Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3156163-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3156163-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2181 2182 2183 2184 2185 2186 2187 2188 2189 2190 2191 2192 2193 2194 2195 2196 2197 2198 2199 2200 2201 ... 2521

06.05.14 06:57	marine70
ვაიმეეე როგორ მეშინია დიეტის შემდეგ მომატებისს :(( რაგა ვქნა არვიცი :X

06.05.14 05:57	sokosail1
გილოცავტ გოგოებო რომ არ არღვევტ და წარმატებებს გისურვებტ.მე კიდო ვერ დავიწყე ვერაპელი ლამისაა გავგჟდე...ამ დღეებში მაქსიმალურად ცოტას ვჭამდი და 81 კილომდე ავედი...ვერ გავიგე რა უბედურებააა....

06.05.14 05:50	marine70
გოგოებო აბა რაშვრებით როგორ განწყობა გაქვთ???

06.05.14 04:40	good girl123
marikikiმე ეგრევე ვაპირებ გადაბმას რო სჰევისვნო ვიცი დავარგვევ დზაან დ ავეგარ დავიწყეეებ :( ასე რომ არ ვისვენებ. xato77. ხოოოო აგარ მსჰივდება საერთოდ შენც წარმატებებიიიი

06.05.14 04:33	marikiki
გოგოებო ეხლა ადვოკატის დიეტაზე ვარ, რო მოვრჩები კიდე მინდა გავაკეთო ერთი დიეტაც და პირდაპირ გადავაბა თუ შევასვენო კუჭი, რას მირჩევთ?

06.05.14 04:23	xato77
good girl chveni kuchebi miechvia dzalian cotas migebas da shimshils :-D aba warmatebebi gogoebo, droebit. ver warmoidgent aq rom vkontaqtob da shemovdivar ramxela stimuls madzlevs rom ar davargvio, albat tqven egre xart, warmatebebi.

06.05.14 04:22	m-a-o
xato77 კი ვაგრძელებ მე სამსახურშიც კი სასწორი მაკვს

06.05.14 04:19	xato77
m-a-o :-D:-D shen agrdzeleb isev wiwiburas? mec egre var mteli dge saxlshi arvar tore albat sul sasworze vidgebodi :-D

06.05.14 04:18	good girl123
შენ წარმოიდგინე მეც არ მიჭირს და მიკვირს რატო :D მიტუმეტეს რძეზე ვიყავი გუშინ და საერტოდ არ გამჭირვებია

06.05.14 04:16	xato77
good girl mashin gadaabi ogond ori dge mainc sheisvene an erti dge da msupuqad chame, wiwiburis meore dgeze var me da sul ar mshia da kargadac var, ogond gavdzeli da ar amiwonia jer.

06.05.14 04:10	good girl123
xato77 არა მე საუკუნეა აღAრ მიდიეტია, და ამას რო გადვაბა რაფერი იქნება მგონი

06.05.14 04:08	m-a-o
xato77 დამიჯერე დაკლებული გექნება მე ყოველ დილა საღამის სასწორზე ვდგევარ ალბათ ლაპარაკი რო შეეძლოს გამომლანძღავდა

06.05.14 04:01	xato77
m-a-o arvici shevdzleb tu ara rom ar aviwono, dges sagamos tu tavi shevikave kargia dilit upro naklebs achvenebs saswori, aviwonebi chemi tavis ambavi rom vici, da vai tu minusshi ar viyavi sasowarkvetilebashi chavardebi :-D

06.05.14 03:56	xato77
good girl es ati dge ki vici, magram manamde xo 15 kilo gaqvs moklebuli, tu eg cota adre? mec vdietob shigadashig magram albat or sam tveshi ertxel gamomdis erti kvirit dietoba, anu didi shualedit. shen iqneb organizmi miechvia dietas da upro nela xo ar iklebtqo, tumca ara naxe ramagari shedegi geqneba sul male.:-*

06.05.14 03:53	m-a-o
xato77 გეთანხმები მეც კმაყოფილი ვარ აწონვას არ აპირებ?

06.05.14 03:50	xato77
m-a-o wina kvirashi mec cikli mqonda da zustad 6 dgeshi -6.200 davikeli tvalebs ar ujerebdi, ase rom me kmayopili var rom gavakete, magram yvelaze ertnairad martla ar moqmedebs da yvelastvis cnobilic aris rom mag dros mets gvichvenebs saswori, ase rom vizec naklebat moqmedebs guli ar unda gaitnxon.

06.05.14 03:47	good girl123
xato77 დიდი ხანია არა ეს 10დღეა რაც ვდიეტობ რო გავჩერდე მერე ვეღარ გავაგრძელებ ვიცი ზუსტად

06.05.14 03:45	xato77
good girl iqneb kefirma mogigvaros kuchis moqmedeba, bevrisgan msmenia rom gadasarevi sashvalebaa, sxva dietas ki egreve nu gadabav tu didixania dietob, ragac shualedi gaakete ori dge mainc, warmatebebi.

06.05.14 03:40	xato77
mamagda warmatebebiii.

06.05.14 03:39	good girl123
ძალიან მინდა ჩემს სასწორზე დავინახი 60კგ, დამაწყდა ნერვები. m-a-o ციკლის დროს ზოგი მაგრად იკლებსო ზოგი ციკლის დამტავრების მერე იკლებს კარგადო ასე ამოხსნეს მე ინდივიდუალურიაო აბა ზუსტად ვაკეთებ ყველაპერს და რანაირად დაიწყებოდა მატება?? არალეარულია უბრალოდ

1... 2181 2182 2183 2184 2185 2186 2187 2188 2189 2190 2191 2192 2193 2194 2195 2196 2197 2198 2199 2200 2201 ... 2521