Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3156745-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3156745-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 ... 2521

07.02.15 08:50	naina525
მიღწევაზე ჩემზე თU ამბობ ქეთI :D გასაკეთებელი კიდევ ბევრია !!!! მიყვარს ეს დევიზი !!! :D დავიკელი ჩემო კარგო , ნახევარზე მეტი გზა გავლილი მაქვს :) ეხლა მინდა 20 მაისის ბოლომდე ;) 85 ვიქნები და მერე კიდევ ოდესმე, წლის ბოლომდე 75ზე მინდა ჩამოტანტალება :D ხახა ჩემს პირს შაქარი!

07.02.15 08:49	naina525
კი ქეთი გადასარევი რომ მყას ისაა :D არსად დამეკარგოს :D :D :D :D )))) მე ვარ მე ))) ამდენი ხანი მიხსენებდი კახცოოო :D:D ხახა :D

07.02.15 08:43	sesiliaa
1 ფილა შავი შოკო. Uთხილო და უქიშმიშო.... მე პირადად 1 ცალს ვჭამ მთლიანად, დღის განმავლობაში. 2 ჭიქა ყავასთან ერთად. შედეგი -1 კილო 1 დღეში. ძააააან მაგარი დიეტაა. თითქმის კვირაში ერთხელ ვაკეთებ;)))

07.02.15 08:32	Qeti***
Mეერე მიიყვანა დიეტა ბოლომდე რამდენი დაიკლოო მგონიი შეეძლო რა კარგიაა... აი ეს შოკოლადი არ გამიკეთებია.ზუსტად რომელ შოკოლადს ყიდულობთ და რამდენის უფლება გაქვთ რომ ჭამოთ

07.02.15 08:31	sesiliaa
Dედაააა დღევანდელი ვახშამი გადამაგორებინაააა))))

07.02.15 08:29	sesiliaa
ტამ ქათამი რამდენი კილოა რო მიირთმევ?????

07.02.15 08:09	tamtuma2
Mე უკვე მეოტხე დღე მაქ ძაან მკაცრი და მიტომ მიჭირს ტუ ზაან გავმწარდი საგამოს მაგდას ტქმის არ იყოს ტაფლიან ჩაის მოვწრუპავ და გადავაგორებ...ხვალ მოხარშულ ქატამს ვეახლები ისევ...და რამოდენიმე დგე ვიკაკანებ...დდდდ

07.02.15 08:04	marusia85
Bevrni vart megrelebii ras izavttt..:D.

07.02.15 08:03	mamagda
ხო, მარა ცოტა, მე თაფლიან ცაის ვსავ, როცა რაღაცას ვერ ვუძლებ, ნუ ცილოვანზე, რათქმაუნდა, არა.

07.02.15 07:58	sesiliaa
Dედააა შეგვჭამეს ამ მეგრელებმა რა:-P ტამტუუუუმ ხო შოკო ძაააან ძნელია მაგრამ ეფექტუუუურ;)

07.02.15 07:57	tamtuma2
Vწამე დარჩრნილი nახევარიც და ცოტა უკეტ ვარ აღარ მიფრიალებს გული მარა საღამოს ვიცი ისევ დამეწყება...ერთი დღეს არ შემომერღვეს და ხვალიდან ქათამს დავიწყებ ისევ რო აზრზე მოვიდე...ისევ...

07.02.15 07:55	marusia85
Gagimarjos nainaa...

07.02.15 07:54	tamtuma2
თაფლიანი ჩაი დარგვევა არ იქნება მერე...

07.02.15 07:53	mamagda
არ მიჯერებ მე თამთუმ და რა გიყო... ცუდათ იქნები, აბა , ისე სიმსილობ... თაფლიანი ჩაი დალიო, იქნებ, მწვანე, ენერგიას მოგცემს ცოტას.

07.02.15 07:51	tamtuma2
Kიი ეგააა...ქეთი

07.02.15 07:50	tamtuma2
Aუ მე დგეს სერიოზულად ცუდად ვარ ხვალ შანსი არ მაქ შოკოლადზე გაჩერების...

07.02.15 07:41	Qeti***
Nაინა შენ რომელი ხარ? Kარგი ქმარი რომ გყავს ძალიან და გეხმარებოდა სტიმულს გაძლევდა მგონი შენ ხარ დიდი წონა გქონდა მითხარი რაა

07.02.15 07:41	ათინა
ხვალ ვქეიიიფობთ :DDDD

07.02.15 07:38	naina525
Chven koveldgr wq vgdivart gazis balonebivit. Tamtumas mulooo Jgir gumorzgua sqan))))

07.02.15 07:37	naina525
Lanuka me 139 kg mainc vikavi rom davorsuldi. Arc pirvelze vikavi 100 qvrmot. Amitom sisulelea. Ubtalod raxan hormonebma dagasova unda daiklo rom, gamamazde.! Advokats tu daickwb aucileblad chame bostneulos salate i mtelo 40 dge, torem orgaizms gamofitav. Aconva ar hinda famdenic genebos chame. Kartofils da jarxals moeride. Me.mag dietit 27 kg davikeli

1... 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 ... 2521