Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3158947-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3158947-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 1974 1975 1976 1977 1978 1979 1980 1981 1982 1983 1984 1985 1986 1987 1988 1989 1990 1991 1992 1993 1994 ... 2521
22.09.14 13:06 mamagda
აი, კოქტეილს დღეს ნამდვილად ვერ დავლევდი,კეფირიც ერთი მოვსვი და ტუალეტისკენ გავიქეცი. ხოდა ვსვავ ჩაის და ვარ
22.09.14 13:04 mamagda
მეც ვაგრძელებ. რაღაცამ ან მომწამლა, ან ვირუსი გვაქვს მე და ჩემ რამოდენიმე ნაცნობს, ვინც დაბადებისდღეზე ვიყავით. რაც კარგია, საჭმლის დანახვაც კი ცუდათ მხდის.
22.09.14 13:00 nini-19
Ar viwonebi agar minda 76is danaxva, ai ukve nartla sanam 70 ar daewereba saswors ar vwyvet dietas, vfiqrob exla ramdeni dgec gacdzleb mxolod koqteilze viqnebi da mere yovel meore dges
22.09.14 12:50 nini-19
პირველი დღე წარმატებით დასრულდა,:) მაგარი რამეა ეს კოქტეილი სუ მავიწყებს ჭამას
22.09.14 11:54 tamtuma2
xato77 მიუხედავად იმისა რო დგეს ჩემი ქმრის დაბ დგეა და ათასი ტკბილეული გავუმზადე ვწრუპნი რძეს.......და არც ვაპირებ დარგვევას.............იმედი მაქ ხვალაც გავუძლებ რძეს.........და მერე შენ რას გეგმავ ხატო?
საკოსალი 15 კილო ცოტა არაა გილოოოოოოოოოოცააააააააააააააააააააააავვვვვ..............ნეტა მეც მაგდენი მომაშორა და მეშველება კიდეც............ისე 22 მინდა.............
22.09.14 11:50 tamtuma2
xato77 74 მარა 69 ვიყავი........ვაი ჩემ პატრონს.............წარამარა ვიკლებდი ვიმატებდი........ელარჯზე ვაბოდებ და რასაც 5 დგე ვწვალობდი ერტ დგეში ვკრეფდი.......ტხილი არ შეიზლებოდა ისე მიყვარს რო ვერ ვტმობდი რა ჯობია ხიდან მოკრეფილ მწვანე თხილს და ასე.............
22.09.14 11:47 tamtuma2
საკო რავი საკო ან უცხიმო უნდა დალიო 1 ლიტრა ტუ ცხიმიანს დალევ 3 ჩაის ჭიქას ვსვავ ხოლმე ყავიტ და მშვენივრად მაკლებინებს სანამ წონა გამიჩერდება.......მარა როცა მიჩერდება ვერც რძე ვერ მშველის და ვერც არაჯანი.........
22.09.14 11:37 tamtuma2
xato77 რა დიეტაზე ხარ?
22.09.14 11:35 tamtuma2
xato77 ქლიავი არაფერია მარა ყურზენი ხურმა და და რიგი ხილისა სასტიკად აკრძალულია ხილის დგეებშიც კიი იმიტო რო ზაან მაგალი კალორიულობა აქ ეცადე ერიდო..........
22.09.14 10:47 dreamer552
გოგოებო როგორ ხართ? ვაიმე რა მაგარია, ჩემმა მოსწავლემ რომ მნახა, ვერ მიცნო ლამის,:)) გადაირია დაკლებული რომ მნახა და თან მაგ გოგოს აგვისტოში შევხვდი ბოლოს და მაშინაც საკმაოდ დაკლებული ვიყავი. წარმომიდგენია ვინც ივნისიდან არ მინახავს იმათი გაკვირვება:)) ხუმრობა ხომ არაა 18 კილო სხვაობა. ბოლო 5 კილოს მაგარი ეფექტი ქონია.ძალიან ცვლის ადამიანს წონა რაა. ყველას წარმატებებს გისურვებთ.
22.09.14 09:36 mamagda
ხათო, კეფირი კარგი იდეაა, შეიძლება წონა დაგიძვრას
22.09.14 08:30 xato77
mamagda dges chem dietashi rdzis dgea magram sastikad ar miyvars kefirs davlev an vapshe marto wyalze viqnebi. madlobat gogoebo yuradgebistvis ori dgec movitmen da mere movatyueb kuchs :-D
22.09.14 08:03 mamagda
ხათო, რისი დღე გაქვს დღეს? ისე მარიამე რასაც ამბობს, ეგეთი არსებობს, მოტყუების მეთოდია. აქამდე სულ მაქიმუმ 10 დღეს აკეთებდი და სხეული შეჩვეულია,რომ 10 დღეში ისევ აჭმევენ. ეხლა მაინც ზოგავს, რადგან მიხვდა, რომ ვეღარ იღებს. ასერომ ერთი დღე არაჟანი შეიძლებოდა. მაგრამ ისედაც დაიწყებ ოდესღაც კლებას, ნებისყოფის ამბავია. ზუსტად არავინ არაფერი იცის, ყველა ორგანიზმი სხვადასხვანაირად რეაგირებს.
22.09.14 07:58 mariamme
არა ხათო ეგ არაა შეპარება :დ შეპარება არი ერთ ცალ ნაყინს რომ მიირთმევ ან რამე გემრიელს,:D ხანდახან წონა რომ გვეყინება სიმსუნაგის დღე უნდა მოვაწყოთ ეს არის აუცილებელი პირობა მართლა გეუბნები. ნუ შენ ეხლა მუღამი გაქ და გეზარება დარღვევა მესმის შენი :*
22.09.14 07:56 xato77
mariame exla 9 kilo or kvirashi davikeli da gacherda wona vegar vikleb, kviras cota rameebi shevapare moxarshulebi da umarilo ase rom agar minda dargveva.
22.09.14 07:43 mariamme
ხათო ცოტა შეაპარე ერთი ორი რამე არ შეიძლება ეგრე და მერე დაიწყე ისევ, ესე უცებაც არაა კაი კლება, მე მაგალითად 85 კილო ვიყავი ივნისიდან აქამდე დავედი 68მდე 4 სექტემბრიდან კიდე არაფერი გამიკეთებია და ავედი 73 ზე, კი გამიტყდა, მაგრამ რა ვქნა მიზანი მაქ 58 კილო და იმედია ვიზამ რამეს :დ წარმატებები შენ და ცოტა შეისვენე:*
22.09.14 07:28 xato77
mgoni damewyo :-D
22.09.14 07:20 nini-19
იმედი მაქვს ერტ დღეში აკრეფილს მალევე დავაგდებ, მე ვერ დავლიე კეფირი არ მიყვარს და ძალითაც ვერ დავლიე,
22.09.14 07:19 xato77
au davigale ra, sul imaze rato vpiqrob rom ar vcham, ar mshia magram davigale, gegoneba piri maqvs akerili, araperi rom ar sheidzleba titqmis.
22.09.14 06:36 mamagda
76-ს არაუშავს, ეხლა უცებ დაყრი. ხო, მე კეფირი დავიწყე.
1... 1974 1975 1976 1977 1978 1979 1980 1981 1982 1983 1984 1985 1986 1987 1988 1989 1990 1991 1992 1993 1994 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია