Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3156202-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3156202-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2176 2177 2178 2179 2180 2181 2182 2183 2184 2185 2186 2187 2188 2189 2190 2191 2192 2193 2194 2195 2196 ... 2521

09.05.14 05:57	Blabla
სალოლა მე ხვალიდან ვიწყებ :)) და შეიძლება 4 დღე დავიცვა. დაწერე კარგი ყოველდღე რასიზავ :)) მეც დავწერ

09.05.14 05:29	სალოლა
მე კვირიდან ვიწყებ ყავიან მაწონს.ორშაბათიდან დიეტის დაწყება არ მიყვარს:D

09.05.14 04:18	xato77
nonawka eg sxva saqmea tu saertod ar gichamia, isev shokoladi unda cado? mashin nugarapers miayoleb, ravici martla ase mgonia ukve rom eg shokoladi marto me mshvelis :-D mwvane chai tavidan ar mogewoneba tore mere miechvevi, arc ise cudia.

09.05.14 04:17	Blabla
აუ მწვანე ჩაი ისედაც არაა კაი და მითუმეტეს უშაქროდ :(( დღეს ვცდილობ ხილზე ვიყო :))) ვნახოთ. აუ ერთი კითხვაამაქ მე ვწამ ხოლმე მზესუმზირას და ეგ ცუდია ? ანუ დიეტა ირღვევა მაგით ? რომშივდება მაგას ვწამხოლმე:))

09.05.14 04:11	nonawkaa
xo xato da arc var ukmayopilo.magram orshabatidan kategoriulad unda vcado ra shokoladi.tan tviuric mqonda ro wavikitxe mag dros naklebad iklebo ufro amicruvda guli.exa damimtavrda da orshabatidan daviwyeb.mwvane chaize mec mainteresebs mec viyide,jer ar damilevia ogond.mgonia ro cudi iqneba da guli ar mimiwevs.rac sheexeba wiwiburas arasodes michamia,sunzec cudad vxvdebi,ris mariliani da umarilo sul ertia.ramdenjerme vcade chama magram guli ameria.ase ro wiwibura vera :-(:-( uf ramdeni vwere :-):-):-)

09.05.14 03:50	Blabla
აუ გთხოვთ მითხარით მწვანე ჩაი მაქვს ოღონდ ლიმნით არქონდატ ჩვეულებრივი და მნიშვნელობა აქვს ? :))))))))

09.05.14 00:52	xato77
nonawka ase tu eparebi cotcotas mainc dagiklia ragac :-D warmatebebi, wiwibura saertod ar giyvars tu rogor? mouxarshavi da tanac umarilo wiwiburaze arc chven vgijdebit magram ras vizamt, piradad me dzalian meugemureba, iseti saxit vcham rom nu mkitxav :-D da gesinja iqneb.

09.05.14 00:34	nonawkaa
gogoebo me 76dan 73.5ze var erti kvira vdietob.kacma ro mkitxos shokoladis dietas vaketeb magram shiga da shig kargad veparebi macivars,vashlsac vcham,salats cot cotas,gushin picas shevepare megobrebtan ertad.mokled vera da ver daviwye kategoriulad.ra mchirs ar vici.ase jer ar gamchirvebia dietis dawyeba,neta wiwibura mainc miyvardes tqventan ertad daviwyebdi,umravlesoba magas aketebt. :-(

08.05.14 11:25	sokosail1
თიკო ეა ვის არ უნდა?

08.05.14 11:18	tiko295
გოგოებო თუ ვინმეს გინდათ გახდომა დიეტის გარეშე მომწერეთ და გეტყვით როგორ დაიკლოთ 25 ილომდე დიეტის გარეშე, რათქაუნდა ეს ერთ კვირაში არა, თვეში 10 კილოს დაიკლებთ საშუალოდ

08.05.14 11:04	marine70
გოგოებო როგორ ხართ?? ხო არ დანებდით? მე წიწიბურას მეორე დღე მაქვს და ეხლა ისე მომინდა ვაშლი ესემგონია საუკუნეა აგარ მიჭამიაა არაა რააა ღორივარ ღორი :DDDD

08.05.14 05:30	good girl123
ინგლისურ მარილს ვერ დავლევ:( ცუდად მხდის :(

08.05.14 05:20	mamagda
ინგლისური მარილიც კარგია, უბრალოდ სასტიკი დასალევია

08.05.14 05:11	sokosail1
10 ცალი არ დალიო...2 ცალი დალიე

08.05.14 05:08	good girl123
10ცალი რაამბავია? :D ყოველდღიურად რო სვა 1-1 არ ჯობია?

08.05.14 04:53	bututa26
სენადე ან სენადექსინი მე 10 ცალს ვსვავ ხოლმეე:0 მაგარიაა აი შეიძლება მეზობლები შეაწუხო ისეთ დღეში ჩაგაგდებს :D

08.05.14 04:46	xato77
sokosail ki damaklebina gushin mesame dge iyo da 2 maqvs moklebuli dges meotxe dgea jer ar avwonilvar, vici dargveva rac aris, mec egre var, rom davargvev erti oritve vegar viwyeb xolme, tan exla ukve chavcdi im wonas sadac vichedebi xolme da agar minda dargveva.

08.05.14 04:45	sokosail1
გუდ გიოლ მე სანადეს ვსვამ ტოველ გამე ორცალს.მეზიმ ფორტეც კარგია ძაან.ჯობია მეზიმ ფირტეტი დაიწყო აწესრიგებ

08.05.14 04:42	good girl123
მე 15 დავიკელი და კიდე 15დამრჩა ამ წიწიბურის იმედი მაქ ტან რამე წამალი მირცჰიეტ რო კუჭმა იმოქმედოს ტორე მოვკვდები, ყველას გტხოოოოოოოოოოოვტ გოგოებოოოოოო

08.05.14 04:42	სალოლა
sokosail1 12 კილო კაი შედეგია ყოჩაღ შენ 2 ტუ მოიმატე და მეტი არა არაუშავ მე 2 თვე არ ვყოფილვარ დიეტაზე და 5 მოვიმატე

1... 2176 2177 2178 2179 2180 2181 2182 2183 2184 2185 2186 2187 2188 2189 2190 2191 2192 2193 2194 2195 2196 ... 2521