Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 3212500-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3212500-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

05.05.14 09:18 xato77
marine yochag shen 26 gaqvs daklebuli? ramden xanshi? maic araushavs, aba warmatebebiii.
05.05.14 08:48 marine70
ვაიმეეე რაგას დავეძებ 2 კილოს :DD 26 კილო მოვიშორე და ჯანდაბას ეს 2 კილო :DDD კიიი ხათოო ხვალ გიერთდები დღეს გავამზადებ წიწიბურას <3
05.05.14 08:46 xato77
marine70 ori kilo martla dzalian cotaa, sheidzleba martla nadietarze egre imoqmeda pirdapir, me tu mkitxav ar unda gadavabat egreve dietebi, magram guli ar gaitexo wiwiburaze shemomiertdi :-)
05.05.14 08:32 marine70
ნადიეტარზე გავაკეთე და ალბათ იმიტო :(( 3 თვეა უკვე ვდიეტობ და ალბათ ორგანიზმი შოკშია :D
05.05.14 08:30 nonawkaa
მარინე მე ვფიქრობ რო ცოტააა 5დღეზე 2კილოოო....მეც შოკოლადზე ვარ დღეს დავიწყე და თუ მეტს ვერც მე ვერ დავიკლებ აგარასოდეს არ გავაკეთებ...ეხლა რამდენიმე დღეს ვცდი რააა
05.05.14 08:06 marine70
სალოლა კი კმაყოფილივარ დღეს მეხუთე დღეს მოვრჩი და სადღაც 2 კილო დავიკელი რავიი ცუდი შედეგი არ არის მგონი მაგრამ ცუდად გამხადა ბოლოს :(( დღეს დავამთავრე და ალუჩა ჩავსკდი :DDDD შენ პირველი დღე გაქვს?
05.05.14 08:04 nonawkaa
salola რამდენი ჭამე შოკოლადიიიი??????როგორი დღე გაააქვს??მე ჯერჯერობით ტავს დზ კარგად ვგრძნობ
05.05.14 08:03 nonawkaa
აქ ვააარ....მოვედიიიი...მე დრეს კარგი გოგო ვააარ....მხოლოდ 2 ნატეხი სოკოლადიიი ვჭამეეეე....ხათო დაგიჯერეეეე...ასე უნდა შევჭამო ხვალაც და ზეგაც ეგებ მეშველოოოს...ხათო წყალს როგორ სვამდი ამ დიეტაზე???მე ორ ლიტრიანს ვიდგამ და მტელი დღე იმას ვცლი...
05.05.14 08:01 salola
marine70 გტხოვ მიტხარი შოკოლადის კმაყოფილი ხარ?რამდენი დაიკელი?მე დღეს პირველი დღE მაქვს
05.05.14 07:55 marine70
კი დგეს დილით ავიწონე გოგო რო დავიწყე 69 ვიყავი და ეხლა 67 ვარ.. საერტო ჯამში ისე არაა ცუდი შედეგი ხო? ესეიგი ხვალიდაბ შენთან ერტად ვიწყებ კიარადა გიერთდები. <3 რამდენი კილო გინდა დაიკლოო?
05.05.14 07:52 miumau
ალუჩას ვერც მე მოვითმენ. მგონია რო არაფერი კალორიულობა არ ექნება მჟავეა ტკბილი ხო არა.თუ მე მინდა რო უკალორიულობა დავიჯერო :დ
05.05.14 07:50 xato77
marine70 shokoladis mexutxe dge tua, shewyito jobia, me 5 dgeze meti ar gamiketebia bolo dges gulis priali mqonda :-D ar awonikxar? ramdeni daikeli, daiwye wiwibura kargi iqneba, me kviris bolomde vpiqrob.
05.05.14 07:02 marine70
ჰაა ჰააა კაი იყო ეხლა ეს :DD კი არ დავაკვირდიო :DD გოგო მე დგეს შოკოლადი დავამთავრო უნდა თორე სადგაც მიგდებულს მიპოვიან :DDD და ხვალ ნეტა შენ წიწიბურაზე ხო არ შემოგიერთდე :X ერთად უფრო სტიმული მომეცემა :X
05.05.14 06:56 xato77
marine70 aq roa wiwiburas dieta da magas vaketeb, adugebuli wyali weria daasxito da me ki ar davkvirvebulvar, civi davasxi :-D magram gapuvda mainc da ichmeva, shemdeg gaketebaze anu dges ro gavimzadeb adugebuls davasxav, :-D
05.05.14 06:39 marine70
გეთანხმებიი ისე მომბეზრდა ყველაფერიი რო აი ცუდად ვარ :( ხათო წიწიბურას როგორ ამზადებ ცხელ წყალს ასხავ წინა გამით თუ ადუგებულს და გაცივებულს?? შეგიკალი კიტხვებით :((
05.05.14 06:34 xato77
marine me dges daviwye wiwibura, sul ori kovzi vchame saertod ar mshia, albat eti or kovz shevcham dges da eg iqneba, tyuilad gavimzade erti chiqa, xvalistvis albat ufro naklebs gavamzadeb, shokoladi martla mosabezrebelia da saertod yvela dieta me tu mkitxav :-D
05.05.14 06:27 marine70
ხათო შენ ეხლა აზრზე არხარ როგორ დამამშვიდეე :(( მომბეზრდა ეს შოკოლადი რო ვხედავ ცუდად ვხდები :(( გოგო შენ რაქენი კმაყოფილიხარ წიწიბურას? თუ ეხლა დაიწყე? მადლობა რო გამომეხმაურე :*
05.05.14 06:25 xato77
marine70 ar inerviulo araa dargveva yoveltvis xom ar dasji tavs, aluchaze mec vapren da ar vapireb aluchis gareshe am sezonis gatarebas, tan sanam mjavea manamde miyvars, me wiwiburaze var magram aluchas uechvelad shevcham vici am dietis drosac. :-D
05.05.14 06:15 marine70
ალუჩამ გამანადგურა რა :DDDD თავს ვერ ვიკავებ რო ვხედავ დღეს შოკოლადის დიეტის 5 დღე მქონდა და ალუჩა ვჭამე და ანუ დავარღვიე? ძაან ბევრიც არ მიჭამია :(|(
05.05.14 05:03 salola
bleck მე მასე 2 თვე გამიგრზელდა ჭამა სმა მარა საბედნიეროდ 5 კილოზე მეტი არ მომიმატებია.ეჰ მაც მაგის იმედი მაქ რო ტვის ბოლოს მინუს 10 ვიქნები
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია