Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3156322-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3156322-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 ... 2521

13.02.15 06:57	mamagda
ესეც 1000 კკალორია...სტაფილო 1 კილო კაი ბლომად ყოფილა, ეხლა ვნახე. ანუ ნახევარ კილოს ვწამ დღეში სადღაც, ნუ 700 გრამი, ეს რა მაგარი რაღაცაა, ყველაზე კაი საკნატუნოა, 100 გრამზე 25 კკალორია...

13.02.15 06:54	xato77
kukuna es ra mogsvlia, gushin me mawynarebdi ar gabedo dargvevao, nuga daigruzebi, gaagrdzele, warmatebebi.

13.02.15 06:51	mamagda
ხო ნაინ, ძაან გამხდარიც აბერებს, ისე. რაღაცა საშუალო უნდა მოვძებნოთ... მარა ნამდვილი გითხრა, სულ არ მაინტერესებს, ვის რამხელა ვგონივარ, მე მსვენივრად ვგრძნობ ტავს, ნუ 20 კილოთი ნაკლები რომ ვიქნები, იდეალურად ვიგრძნობ თავს...

13.02.15 06:45	naina525
კუკუნ ივარჯიშე რა ცოტაააააააააააა. მიდი გაინძერე და დაძრავ წონას. მოინდომე ცოტაც. ჰა რას იტყვი

13.02.15 06:40	naina525
კუკუნ ეხლა ყოველ დრე რარ ჩასკდე თორემ ჩემსავით არ დაგემართოს +5 რომ ავიკიდე. კარრიგა შენ მაინც რომ გესმის კუკუნ :D მოდი ერთად ავიწონოთთთთთთთთთთთთთთ :) და ერთად გავიხაროთთთთთთთთთთთთ :) აუ გოგოებო დღეს სარკეში რომ ჩავიხედე, პირველად დავინახე 16 წლის რომ ვიყავი მაშIნდელი სურათის სახეეეე....... როგორ მაბერებს წონააააააააა ხალხოოოოოოოო აი დარწმუნებული ვარ, 80ზე რომ ჩამოვალ 24ს ზემოთ არავინ მომცემს ასაკს :D რა თავზედი ვარ :D ნუ თU მომცემს, მე რ მივცემ საკუტარ თAვს. შარშსან ამ დროს 40ს მომცემდა ადამიანი :D

13.02.15 06:34	kukunaa
კი 6 მდე მორჩEბა ყველაფეის ჭAმა შEნ გესმის მაგდა ხო რა შEგრძNებაა :( თQვენ ცოტა გამამხნევეთ და დანარჩEნს მე შEვძLებ დარწმუნებულივარ არდავნებდები

13.02.15 06:32	mamagda
კუკუნ, მთავარია ეხლა თავი ხელში აიყვანო და მეტი აღარ ჭამო დრეს, 6 საათამდე არაუშავს. სამაგიეროდ ლეპტინს გამოყოფს შენი ორგანიზმი და კლებას გააგრძელებ

13.02.15 06:26	kukunaa
გადავწყვიტე სასწორი ჯანდაბაშI გავგზავნო გადავმალავ 1 კვირა ან 24 მდე ნაი რო აიწონება მეც მაშIნ ავიწონები აგარ მინდა 6 დანახვა სასწორზე მესმის შEნი ნაი ეხლა 100% დიდი ხნის შEმდეგ აწონვა სჯობს თQვენ გამამხნევეთ ცოტა სანამ ავიწონები იქნება დამადგეს საშVელი :(((

13.02.15 06:24	mamagda
40-იო მგონი ამასწინათ მზიამ...

13.02.15 06:24	kukunaa
გოგოები მოკლედ დიდი იმედ გაცრუების შEმდეგ მივასკდი ყველაპერს ტკბილი თEთღI შOკოლადი ვგიჯდები ისე მიყვარს დიდიხანია მინდოდა ეხლა რასაც ვიტყვი ყველი და პური მზესუმზირა:)) 1 ვაშLი და 1 ბანანი თAვს არვიმართLებ მაგრამ ეს ყველაფერი იმედგაცრუების ბრალი იყო თAნაც ძAან სტრესშI მყავდა საკუტარი თAვი და გამოფხიზლების იყო ეს ყველაფერი

13.02.15 05:52	naina525
ვაიმე რავიცი აბა :) ძალაინ ცოტა 30 მაქსიმუმ ალბათ> არც კი. 20

13.02.15 05:46	nati-ele
naina 3sufris kovzi gerkulesi ramdeni grami iqneba?

13.02.15 05:42	naina525
ნათი. უმის უნდა იანგარიშო რათქმაუნდა :) აბა წყლის წონას ხომარ მიათვლი :) ხორცის კი მოხარშულის უნდა იანგარიშO :D

13.02.15 05:24	nati-ele
gogoebo ra mainteresebs iciit ai grechixa magalitan moxarshulis asi grami udris 330kalorias tu mouxarshavi?saertod moxarshulis kaloriebi undavitvalot? gerkulesi magalitad 3sufris kovzi dzan subuqia da 50gramic ariqneba mara ro vxarshav bevri gamodiს

13.02.15 05:19	xato77
uh portoxali vchame exla kargad :-D sagamos marto wyalgareul mawons davlev ase gadavitan, mgoni viqnebi xvalec minushi :-D

13.02.15 04:59	xato77
naina manamde ki unda chamovide gmertma gisminos, ise rato vwelav ra, 77.5 var erti magari gamkacreba ki momixdeboda magram, ara am tveshi unda movishoro maqsimumi :-D

13.02.15 04:43	naina525
ეხლა შენ იცოდე 24მდე 73 მაინც უნდა დახვიდე და მე 98 მაინც ხოდა არ დაარღვიო. შენი განწყობა მეც გადმომედება იცოდე

13.02.15 04:41	naina525
ნუ კომი აქ დადე რა პრობლემაა :D

13.02.15 04:37	xato77
nain ara ar vargvev, ubralod ar gamomdis is dieta da ra azri aqvs iq dadebas komis, es vigulisxme.

13.02.15 04:31	naina525
აუ ხათო შენი ჭიკჭიკი არ მომწონს რაღაც!!!!!!!!! შემართებით ხარ!!!!!!! გააგრძელე ხვალ იგივე რა პრობლემაა?????? თუ არადა მიამზგავსე, ახლა არ გადმომიყვანო ქსელშI L:D

1... 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 ... 2521