Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 9 დღიანი დიეტა (2)

9 დღიანი დიეტა (2)

ნანახია 286042-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

1 დღე: 500 გრ არაჟანი ,მაწონი ან კეფირი
2 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
3 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
4 დღე: ნებისმიერი ერთი ბოსტნეული ( კიტრი , კარტოფილი , პომიდორი...) განუსაზღვრელი რაოდენობით.
5 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
6 დღე : იგივე რაც 1 დღეს
7 დღე: ნებისმიერი ერთი რომელიმე ხილი( ვაშლი, ატამი, საზამთრო..) განუსაზგვრელი რაოდენობით
8 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
9 დღე : იგივე რაც 1 დღეს

დიეტა რეკომენდირებულია ექიმების მიერ, წარმატების ფორმულა ერთგვაროვანი საჭმლის მიღებაშია, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებას და სწრაფ კლებას.

ამ დიეტით დაიკლებთ მინიმუმ 6 კილოს, მაქს 10

ტუ კუჭის მოქმედებასთან პრობლემები გაქვტ ან შეგექმნებათ, ყოველდღე 1 ლ ნაბეღლავი დალიეთ

გისურვებთ წარმატებას!!!

marita

ნანახია 286042-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(2870):

1... 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 ... 144

06.05.15 07:56	eka ko
At dgeshi 6 kg movikeli

06.05.15 07:55	eka ko
Au dgevandel dgeze vnerviulob:(

06.05.15 07:55	natukanato
კატო ეხლა რიხინით წახვალ წიიინ

06.05.15 07:51	eka ko
Au dges rovchame xoar movimateb...kai maqsimum 1 kgs..:( magram araushavs xval dilidan shevudgebi isev da isev♥

06.05.15 07:49	eka ko
Kato yaviani macobi daviwyot kviras ginda

06.05.15 07:38	Ekaterine-kato-
Mec aviwone da 2 kg damiklia 73 var jamshi 7 kg maqvs daklebuli kidev ati kilo,rodis mova kvira rom daviwyo erti suli maqvs ra... Mec gavuqe daklebas gemo

06.05.15 07:29	eka ko
Ise sheyvarebulmaa magrad dagiliaaao 10 ivnisamde arvnaxav aci da manamde 10 kg minda

06.05.15 07:13	Salita977
გამარჯობათ გოგოებოოო..დღეს მესამე დღე მაქვს და მაწონს და ვაშლს შევჭამ მხოლოდდ..ისე მუცელი ჩამეფუშა და სიმსუბუქეს ვგრძნობ..ძალიააან მიიიხარიაა :***მეათე დღეზე ავიწონები და დავწერ შედეგსს..გკოცნით და წარმატებებს გისურვეეებთ..

06.05.15 07:00	natukanato
ეკა 2 კილო 2 ნაბიჯია გილოცავ

06.05.15 06:41	eka ko
2 kilo var daklebuli jamshi 6 kg... 78 var..magram dges nayini vchame da shokoladic yavac davliee sxva gza ariko marto chemi sheyvarebuli xoar dalevdaa ra:( magram eg araferi

06.05.15 06:16	natukanato
დედაააა ასე რომ ვყოფილიყავი აქამდე რა ჯანდაბა ამოყვანდა 80 კილოზე მაგრამ ალბათ ყვრლაფერი უნდა გამოცადო ადამიანმა

06.05.15 06:06	natukanato
და ძააან ბედნიერი ვარ რომ ბოლობოლო მოვაბი თავი აწი დარღვევის შანსი აღარ არსებოობს.....რაც რთული ეტაპი იყო გადავლახე გავუგე გემო დაკლებაააას და წიიინ წინ ვივლი აწი სულლლ....მინდა ბევრი ბევრი დავიკლო მაგრამ რამდენსაც დავიკლებ ყველაფერი აჯობებს 80 კილოს.....ასე როოოომ მადლობელი ვარ უფლის რომ თვალები გამახელინა ...მდა თქვენ გოგოებო რომ აქ ხართ და ერთად ვებრძვით ამ სიმახინჯე სიმსუქნეს....სიმსუქნეს რომელიც ერთნაირად ამახინჯებს აკომპლრქსებს და აბერებს ყველა ჩვენთაგააანს

06.05.15 05:59	natukanato
დღეს ისეევ არაჟნის დღე მააქვს ხვალ ხილი რადგან ხვალ ხილს ვჭამ 2 დღე არაჯანს ვაამატებ და კვიტიდან ერთად დავიწყოოოოთ...ძააან იმედიანად ძააან გემრიელად ვაარ

06.05.15 05:39	natukanato
გიორგობას გილოცავთ გოგოებო....გფარავდეთ წმინდა გიორგი...როგორ ხართ

06.05.15 03:26	Ekaterine-kato-
Giorgobas ki gilocavy gogoebo,ar moklebodes chvens ojaxebs wminda giorgis madli

06.05.15 01:57	Ekaterine-kato-
Mere kviridan gogoebi dietas viwyebt 3 dge arajani 3 dge bostneuli sami dge xili xo ar shemogviertdebi? Am dietis dros mainc davikleb imedia

06.05.15 01:53	Ekaterine-kato-
Ras vshvebi ekuna da unda aviwono imedia am 4 dgeshi am cotcota chamot erti kilo mainc davikeli,gramebic rom ar viyo moklebuli metkineba guli

06.05.15 00:51	მაია20
Dილამსჰვიდობის ყველას :* არა არ ავწონილვაარ :))

06.05.15 00:32	eka ko
Katuna moxvedi:D aba rashvebi dges

06.05.15 00:30	Ekaterine-kato-
Dilamshvidobis gogoebo :*

1... 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 ... 144