Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3156842-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3156842-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 ... 2521

07.02.15 12:00	nanunanu
ნაინა მე თეთრი შოკოლადით უნდა გავაკეთო :D

07.02.15 11:59	nanunanu
აბა ვინ როგორ ამტავრებთ დღეს??? :პპპ მე ისე ვარ გამოფიტული თავი მირატრატებს საოცრად... ენერგია დაეცა ჩემი ნულზეე //////////////

07.02.15 11:50	naina525
Sesil me rzit gavaketeb roforc cesia da mikuret igive tu ar daviklo xaxa

07.02.15 11:49	naina525
1 gila 90 gramia da magas chamen gogoebi. Xato azoxistia da 20 grams chams dddd

07.02.15 11:49	sesiliaa
Xო ქეთიიიი 1 მთლიანი პლიტკა უნდა მიირთვა))) და შედეგი გექნება კარგი. -1;)

07.02.15 11:49	naina525
100 grami kwyi da erti litri ucximo rze kavadtan. Me mase vapirwb If if ras vigulavebb

07.02.15 11:48	Qeti***
Eრთი პაჩკა უნდა ჭამო დღეში გეკუთვნის ანუ ესს მაინტერეესებს ხახა გავბურღე ტვინი პარდონ:))

07.02.15 11:46	naina525
Carmatebwbi natiii

07.02.15 11:45	Qeti***
Mადლობა ნაინა:*სესილია და მთლიანად 1პლიტკა ხომ უნდაა ჭამო დღეში ხომ შედეგი ხომ ექნება 1კილო:))4დღე ცუუდად იმოქმედებს ანუ კარგი არარის.3დღე მაინც შეეიძლება რა უცბად დაგაკლებინებს კაია

07.02.15 11:45	naina525
9nzr vaporeb mzis. Manzmde arc vaporeb Tvid bolos snu

07.02.15 11:12	dreamer552
ერთი ხელი გასასვლელი ტანსაცმელი იყიდე ნაინა, რომ ტვინს ცვლილების იმპულსი მიაწვდინო. ხოდა შეანაცვლე. მერე 9იანზე დააჯილოვე თავი.ფინანსები როგორც გიწყობს ხელს.

07.02.15 11:09	nati-ele
naina at dgeshi minda ro davasrulo anu minus 5 minda daviklo. 4 dga gamecheda wona grams ver viklebdii da axlaa daidzvreba imedia samshabats aviwonebი

07.02.15 11:06	dreamer552
ნაინა მეც ძალიან მიხარია შენთან ერთად, გაზაფხული მოდის, აღარ შევიფუთნებით:)) გოგოებო დაირაზმეთ შოპინგისთვის. ორმაგი თერაპიაა

07.02.15 11:03	dreamer552
მეც მაქვს ლახტი ნაინა და დევს ობლად კომოდში:)) ვარჯიში აუცილებელია და არ ვვარჯიშობთ. უფ, რა მოკლედ, მოტივაცია გვჩირდება კიდევ. ნაინა ხომ ვამბობ ხათო არის უნიკალური ფენომენი:)) სუპერმოდიეტე. რა ნერვები აქვს ხათოს, ყოჩაღ. ოოო, ჩასაცმელზე მართლა რთულია რამის თქმა, ვის აქვს გადასაყრელი არა? თან რამდენიმე კილოს რო მოიკლებ, მერე კარგავს იმ პეწს და ტანზე ცუდად გადგას ან სტრანნადაა. შემოდგომაზეც ვიყიდე რაღაცეები და ვერ მოვიხდინე, დედას,ბიცოლას და ბიძაშვილის გოგოს ვაჩუქე. წინა წლის ხომ საერთოდ გავასაღე:)) ბუნდღა აღარაა და აღაც იქნება. არიქა და ძვირიანებზე ვიყო დაფეთებული ეგრე არაა, უბრალოდ კარგი მატერია და შენს ტანზე უნდა იყოს შეკერილი. ვერ ვიტან როცა ისორსლება, შალის ატანა არ მაქვს. მაიჩნიზე ვაფრენ, ასევე ჩითის მსგავსი ოღონდ უფრო კარგი ხარისხის ბლუზკები ძალიან მიყვარს. რამდენი რამეა კარგი. შოდიში და მალსში ხალხი რომ ეხვევა, შევალ და ვერ ვგებულობ რა მოსწონთ, მე ვერასდროს ვარჩევ:)) გემოვნებაზე მაინც დაობენ:))

07.02.15 10:51	naina525
Au sizarmsce ar tqva. Varjishi xo davicke... mivatove dddd LAXTI XOM VIKIDE 10JER AR GADAMVXTARVAR ZED. exla mkmivida isev mugami da davickeb imedia laxts mainc.

07.02.15 10:51	dreamer552
უკმაყოფილო არ ვარ თავის, მაგრამ 10ჯერ მეტი რომ შეგიძლია და დროს ფლანგავ, ეს დანაშაულია.

07.02.15 10:50	naina525
Au mzia.me zalian mikvars kvelanaeri cvniani. Pragashi ro. Vikavi pirvel sagamos ert shoreul quchaze shevbodialdit ert kafeshi da shevukvete kvelis supi. Eseti rame aec manamde michamia da arc mere! Ugemrielesi iko. Samcuxarod ise shors iko aec micdia zebna, aec saxeli maxsovda da arc qucha. Iseti gemrieli iko 6 clos merec maxsovs da apbat sul memaxsovreba sanam goneba imushavebs!!! Vaime me am tveshi daecmunwbit shemizlia vtqva rom 9s davinaxav sascorze da es chemtvis imxela bednierebaa!!! Suntqva mekvreba rpm carmovidgen )) Mere 8anis carmodgenaze xom saertod. Neta ra inda vikido tansacmeli iseti rom, mere 5-6 kilo klebazec momergos. Sul xom ver vccvli garderobs. Finansebi gamchrdavs da tkuiladac unda vkaro fuli. Raime iseti inda vikido, magram rogori vegar vxvdebi. Au xato shen ra neevebi gqonia ra chemo kargo! Me 1 tvea vbiqsaob ertifaigive conaze dakleba matebit da lamis tvinshi sisxli cjameqca rom movimate da shen ra nevrbi gaqvs sul rom ubrundebi wrti da ogives!! Kochag ra!! Ise mcarw gamocdilwba ki.mivige ddimedia chkuas v8scavli!!!

07.02.15 10:49	dreamer552
წონას ძალიან ადვილად მოვერიე, სიზარმაცეს კი მივდევ,მაგრამ გამირბის, ეგ საძაგელი:))

07.02.15 10:44	dreamer552
არა სესილია დაკლება არ მინდა, უბრალოდ ვიცი ერთ დღეში კილოს ვერც მოვიმატებ და ვერც დავიკლებ. თან მე ვერ ვიტან შიმშილს. ძალიან სტაბილურია ჩემი ორგანიზმი. მის ბიორიტმს რო მივყევი იოლად დამემორჩილა. 170გრამი მაქსიმუმი 200 დავიკლო ან მოვიმატო დღეში. ეს ორგანიზმის თავისებურებაა.იმიტომ მიკვირს ხოლმე, ვჭამე და 2 კილო ავკრიფეო რომ წერთ. სასწაული მოხდა, მაგარი წვნიანი გავიკეთე და გემრიელად მივირთვი. ეგრე რა ჩემო თავო.ოხ, სიზარმაცევ:))

07.02.15 10:44	naina525
Nati ele eg shimshiloa. Rato shimshulob chwmo.kargo? Gechqareba dakleba zalian?

1... 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 ... 2521