე გოგოებო აუცილებლად დავიკლებთ

02.09.14 13:54	nini-19
Vaime xo gogoebo ra rodemde unda viyormt ese mondomebaa mtavari tore yvelaferi gamogviva ra, xato moikribe nebisyofa da aba shen ici, xvalidan daviwyot exla samivem mkacrad rom tvis bolos yvela gaxarebuli viyot, au yvela sasurvel wonaze rom davalt movawyot qeifi dieta.ges gogoebma :-D :-D

02.09.14 13:10	itato
სამაგიეროდ მე ვარ კაი გოგჩო:D:D 5 საათის მერე გრამიც აღარ ჩამიკარებია,ხვალ წიწიბურას ვიწყეებ.ხათო ძან არ აუშვა მართლა თორე წონა ახალი დაკლებული გაქვს და უცებ აგივარდება ისევ.მართლა რა გულით გეუბნები. წარმოიდგინე გამხდარი და ფერად ფერად შარვლებში უფრო კაები რომ ვიქნებით,ვიზე ნაკლები ვართ,კუჭმა როგორ უნდა გვაჯობოს ამის დედა ვატირე:D:D

02.09.14 12:47	xato77
nini-19 რადაც არ უნდა დამიჯდეს მე მაინც ჩამოვალ 83-მდე დარწმუნებული ვარ, შენც ასევე აუცილებლად უნდა ჩამოხვიდე შენ სასურველ წონამდე

02.09.14 12:43	xato77
nini-19 ნინი აი ეგრე ვიცი ხოლმე თუ ერთი ავუშვი მერე მიგძელდება დიშვილები მყავს სტუმრად და რამოდენიმე დღე ჩემთან უნდა იყვნენ და იმედია თავს შევიკავებ, ამის წინ შენ რომ დაწერე შემწვარ კართოფილს მივეპარეო, აი ეგრე დამემართა მეც მივეპარე და მივეპარე :D

02.09.14 12:41	nini-19
Ras shvebit gogoebo? Me dges ar midietyia vchame ragaceebi, xvalidan viwyeb 17 dgians, aucileblad unda daviklo es 8 kilo, aba chven vicit, ox xato ra cudi gogo gaxdi ra :-D

02.09.14 12:33	xato77
ნუ საჭმელი შემომეჭამა :D

02.09.14 12:32	xato77
დღეს არანაინი დიეტა არ დამიცვია სტუმრები მყავს და შემომეჭამა :D

02.09.14 07:07	xato77
itato me dges dilit gushindeli wona michvena da dges mteli dge cud xasiatze var, tumca shoti da yveli vchame sagamos da kidev ajika da mikvirs meti rom ar viyavi :-D bevri ar michamia ra tqma unda.

02.09.14 07:03	xato77
itato ki aviwone da yoveldge aviwonebi, ra gamdzlebinebs magram aq agar davwer ragac garkveuli dro, mec orshabats an atshi davwer tore mec davitanje movikleb movimateb da nervebi agar maqvs.

02.09.14 06:47	itato
არ მეცალა და მაგიტომ ვერ შემოვედი,არც ახლა მცალიაა საღამოს შემოვალ კიდე დაძინებამდე

02.09.14 06:46	itato
ხათო აქ ვარ, არა ხათო არ დავნებდი,ვდიეტობ დღეს კიტრი პომიდორი ყველი მაქ ნაჭამი დილას,მერე არაფერი მეტი, აწი რას შევჭამ არ ვიცი:D ისე დღეს ძან მსუბუქად ავდექი მიხაროდა,სასწორზე დავდექი და ბევრი არა მარა 400 გრამით ნაკლები მიჩვენა. მემგონი სულ არარაობას ჯობია. ახლა თუ ვჭამე რამე ერთ ჭამას შევჭამ და ვსიო მეტს აღარ შევჭამ გუშინდელიბით.იქნებ ჩამოვიდე 89ზე რა გამიხდა ამდენი ჩამოუსვლელი ნერვები მეშლება მოკლედ.დღეს გული მიგრძნობს დავარღვევ რადგან სახლში მარტო ვარ და რაცხას ჩემთვის გავიკეთებ.ასე ვიცი ხოლმე მარტო როცა ვარ სახლში რაღაცეებს ვიკეთებ ხოლმე მაგრამ ვეცდები გადავლახო.აქ კომენტარები მაგრადა მამხნევებს. ორშაბათს დავწერ შედეგს და კვორა დღის ნაშიმშილებიც დაემატება:D ნუ რავი რომ არ არ დავარღვიო პარასკევა,დეც ჩამოვალ 89 ზე ვიცი.შენ რამდენი ხარ ხათო?

1... 2020 2021 2022 2023 2024 2025 2026 2027 2028 2029 2030 2031 2032 2033 2034 2035 2036 2037 2038 2039 2040 ... 2521