Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 9 დღიანი დიეტა (2)
 
9 დღიანი დიეტა (2)
 
ნანახია 286039-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 დღე: 500 გრ არაჟანი ,მაწონი ან კეფირი
2 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
3 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
4 დღე: ნებისმიერი ერთი ბოსტნეული ( კიტრი , კარტოფილი , პომიდორი...) განუსაზღვრელი რაოდენობით.
5 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
6 დღე : იგივე რაც 1 დღეს
7 დღე: ნებისმიერი ერთი რომელიმე ხილი( ვაშლი, ატამი, საზამთრო..) განუსაზგვრელი რაოდენობით
8 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
9 დღე : იგივე რაც 1 დღეს


დიეტა რეკომენდირებულია ექიმების მიერ, წარმატების ფორმულა ერთგვაროვანი საჭმლის მიღებაშია, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებას და სწრაფ კლებას.


ამ დიეტით დაიკლებთ მინიმუმ 6 კილოს, მაქს 10

ტუ კუჭის მოქმედებასთან პრობლემები გაქვტ ან შეგექმნებათ, ყოველდღე 1 ლ ნაბეღლავი დალიეთ


გისურვებთ წარმატებას!!!

marita
ნანახია 286039-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2870):

1... 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 ... 144
10.05.15 09:03 Ekaterine-kato-
Xilis dgeebshi me ar vici ras vizav,ar var vashlis moyvaruli magram gavichirveb axla
10.05.15 07:59 მაია20
Aუ მეც მიყვარს კიტრი და პომიდორი.ხილის დგეებსჰი ვაპირებ ვაშლი და ალუჩა ვჭAმო.ზან მიყვარსორივე
10.05.15 07:53 Ekaterine-kato-
Memgoni gavartmevt tavs,3 dge arajani mere kitri da pamidori magis chama sami dge ki ara sami tve rom vchamo ar mombezrdeba,xilis dgezec vizav rames,rodis gava dgeeebi :)
10.05.15 07:50 მაია20
Mეც ასე ვაპირებ კატო.არა დარღვევა კი არა პირიქიტ.უკეტესია
10.05.15 07:48 Ekaterine-kato-
Mec mivirtvi arajani,soflis nobatis viyide 15%-iani,gemrieli iyo, 500 gramis chamas me sam dgeshi vapireb,ert dgeshi ver shevcham amdens,imedia dargvevad ar chametvleba
10.05.15 07:07 Ekaterine-kato-
Imedia,rom movimato gavgijdebi ogond jer damaklebia,magaze mere vizruneb
10.05.15 06:56 მაია20
თუ ცომეულს ამოიგებ და 6ის მერე არ შეჭამ აგარ მოიმატებ
10.05.15 06:55 Ekaterine-kato-
Meshinia egreve rom avkrifo wona da tyuilad xom ar vaketeb netav am dietas
10.05.15 06:48 მაია20
შჰუა დიეტის დროს დავარღვიე.არ ვიწონებოდი.აშკარად დამეტყო მაგრამ ჭამარო დავიწყე მერე მოვიმატე.ყველა დიეტის მერე მოიმატებ თუ ეგრევე ჭამას დაიწყეB.სისულელე ვქენი.თორე ახლა კი ვიქნებოდი 65
10.05.15 06:43 Ekaterine-kato-
74 kg var, 63 ze var kargad :) am dietas rom aketebdit shen da natuka ramdeni daikeli? An rom chame tu moimate mere?
10.05.15 06:40 მაია20
71.200.65MINDAA:DDD
შEN?
10.05.15 06:36 Ekaterine-kato-
Auf ra kai iqneba martla 5-6 kg, ramdeni kilo xar exla maiko?
10.05.15 06:33 მაია20
Aრა რა გავქრი 6კილო უნდა დავიკლო 10 დღეში. :დდდ
თუმცა 5ზეც არ ვიტყვი უარს :D
10.05.15 06:27 Ekaterine-kato-
Xo maiko, martla bevri apirebda amis dawyebas,chven xom vart rac mtavaria,shenc tu gaqri me vanebe tavs dietas :D
10.05.15 06:26 მაია20
Xოოო ეტყობა მართლა თბილისშია.
ერთი კვირის წინ რამდენი წყებდა კვირას და დღეს ორნი ვართ მარტო
10.05.15 06:19 Ekaterine-kato-
Chaval axla mec cota xanshi da shevcham mec :D, natuka albat wavida tbilisshi da mitom agar shemodis tore didi shemartebit iyo da apirebda dawyebas,imedia gamochndeba
10.05.15 06:03 მაია20
:D არა სამ დღეში არამგონია შეგძულდეს :D მე მივირთვი უკვე.იფ კაი იყო :3
10.05.15 05:56 Ekaterine-kato-
Kai mec magas viyidi an milkos, mshia,chaval axla qutaisshi da mivirtmev arajans,miyvars zalian da imedia ar shemazulebs es dieta :D
10.05.15 05:49 მაია20
Kიი კატო.მე სანტეს 15%-იანი ვიყიდე.მანაყრებს Mშვენივრად:))
10.05.15 05:16 Ekaterine-kato-
Gogoebo chveulebriv arajans yidulobt xo??
1... 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 ... 144
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია