Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 3156574-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3156574-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

08.02.15 07:23 sesiliaa
Uი მოუხარშავი უნდა ავწონო??????;-):-):-D აააააააბაა კი იქნება მაშინ ბევრი
Eგ რომ მცოდნოდა .......
08.02.15 07:22 tamtuma2
Mზიას ნაწერი წაიკიტხეე..ზეტს არ უშობი მაკარონს...ან საწებრლს მერე ნახე სიდამდე ახვიდე კალორაჯში...
08.02.15 07:21 sesiliaa
Gილოცავ ნაი, შენი წყალი გადმომსხმოდეს:-D მაგარი გრძნობააა და გისურვებ ხშირად გამოცადო))))))))
08.02.15 07:20 tamtuma2
Mოხარშული ხო ბევრდება გოგონიიი
08.02.15 07:19 sesiliaa
Mოვედი))) მეუღლეს გავუმზადე სადილი)))))) მე პატარასთან ვთამაობ;) და სუუუუულ კალორიებზე ვფიქრობ))) ავწონე და ძაააან ცოტაა 100 გრამი გრეჩო.
08.02.15 07:16 naina525
Kი ტამტუმმ უეჭველი ჩამივა, ელასტიიის სტილიაა. ჭელვადი. ძàნ რო ვიწვალო ეხკაც შეიძლწბა ჩავეტენო დდდდ ოღონდ სასაცილოდ
08.02.15 07:15 tamtuma2
ტუ მაინც და მაინც ზაან არ გაგიჭირდა კოქტეილის დღეს ჯობს არ ჭამო არაფერი...ტორე 1კგ ს ვერ დაიკლებ ჭამის დღეებში კიტე ტკბილს და ცომს მოეშვი ყველაფერი ჭამე...:*
08.02.15 07:11 BeautyGirl
Tamtuma2 maadloob:-*kokteilis gaketeba mirchevnia. Magastan ertad bostneulis an xilis chama sheidzleba? An yavis daleva? Kargi ragac chans da vcdi. Erti kvira gavaketeb dgegamoshvebit da shedeg davwer...imedi maqvs, rogorme chamoval 55mdec:)
08.02.15 06:58 tamtuma2
Xოო იმედია ზუსტად გატვალე..მე ვიტომ 1 ზომიტ პატარა შარვალი ვიყიდე 74 კილომ და 64 კილოზეც არ ჩამივიდა სანამ 5 ში არ ჩავსლ მიდევს გამოფენაზე...დდდდ
08.02.15 06:56 tamtuma2
Pოპულარულ დიეტებში დღეში 2კგ დაკლება აწეტია 2 არა მარა ერტს დაიკლებ დგეგამოშვებიტ აკეტე ტუ შეზლებ ან შოკოლადის დიეტა 100გრ შავი შოკოლადი მტელი დღე 3 ჭიქა უცხიმო რზიანი ყავიტ ან უბრალოდ ნალექიანი ყავიტ...ორივე ზლიერია მტავარია ტუ შეძლებ..
08.02.15 06:53 tamtuma2
Mე დიეტაზე დადგომა ეხლაც გამოწრტილმა კაბამ მაიზულა...იმ დღეს ჩამომივიდა და რო გავიჭედეეე...მტრისას...ხოო და მეორე დილასვე დავჯექი დიეტაზე...დდდდ გუშინ კიდე კაბა შევიკერე და ტავი გოტომოდელი მეგონა წკ ზე არ ვიყავი...ცხოვრებაDი პირველად ადრე დავიწყე მარა სარკეში რო ჩავიხედე დამეკარგა კერვის დურვილი აი გუშინ კი დავასრულე..ერტი სული მაქ ჩასაკერი როდის გამიხდება...დდდდ
08.02.15 06:51 BeautyGirl
Tamtuma2 eg kokteili romelia?
08.02.15 06:51 sesiliaa
რატო გაჩუქებაში???? ჩაკლებაში;-)))) მე 98 ვიყავი იიისეთი შარვალი ვიყიდეეეეე;))) რო მახსენდება რო ათბება უნდა მივუტანო მკერავსდა ჩემ ზომაზე ჩავაკლებინო ლამისაა გავგიჟდე;) თან კაი ფასიც მივეცი.
08.02.15 06:51 nanunanu
ნაინა დაიჯერე ხო კოტონის ზომები :D მშვიდობაში და მეტი და მეტი შეგეძინოს :))))))))
08.02.15 06:50 naina525
19 ლარადდდ..
1 ზომ8ტ პატარა ვიყიდე ჰაგა. Aრ.მინდა ჯერ, სტიმ7ლია, ტვის ბოლოს ცჰავიცვამ
08.02.15 06:49 tamtuma2
Dღეგამოშვებიტ კოქტეილი სკეთე..და შანსი არაა არ ჩახვიდე ქვემოტ...
08.02.15 06:48 dreamer552
ვაააა მომილოცავს ნაინა. ერთი კი არა, მთელი ერთია:))
ძალიან კარგი.ტონუსზე იქნები აბა ახლა. მე ისე მამშვიდებს საჭირო ნივთის ყიდვა, კარგ განწყობაზე მაყენებს.
08.02.15 06:47 BeautyGirl
Rogor xart gogoebo? Didixania ar shemovsulvar, axali wlis mere....veridebodi metviton, radgan erti kilo movimate axal wlebze..axla isev 60i var..chem dabadebis dgemde, 2martamde minda usikvdilod 55kilo viyo. 5ti kilos dakleba ufro rtulia vidre, 10is. Rame iseti dieta minda rom maleve ar mombezrdes. Tqven ras mirchevt? Tan gasuli var dgis mandzilze da 7saatistvis vbrundebi xolme saxlshi...gamocdilebi vinc xart, gamiziaret tqveni rchevebi...dzalian damexmarebit amit.
08.02.15 06:46 tamtuma2
Gილოცავ ნაი მალე გაჩუქებაში...და ახალის ბევრად ვიწროს შეძენაშიიიიი...
08.02.15 06:45 tamtuma2
Dა გემოსტვის რამედ უშვრები ტუ ცილისას
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია