Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 9 დღიანი დიეტა (2)

9 დღიანი დიეტა (2)

ნანახია 286059-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

1 დღე: 500 გრ არაჟანი ,მაწონი ან კეფირი
2 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
3 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
4 დღე: ნებისმიერი ერთი ბოსტნეული ( კიტრი , კარტოფილი , პომიდორი...) განუსაზღვრელი რაოდენობით.
5 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
6 დღე : იგივე რაც 1 დღეს
7 დღე: ნებისმიერი ერთი რომელიმე ხილი( ვაშლი, ატამი, საზამთრო..) განუსაზგვრელი რაოდენობით
8 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
9 დღე : იგივე რაც 1 დღეს

დიეტა რეკომენდირებულია ექიმების მიერ, წარმატების ფორმულა ერთგვაროვანი საჭმლის მიღებაშია, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებას და სწრაფ კლებას.

ამ დიეტით დაიკლებთ მინიმუმ 6 კილოს, მაქს 10

ტუ კუჭის მოქმედებასთან პრობლემები გაქვტ ან შეგექმნებათ, ყოველდღე 1 ლ ნაბეღლავი დალიეთ

გისურვებთ წარმატებას!!!

marita

ნანახია 286059-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(2870):

1... 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 ... 144

12.05.15 12:40	Mivagwev
ხო ვიცი სტუდენტის ბიუჯეყი გოგო კი გაუძლებთ მე დღეს წვენი დავლე წყალში გავხსენი უკვე ცუდად ვიყავი ხვალ ნუ კიტრს ვჭამ მერე ისევ არაჯანს და ეგაა

12.05.15 10:51	Ekaterine-kato-
Ravici sal arajani damrcha cota kidev da axla 3 dge kitri rom mivaba da mere 3 dge xili gamiguchdeba am droshi arajani da menaneba :D studentis biujeti xo ici :D xvalec arajanze gadavatareb da mere gavaketeb kitrs da pomidors kitrze tu gadaivli sal kargi iqneba 99% procenti kitris wyalia da faqtiurad uchmeli iqnebi, gamzleoba mogvces gmertma

12.05.15 09:31	Mivagwev
ეკუნა ეგ არაფერი მეტი არაფერი შემოგეწრუპოს და შემიგეჭამოს დდა მაგას არაუშავს მე გაძლევ პიტობას :)) :დ ხვალ რას ჭამ? მე ალბათ მთელი დღე მარტო კიტრს საღამოს უნდა ვიცურაო და იმედია გადავრჩები :))

12.05.15 06:43	Ekaterine-kato-
Kargad sal shen rogor xar? Arajanze var sami dgea da ravici vcocxlob,erti chiqa limonati shemomuwrupa magram araushavs :D

12.05.15 04:55	Mivagwev
ეკუნა როგორ ხარ ? იკლებთ გოგოებო მე გუშინ ვიცურავე და. კაროჩე ვგდივარ რასაც ქვია ძლივს ვმეცადინეობ.

12.05.15 02:44	Ekaterine-kato-
Tu dietas icav aq modi da gagamxnevebt :D

12.05.15 02:42	eka ko
Exla gaviqeci me tuver movedi dietas vicav icodet:D

12.05.15 02:42	Ekaterine-kato-
:D Gasvenebashi haha :D me chamiwyo gacnoba movwondi da telefonze laparakis dros ise gaaketa rom ert adgilze mimiyvana da iq damxvda, magari iyo

12.05.15 02:41	eka ko
Xo:D chemtan magari urtiertoba mkonodaa magram cota caicunkla da movsvi:D

12.05.15 02:40	Ekaterine-kato-
Auf,wunkal dedamtils ra gauzlebs :D me miyvars chemi sadedamtilo masac zaan vuyvarvar, sul pataraobidan micnobs 1 tvidan albat da ... Magitom :D chveni dedikoebi daqalebi arian ase rom utbilesi urtiertoba maqvs momaval dedamtiltan :D rac me magis saxlshi var natamashebi da magis xelshi ki shevuyvardebodi :D

12.05.15 02:38	eka ko
Gulavi davavicke:D 15 viyavi roshegviyvarda ertmaneti tan sad gavicani ici?:D gasvenebashi:D:D:D

12.05.15 02:37	eka ko
;)

12.05.15 02:36	Ekaterine-kato-
Ra gechqarebat jer,patarebi xart da sheirget sheyvarebuloba, chemia didi da mitom chqarobs tore 23 wlis rom iyo gulavi axsovda marto :D

12.05.15 02:36	eka ko
:D xo:D ... aham:D aba sadedamtilos vervitan me:D cunkali maimunia:D

12.05.15 02:34	Ekaterine-kato-
Me 163 var simagleshi da 63-63 zec zaan kargad var,mixdeba ra, me 18 is var sheyvarebuli 27, amitom isic chqarobs pirveli kursis damtavrebas elodeba da mere hait,tumca me ar mechqareba, gushinwin mabavdnen tviton da dedamisi axlaveo magram vera jer :D

12.05.15 02:33	eka ko
Zapxulshi mivyvebi ravqna:( ver gavutexav!♥

12.05.15 02:32	eka ko
17:(... sheyvarebuli 23:D

12.05.15 02:31	Ekaterine-kato-
Ramdeni wlis xar an ramdeni wlis sheyvarebuli gyavs?

12.05.15 02:31	eka ko
163 var simagleshi 60 kg gavxde da chemze bednieri aravin ikneba♥

12.05.15 02:30	eka ko
auuu armkitxo:D me kideee is macucunebs rom zapxulshi vapirebt ragacas daa rapontia:d gadavtexav celshi:D

1... 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 ... 144