Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3156329-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3156329-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 ... 2521

13.02.15 12:17	nanunanu
გოგოებბო რას ფიქრობთ იაპონურ დიეტაზე??? ძაან მომეცონა დიეტების სენი შემეყარა ყველა მინდა გავაკეთო :D

13.02.15 12:15	nati-ele
ki acharul baqlavas dzan didii kaloria aqvs titqmis sul tapli da shaqaria,mara es chexuri baqlava iyoo da isic naxevari nacherი

13.02.15 12:10	mamagda
ბაქლავა, იმედია, ცორა იყო, ძან ბევრი კალორია აქვს.სხვას არაუშავს

13.02.15 12:07	nati-ele
mokled gogoebo dges cota gadavamete mara mgoni mainc daviklebdi cota, dilit 4 sufris kovzi gerkulei, mere erti porcia lobio da dzan cota mjave,da wegan naxevari nacheri baqlava mokled mgoni 800kaloiaze meti araa xo?

13.02.15 12:06	naina525
Gოგო ქეიფი კია ოღონდ ცოტაა ძაან . ჭს მე.ერთ.ჭამაზე.მყოგნოს დდდ დიეტოს დროსაც დდდდ. ღაა 599 გრამი კწფირი და 200 გრამი ხაჭო დ გინდ არაჟანი. შოკოლადი ისე მამსუყებდა სულ არ მშიოდა და ხვალ ალბთ მოვკვდები წყლის სმით დდდ კიდევ კარგი კინოში მიმყავს ბავშვი გავა ცოტა დრო

13.02.15 11:57	nanunanu
ხვალიდან უნდა მოვაყარო წიწაკა თორე ასე მომბეზრდა... მე სრული სიზუსტით ვასრულებ ერთი მაგ წიწაკას დავაყრი... ისიც წავიკითხე რო ხელს უცკობსო წიწაკა გახდომას.... ნაინა შენ კი გიყვარს ორივე და ქეიფი გექნება ხაჭო კეფირის.. მაგდა შენ რამდენი ხანი გააკეთე მაშინ რო იცავდი >?

13.02.15 11:54	naina525
ნანა შენი ბრინჯი მშურსსსს დდ აუ ხვალ ხაWო და კეფირზე რა გაზლებს.დდდ მაგდა ამ დიეტას მწორედაც დავიცავ აუცილებლად,შენ მაგაზე არ იდარდო და ავიწონებე დაწყებისას და დამთავრებისას

13.02.15 11:46	mamagda
წიწაკას რა უჭირს...

13.02.15 11:37	naina525
Kი ნანა არაფერს უშლის მოაყარეე.

13.02.15 11:22	nanunanu
ნაინა ახლა გვერდზე მიდევს წყლის ჭიქა და ვსვავ სულ ასე არ ;D.... მაგრად აშკარად მომშივდა არომატები საჭმლის ეს ტკბილეილი მაინც მოქმედებს ... მაგრამ ვუძლევ სხვა რა ფზაა,,, ნეტა ბრინკს წითელი წიწაკა ან შავი რო მოვაყარო არ შეიძლება ნეტაა?

13.02.15 11:17	naina525
Nანა წყალს ან ბორჯომს მიეძალე. Mე ეხლა დავლიე და თურმე.მწყურებია დდდ რა შიმშილი რის შიმშილი. თან ბრინჯი შარდმდწნია გამოყავს ორგანიზმიდან შხამები და ბლომად სვი წყალი რომ გაიწმონდოოო

13.02.15 11:03	nanunanu
ეეეჰ მშია და ვიტაბჯები ისეთი პეჩენიები მოუტანეს დგეს ჩემ ბიჭს რო სულ ვსუნავ და შორიდან ვუყურებ... )) ამდენს ვიტმენ და 94 კგ რომ არ გავხდე გავგიჯდები ))

13.02.15 10:38	mamagda
200-250 ალბათ, თავს ვერ დავდებ. გააჩნია,რამდენ ცხიმსია გაკეთებული და რამხელა პორციაა...

13.02.15 10:36	nati-ele
gogoebo ert porcia witel lobios ramdeni kaloria eqneba?

13.02.15 10:11	naina525
Mწვანე ჩაის ვსვამ როგორც იქნააა

13.02.15 10:11	naina525
Aტინა ცჰემსავიტ 5კგს არ მოიმაყებდო ასე რომ. Dდდ ოგონდ მე ეხლა არა დდდ ღმწრთმა მაშოროს დდ

13.02.15 10:08	mamagda
ათინ, რა მიქარე, გამოტდი ეხლა...

13.02.15 09:34	ათინა
როგორ ხართ გოგოებოო? მეე არაფერი მკიტხოოთ ;დ

13.02.15 09:14	naina525
Iსე 15ში იმ შარვლის ჩაცმას ვცდი მაინც დდდ იქნებ სხვაობა იყოს რაიმე დდდ ვახ რა მეშველება დ

13.02.15 08:54	kukunaa
მესმის შEნი ჩEმსასაც მიეჩVიენ და იმიტომ მინდა ახლა უფრო დავიკლო და გავაოცო ყველა მოკლედ შEმბთAნხმდით 24 შI ვიწონებით მანამდე არგავეკარები სასწორს ამოვისუნთQავ რა არდამაგლიკაბს მერვებს კარგია )))

1... 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 ... 2521