Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3156756-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3156756-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 ... 2521

07.02.15 13:12	naina525
Shokoladit 600 700

07.02.15 13:04	Qeti***
Aჰაა მაგდა მეც ხშირად ვყოფილვარ ცდად უნდა ვცადო ერტხელ..რამდენი გამოდის კალორია მთლიანად სააინნტერესოააა

07.02.15 12:56	naina525
Magda pieveli 2 dge rogor ikavi?

07.02.15 12:55	naina525
Magda eg ro ar gaklia ki vicit ddd ar gixsenwbt ra problemaa dd

07.02.15 12:53	dreamer552
რა საყვარელი ხარ მაგდა:))

07.02.15 12:52	mamagda
კი, ქეთი და ბოლო ორი დღე თითო ჭიქა თაფლიანი ჩაიც დავლიე, რომ ვერ დავიძინე და ბლომად ვალერიანკის პონტში წვეთები

07.02.15 12:51	mamagda
ნეტა, ხათო როგორ ქეიფობს?!

07.02.15 12:51	Qeti***
Aჰა ესეიგი მაგდა კარგია ნუ 3დღე მოჟნააა..მთლიანად ჭაამდი პლიტკას :D

07.02.15 12:49	mamagda
ხო, მზია და ისეთი გამგელებულები დავბრუნდით... მერე შვრიის ნამცხვარიც დავაყოლე და აბსოლიტურად კმაყოფილი ვარ, არაფერი არ აკლია სისრულეს, ნუ ერთ ჭიქა ღვინოს კი დალევდა კაცი სიგარეტთან ერთად. ეხლა სექსი არ მიხსენოთ, იცოდეთ...

07.02.15 12:47	mamagda
ეხლა საყიდლებზე ვაპირებტ წასვლას და თუ არ დამავიწყდა, თეთრ სოკოლადს უნდა დავაკვირდე, რა შემადგენლობა აქვს.

07.02.15 12:46	dreamer552
სამაგიეროდ სეირნობა ხომ კარგია და კარგი, თან სუფთა ჰაერზე გახვედი. კარგი გოგო ხარ მაგდა:))

07.02.15 12:46	mamagda
მაგ შოკოლადი მე გავაკეთე 4 დღე, რძიანი ყავით, ნადიეტარზე და მინიმუმ 3 კილო დავიკელი, მარა კინაღამ გავიტრუპე, მეორე დღიდან მოყოლებული თავი მტკიოდა და არც მიძინია ნორმალურად, არადა დიეტებს კარგად ვუძლებ, წესით... მე-5 დღის შანსი არ იყო, მაკანკალებდა და მაციებდა შუა ზაფხულში

07.02.15 12:41	nanunanu
თეეტრი შოკოლადი ჩემთვის საოცრებააა ვგიჯდები.... :P

07.02.15 12:35	naina525
If kargia magda. Shegergot

07.02.15 12:25	mamagda
ჩვენსც გასულები ვიყავიტ აქაურ ცხვარიჭამია-კოჯორში, ტორემ დღეს აქაც მზეა, კარგი იყო მარა მზე რომ ჩავიდა, ოოო. ფეხები ისე გამეყინა...არ ვიყავი შესაფერისად ჩაცმული, მთლად ამხელა თოვლსაც არ ველოდი და. მერე შაურმაც დავაყოლე და ეხლა ვისვენებ.

07.02.15 12:21	naina525
Nana tetri shokolafi raa saertodd. Kakaos ar sheicavs grams

07.02.15 12:21	naina525
Mwc kai nlomad viare dgess. Neta kovel dge mase davdiodeee

07.02.15 12:19	dreamer552
მაგდა აქ კი გაზაფხულია ლამის, ეს დღეები ისე თბილა. თოვლი თვალით არ გვინახავს.

07.02.15 12:17	mamagda
მეც დავბრუნდიი. თოვლსი ვიყავით და ისე გავიყინეე... მაგრამ კარგადაც ვიარე და ბლომად კალორიებიც დავწვი, იმედია...

07.02.15 12:02	Qeti***
Vაახ ეს რა კარგი დიეტა ყოფილაა აუფ რძეც შოკოლადიიცც არ მჯერა 1კგ რომ აქვს შედეგი საინტერესოა..მარტო შოკკოლადი რომ ვჭამო და ყავა უშაქრო ასე უკეთესი იქნებაა.იფ მიყვარს შოკოლადიიი

1... 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 ... 2521