Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149452-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149452-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2384 2385 2386 2387 2388 2389 2390 2391 2392 2393 2394 2395 2396 2397 2398 2399 2400 2401 2402 2403 2404 ... 2521

27.10.13 02:49	mickeyy
tamtuma2<< შენი დიეტა მომეწონა,არაჟანი 3დღე მერე ბოსტნეული და მერე ხილი და ნეტავ მართლა კარგია? სხვა როოგორ ხართ, რატომ დაანებე ერთ დღეში შეიძლება ვერაფერი მაგრამ მერე ხომ წავიდოდიდა* დაწერეთ გოგოებო კიდევ რას შვებით*

27.10.13 02:12	salomika
მე კი დგეგამოსჰვებიტ ვიკლეეეებ:დდზლივდზლიობიტტტ

27.10.13 00:29	tamtuma2
მე გუშინდელმა არაჯანმა არაფერი შედეგი არ მომცა და გადავდივარ რძეზე.........

26.10.13 17:14	mickeyy
გილოცავ თეუშკიიიიიიიიიიიი* მაგარიააა მიდი მიდი ბეიბი წარმატებები *

26.10.13 14:54	Cecilie
გოგოებო, გილოცავთ ყველას, ვინც დაიკელით! თქვენი წარმატებები ისე მიხარია, როგორც საკუთარი, მართლაა :* და აუუ, ვამაყობ საკუთარი თავით, მაგარ ხოდზე ვარ :P ცოტას კი მაყანყალებს, ხან იქეთ შემაქანა და ხან აქეთ, მაგრამ ფსიქოლოგიურად ძალიან მყარად ვდგავარ და ეგაა მთავარი! აბა თქვენ იცითთთ :*

26.10.13 13:22	tamtuma2
გილოოოოოოოოოოცაააააააავ ზააან მაგარია ტოლი არაჯნიტ დამიჯერე უადვილესად ჩახვალ შენ სასურველ 65-ზე..........მარა ჩვენ რა გვეშველება უშენოდ.............

26.10.13 08:56	tolia
მე დგეს ავიწონე დილით 70 იყო და აღარ ავიწონები სანამ არაჟანს არ დავამთავრებ

26.10.13 08:38	tamtuma2
გოგოებო ზალიან დიდი მადლობა ტანაგრზნობისა და დახმარებისტვის .......დგეიდან პირობას ვდებ რო ხვალ გა ავიწონები და ტუ 75 დაიწერა შევეშვები ერთი კვირიტ ეხლა რაგაც ისეტი შიშებიმაქ რო მგონია არაჯანმაც კიდე არ მომამატოსტქო და ვერ ვისვენებ..........

26.10.13 08:22	tolia
ჩვენ აქ მაინც ვიქნებით :D

26.10.13 08:20	mariam21
tolia დიდი მადლობა! აბა მინუსს კილოგრამეეებიიიიიიიიიი!! შემდეგ შემოხედვაზე აღარცერთი ნაცნობი ნიკი აღარ დამხვდეს ამ საიტზე!

26.10.13 08:17	tolia
არ დაინგრევა არაფერი მე არ გამიკეთებია უბრალოდ შეზღუდვები გააკეთე

26.10.13 08:15	mariam21
რაღაცა სინდისი ძაან მქენჯნის ხვალიდან ხო არ გავაგრძელო :/

26.10.13 08:08	mariam21
გამარჯობაა,გამარჯობაა!! tolia როგორც უგულავაგავლილ მოდიეტეს მოგმართავ შეკითხვით,დაინგრევა სამყარო და ჩემს საცოდავ ხუთ კილოს ავინაზღაურებ მალევე შენარჩუნება რო არ გავაკეთო? გუშინ დავამთავრე და დღეს კუჭი მტკიოდა მაგრად ღვინის გამო ალბათ სამი ნუშის ორცხობილა და ანანასი შევჭამე ხო კიდე წიწიბურა იოგურტით (მაწვნის პონტში გადის)....

26.10.13 08:05	Cecilie
ხო ნუ ეგეც კარგია :D თან რაც უფრო დიდი ხანი დააფიქსირებ წონას ერთ მაჩვენებელზე, მით უფრო ნაკლებად მოიმატებ მომავალში :P

26.10.13 08:01	tolia
არ ვიმატებ :D ეგეც კარგი მოქმედებაა

26.10.13 07:58	Cecilie
tolia შენკენ როგორაა საქმე? მოქმედებს კოქტეილი?

26.10.13 07:37	knuti22
Dატუნია გააკეტე არაჯანი ტუ სჰედზლებ მე მაგრად მსჰველის 500 გრ არაჯანი სხვა იცოდე არაფერი

26.10.13 07:36	tolia
ჩვენც ძალიან დიდები ვართ, აირჩიე რომელიმე დიეტა, მოიკრიბე ნებისყოფა და ეგ არი დაიკლებ აუცილებლად

26.10.13 06:52	datunia
ხალხნო :((( ძAლიან დიდი ვარ :(( მიშველეთ რამე და მირჩიეთ რამე :(

26.10.13 06:26	Cecilie
tamtuma2 ტყუილად ნერვიულობ ეხლა შენ, დააცადე ორგანიზმს გადაამუშაოს ის კალბასი, ჯერ რას მიხვდები მაგან მოგამატებინა თუ არა :* ხოდა არაუშავს, გააგრძელე ჩვეულებრივ სმეტანა თუ დაიწყე სხვა რამე არაფრით არ შეჭამო მაგასთან ერთად და თუ მაინცდამაინც ვერ ჭარ, ხვალ სხვა რამე გააკეთე, ვაშლი, რძე, გრეიფრუტი ან რამე მსგავსი :* და ნუ იწონები ყოველ წუთას! :)))))

1... 2384 2385 2386 2387 2388 2389 2390 2391 2392 2393 2394 2395 2396 2397 2398 2399 2400 2401 2402 2403 2404 ... 2521