Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3156623-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3156623-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 ... 2521
08.02.15 03:48 tamtuma2
სესილკა შენ კალორიებს თუ ითვლი დაგვიწერე საგამოს მენიუ დღის და და დილით შედეგი მოგვეცი სტიმული ყველას კალორიების თვლის აბა შენ იცი...თუ რამეს გადაამბლაშებ მზიაც მოგცემს მითითებას ...შენც ისწავლი და ჩვენც
08.02.15 03:46 nati-ele
gogoebo silotkas ramdeni kaloria eqneba?
08.02.15 03:43 sesiliaa
Xო ტამ რაღაც მეც ისე ვარ აჟიტირებული, ყველაფერი გამომივა;) თუ მიხვდები რო ვეღარ ქაჩავ ცომეული ამოიღე და ქე მაინც აღარ მოიმატებ... ყველას წარმატებები და წიიიიინ ლამაზებოოოო წიიიინ. Mაგდა გამოანათე???? როგორ ხარ????
08.02.15 03:38 tamtuma2
მადლობა მზია მარა რავი ერთი 6 იანზე ჩავალ და უნდა მეც კალორიები ვითვალო ვატყობ რო აზრი არ აქ თვეში 10 კილოს დაკლებას თუ ვერ შეინარჩუნებ...უნდა ვისწავლო კონტროლი...შენი თქმისა არ იყოს რაც დიეტა დავიწყე ვაკეთებ ყოველდღიურ ჩანაწეტებს რა გავაკეთე რომელ რიცხვში....მარა კალორიები არ მიმითითებია...აწი მაგასაც მივამატებ აწი...მე ტელში ვიწერ....
08.02.15 03:35 naina525
მზია სწორედ რომ უგემრიელესია ყველაფწრი რასაც მივირთმევ. Yველაფეეი მომწონს და მიყვარს. თითოეულ ლუკმას სიამოვნებით მობირთმევ.
რა ჯობია ხილს და ბოსტნეულს იფ იფ იფ. მიყვარს სალათები.
08.02.15 03:31 naina525
Lალა რა მაგატი ამინდებიააა და როგორ მიხაrიააა
08.02.15 03:26 dreamer552
გაიხარე თამთუმა, რომ იბრძვი და არ ნებდები, სწორედ მაგიტომ ხარ მაგარი და ძლიერი:))

სხვისი წარმატება გადამდებია, სტიმულს გაძლევს, მნიშვნელობა არა აქვს ვინ როგორ ცდილობს. მთავარია არ ჩერდებით და არ ნებდებით.

მე სიზარმაცეს ვებრძვი:))უფრო სწორად მინდა მეტი გავაკეთო, რადგან შემიძლია და მაქვს ამის რესურსი.

სწორი კვება კი პირდაპირ კავშირშია ჩვენს გონებასთან, სხეულთან და ჯანმრთელობასთან. უნდა ვისწავლოთ ნელნელა.
08.02.15 03:20 tamtuma2
გილოცავთ გოგოებო ხათო , სედილკა დღეს რა პოზიტივსაც ასხივებთ იმ პოზიტივით გევლოთ მთელი ცხოვრება...დღეს რაღაც ვერ ვიყავი დიეტურ განწყობაზე მარა თქვენი კომებით ავენთე...ვითუმეტეს მზია ისეთებს წერს არ შეიძლება არ გეამოს....ხოო და ნინუც სად ხარ შე დსკარგულო ძალიან მაგარი ხარ...და ყოჩაღ.....მარა შემო ქალაუ შემოოოოოო.....მე რაც ვქენი მტრისას მარა გამუდმებით ვცდილობ დავწერო....
08.02.15 03:19 dreamer552
მადლობა მაგდა, ასევე შენც ლამაზ დღეს გისურვებ.
08.02.15 03:18 dreamer552
ნაინა ვამაყობ შენით:))

სესილია კიდევ მადლობა, სტატია რომ გააზიარე. დაირაზმე და იყავი სულ შემართებით:))

მოტივაცია რატომ კლებულობსო და როგორც აუცილებელია ყოველდღიური ჰიგიენა ნორმალური ადამიანისთვის და ეს დღის წესრიგში დგას, ასევე ყოველდღიურად მოტივაციის განახლებაც აუცილებელიაო.

დავმუხტოთ თავი დადებითით და ყველას კარგი ვუსურვოთ.
08.02.15 03:15 mamagda
ლამას კვირა დღეს გისურვებთ, თავად ლამაზებო!
08.02.15 03:12 naina525
მზია ეგ მიდგომა მაქვს ზუსყად, რაც ეგ აზროვნება ცამო იდა ჩემში, მას მერე დავვუწყე სწორედ კლება!! Eგრრ რომ არ ყოფილიყო, გრამს ვერ დავიკლებდი და ისევ დეპრესია მექნებოდააა,როგორც მამანდე
08.02.15 02:54 lapicollastella
გოგოებო თურმე.. :D ფორთოხლის მონელებაში იმაზე მეტი კალორია იწვება რასაც მის ჭამაში იღებ ,, ხოდა ჭამეთ ფორთოხალიიიიიიიი
08.02.15 02:52 lapicollastella
დღეს სესილიას დიეტას მოვრჩი და კმაყოფილი დავრჩი არაა ძნელი დასაცავი და თან შედეგიც კარგი აქვს,მითუმეტეს რომ ვაშლს სულ ვჭანდი და ფორთOXALაც :))))))
08.02.15 02:47 sesiliaa
Vააა ნინო მამიდაააა;))))) კეთილი იყოს შენი დაბრუნება))))
08.02.15 02:41 ninuca91
Madloba gogoebooo...
Vecdebi warmatebit gavagrdzelo...
Da kidev ar davikargo vecdebi...
08.02.15 02:39 sesiliaa
წვიკითხე მაგარი იყოოო))))) დედაა რა კარგი იყოოო.... გავაზიარე ფეისზე....
08.02.15 02:16 dreamer552
ყოველთვის მოძებნეთ დრო იმისთვის რომ წარმოთქვათ : „მადლობა ჩემი ცხოვრებისთვის, მადლობა სიხარულისთვის, ჰარმონიისთვის, ჯანმრთელობისთვის, მადლობა ყველაფრისთვის, რაც გამაჩნდა, გამაჩნია და მომავალში მექნება"

http://mebonia.com/saavtoro-statiebi/madlierebis-kanoni.html

გოგოებო ეს წაიკითხეთ.

მოსწავლის ოჯახს დიდი პრობლემა ჰქონდა ამას წინ და მინდოდა გამემხნევებინა. ეს ამოვუბეჭდე და მივუტანე.

გოგონა გაგიჟდა, მასწავლებელო, ახლა სხვანაირად შევხედე და დავინახე ყველაფერიო.

მადლობა ასეთი კარგი სტატიებისთვის ამ კარგ ხალხს.
08.02.15 02:16 sesiliaa
Mადლობა შენ რომ ჩვენთან ხარ:*:) დიდი მადლობა, შენ მე დიდ სტიმულს მაძლევ;-)
ტამ აქ ხააარ????
08.02.15 02:07 dreamer552
800-900 შენთვის ძალიან კარგი იქნება სესილია.
1... 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია