Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3149509-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3149509-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 2379 2380 2381 2382 2383 2384 2385 2386 2387 2388 2389 2390 2391 2392 2393 2394 2395 2396 2397 2398 2399 ... 2521
04.11.13 06:50 mickeyy
salomika<< როგორ ხარ? შენ რამდენი კილო ხარ სალი
04.11.13 06:49 mickeyy
კარგია თამუუ კი თევზი სადიეტოდ კარგია როგორც ვიცი თან მოხარშული. ეგ რა დიეტას აკეთებ ბრინჯიც რომ არის ხო? და მერამდენე დღე გაქვს . წარმატებები თამუ რამდენი გინდა დაკლება რამდნეი ხარ შენ ახლა?
04.11.13 06:43 salomika
აუუუ დაკლება მინდაააა რა დავიცყო გოგოებოოოო
04.11.13 06:30 tamtuma2
მე დგეს 500გრამამდე მოხარშული თევზის ფილე ვწამე ლიმნიტ.........და რავი წესიტ უნდა იყოს სჰედეგი გუსჰინაც ვერაფერი მქონდა შედეგი..........მარა ვაგრძელებ...........
04.11.13 01:47 mickeyy
თამუუ მართალი ხარ არ უნდა ვიზარმაცო, 8დღე ვჭამდი და ცვეტში ამხელა არასდროს ვყოფილვარ არვიცი გავიბერე თუ რა მაგრამ დიდი გავხდი ძალიან... დღეს მაწონზე უნდა ვიყო არ ვარღვევ სხვაგან უნდა წავიდე და ვერ წავალ ცოტა თუ არ დავცხრი სახეზე მაინც ამიტომ უეჭველი ვაკეთებ ეს დღეები მაწონს და მერე ვნახოთ. გმადლობთ ყურადღებისთვის გოგოებო ნუცი შენც. თქვენ რას შვებით დაკლება როგორ მიგდით. ფული არ მაქვს ჯერ თორემ ტრენაჟორებზე შევიდოდი და პლიუს დიეტა 1თვე კარგი იქნებოდა ვნახოთ რა მოხდება. წარმატებები და დაწერეთ ხოლმე
03.11.13 13:17 xato77
tamtuma2 როგორ ხარ? თაკო სულ დაიკარგა ნეტა რახდება მის თავს, ხვალიდან მეც გიერთდებით, აქამდე მეც ვარღვევდი, მაგრამ ხვალიდან ვიწყებ სერიოზულად
03.11.13 10:17 tamtuma2
ეჰ რა ბედნიერი ხარ nucikuna...........mickeyy...........იმედგაცრუებისგან დეპრესია გაქ უკვე მგონი და ტუ არ შემომიერთდი ასე მგონია ცუდატ წაგივა საქმე ნუ ზარმაცობ აიყვანე თავი ხელში და გამომყევი თორე ინანებ..............
03.11.13 10:00 nucikuna
გოგო მე დაგეხმარები გამოძვრომაში მაგ სიტუაციიდან:)))))))) რამე არ გაკვს რო დაგეკონტაქტო?
03.11.13 09:37 mickeyy
არ ხარ დიდი მაგრამ უფრო კარგი გინდა იყო... ვაიმეე გაგიჟებას ვარ ვერ ვიწყებ დიეტას ყოველდღე ვჭამ და ვჭამ, რა მჭირს აღარ ვიცი , არ ვარ დუხზე და ხოდზე ხომ ვოობშე წამში უშნო ვხდები სახე მისუქდება და უჟას რა :( როგორ გამოვძვრე ამ სიტუაციიდან ხასიათიდან ვფიქრობ საშინლად ვარრ მეტი არ შეიძლება:შ
03.11.13 09:24 nucikuna
160 მაგრამ მოკლედ 5 კილოს დაკლება მინდა რა :)
03.11.13 07:57 mickeyy
კაი რა სიმაღლე აბა რამდნეი გაქვს ?
03.11.13 06:31 nucikuna
53 მაგრამ დაბალი ვარ. სჰენ?
03.11.13 06:05 tamtuma2
nucikuna ოკ რამდენი ხარ წონიტ?
03.11.13 05:54 nucikuna
კიი უეჭველი
03.11.13 05:43 tamtuma2
mickeyy არა დღეს დავიწყე...........nucikuna კი ბატონო რა პრობლემაა...........:დ ანუ ხვალიდან შემომიერთდები?
03.11.13 05:25 nucikuna
ტამტუმა მე მინდა რო შემოგიერთდე , შეიზლება?:)
03.11.13 04:55 mickeyy
არა ლაიმა არ მინდა თამუუ, გრძელვადიანი მინდა რომ ნელა დავიკლო ამ სწრაფადაც ვეღარ ვაკეთებ მაგრად მაქვს დაცემული სტიმული ... შენ ხვალიდან იწყებ?
03.11.13 03:51 tamtuma2
აუ რა გაზარმაცეულხართ.............
03.11.13 01:57 tamtuma2
mickeyy შემომიერთდი და განახებ თუ არ გვიწერია 9დგეში -8კგ მაინც იქნები.............
03.11.13 01:56 tamtuma2
პირველი, მეორე და მესამე დღე: მოხარშული ქათმის
ფილე ნებისმიერი ოდენობით;
მეოთხე, მეხუთე და მეექვსე დღე: უცხიმო და უმარილო ბრინჯი;
მეშვიდე, მერვე და მეცხრე დღე: მხოლოდ ახალი მწვანე ვაშლი შემომიერთდება ვინმეეეეეეეეე?
1... 2379 2380 2381 2382 2383 2384 2385 2386 2387 2388 2389 2390 2391 2392 2393 2394 2395 2396 2397 2398 2399 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია