Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3156238-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3156238-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2167 2168 2169 2170 2171 2172 2173 2174 2175 2176 2177 2178 2179 2180 2181 2182 2183 2184 2185 2186 2187 ... 2521

30.05.14 18:01	Qeti***
ვისაც უნდა რა პრობლემაა მე არაა ხახა !

30.05.14 11:53	biako
გამარჯობათ ! ხომ არ არის აქ ვინმე დაინტერესებული გოგონებით? ვეძებ მეგობარს გოგოს ვარ ბისექსუალი. სასაცილოდ ჟღერს აქ რომ ვწერ, მაგრამ ნამდვილად არ ვარ არასერიოზული ლაცირაჩკა. უბრალოდ აქ ბევრი გოგონა პოსტავს და იქნებ იყვნენ.. მითუმეტეს ლამის 10 დან 9-ს ქალს სურვილი აქვს საკუთარი სქესის გასინჯვის... თუმცა ამაზე საჯაროდ ვერ საუბრობენ...

30.05.14 11:33	niini
დღეეს ამოვწერე დიიეტები და როომელიმეს გავაკეთეებ იმედიიია დავიიკლებ და გეტყვიით :დდ :** ყვეელაას წარმატებბებიი ! <33

30.05.14 11:32	Qeti***
ფეისბუქზე ვარ სულ.. ქეთი ჩოკოშვილი< ვისაც უნდა დამამატოს::

30.05.14 11:31	Qeti***
ხათო ხო ეგრეა და არავინ მეხმიამება ყველა თავისთვის არის ადრე უფრო კარგი კამანდა იყო ხახა! გადადებას ვფიქრობ ხვლავე ხომ არ დავიწყო თუ ხვალ არ დავიყე ორშაბათს დავიწყებ კეფირს ვსიო ზუსტად !

30.05.14 10:51	xato77
Qeti*** შენ ისევ ვერ დაიწყე? :D არაფერია, მეორე კვირაა მეც ვერაფერი დავიწყე :DD

30.05.14 09:59	Qeti***
მოკლედ აღარ დავწერ კომენტარებს.. სისულელეა.. თუ დავიწყებ და გავაკეთებ შედეგს დავწერ. ასე რომ ჩემო კარგებო წარმატებები ყველას::

30.05.14 09:11	xato77
itato იტატო სად იყიდე მწვანე ყავადა რა მიეცი, საშიში არაა მე მაქვს გასინჯული ოღონდ აქ თბილისში ყავის მაღაზიაში რომელიც იყიდება, ერთხელ ვიყიდე და ვცადე, საზიზღარი დასალევია და ტან ეგაც საკითხავია, რეკლამებში რომაა ეგაა ვითომ? შენ როგორც მახსოვს თურქეთში ხარ ხომ? ტუ არ მეშლება და იქნებ მანდ ნაღდი იყოს, ნუ გეშინია არაფერს დაგიშავებს, ცდა შეიძლება, ხო და ისე რუსულ საიტებზე მინდოდა შეკვეთა და ისედი ფასი მომიხიეს ეგრევე გავაუქმებინე, კინაღამ გულმა დამარტყა, 150 გრამი 10 დღის სამყოფიაო და 80 ლარი ჯდებოდა და მაქსიმუმ 3 კილოს დაიკლებო და არ მიღირდა მე იმდენი 3 კილო მინდა დავიკლო რომ ალბათ ერთი წლის ხელფასი არ მეყოფა და გავაუქმებინე შეკვეთა, ნუ გეშინია კოქტეილი გაგიკეტებია და მაგ მწვანე ყავა არამგონია საშიში იყოს, უბრალოდ მე რომელიც გავსინჯე და ერტი კვირა ვსვავდი უსაზიზღრესი გემო ქონდა ოღონდ ის არც მგონია ნაღდი ყოფილიყო, წარმატებებიიიი, უი რამდენი ვწერე :DDD

30.05.14 04:47	maka_t
salloo 26 წლის... ;)

30.05.14 04:39	Qeti***
იტატო კი მახსოვხარ:* როგორ ხარ? ბოლოს შენ დაიკელი კარგად და ახლა ბევრი ხომ არ მოიმატე ბევრი ანუ ცოტა შეგრჩა. მწვანე ყავა ვციი გამიგია რუსულ საიტებზე პოპულარულია და ბევრმა დაიკლო მაგით მსუბუქი დიეტასთან ერთად სვავენ და იკლებენ მაგრად აბა სცადე. ის ვიცი შეკვეთით აქ ღირს 70ლარი აქციებზე ხან მეტიც:*

30.05.14 04:38	Qeti***
მაკა რავიცი არამგონია 10კგ, მე ვფიქრობ ორი კვირა მაქსიმუმ 7-8კგ მოგცეს, ჯერ ესეც მაგარია თუ შეძლებ მეც მინდა დაწყება :*

30.05.14 02:45	salloo
maka_t რამდენი წლის ხარ?

30.05.14 02:37	maka_t
უნდა დამეწერა თან ციკლი მაქვს და მაინც დავიკელი 2 კგ თქო :)

30.05.14 02:36	maka_t
დოლინას დიეტის მეორე დღე მაქვს დ ა მიუხედავად ამისა, - 2 კგ დავიკელი. გოგოებო რამდენად შესაძლებელია 2 კვირაში 10 კილო დავიკლო??? მზად ვარ არ დავარღვიო, რაღაც ჩანაფიქრი მაქვს და ზუსტად ვიცი არ დავარღვვე. მეორე კვირაც დოლინა გადავაბა თუ რამე სხვით ჩავანაცვლო? 65 კგგ ვარ

30.05.14 01:51	itato
გოგონებო როგორ ხართ,ალბათ დაგავიწყდით კიდეც,დიდი ხანია არ შემოვსულვარ რადგან აღარ ვდიეტობდი, ახლა ძალიან ვარ მონდომებული და ერთი კითხვა მაქვს,მწვანე ყავაზე ვის რა გსმენიათ? რისთვის არის კაი? აკლებიებსო მაგრამ რა თვისება აქვს? მწვანე ყავა ვიყიდე და მეშინია დალევა:D:D:D მიპასუხეთ რა :::* ყველას წარმატებები::

29.05.14 14:52	xato77
nonawkaa აუ ვერ გეტყვიიი ზოგს კარგად აკლებინებს, მე საერთოდ ვერ დავიკელი და კუჭის მოქმედებაც ძალიან ცუდი მქონდა, ყველამ საკუთარ თავზე უნდა გამოცადოს, ყველა სხვადასხვანაირად იკლებს, მაინც გირჩევ ცადო, ბევრი იყო კმაყოფილი რამოდენიმე დღე მაინც ცადე და თუ კლებაში არ წახვალ შეეშვი და სხვა რამე დაიწყე, წარმატებები

29.05.14 12:44	marikiki
წიწიბურას დაწყება მინდა 7 დღე რომ გავაკეთო ვინ შემომიერთდებაა? :)))

29.05.14 12:19	Qeti***
აუფ კეფირს არავინ იწყებს მომიწევს მარტო დაწყება. ძალიან მინდა და იმედია ღმერთით გამომივა როცა დავიწყებ. დოლინას დიეტაზე ვამბობ, ვინმე თუ მოიფიქრებს ზეგ ან მერე დავიწყებ:*

29.05.14 11:59	nonawkaa
ხატოო წიწიბურა დავიწყო?რას მირჩევ???

28.05.14 22:28	xato77
tamarioni jerjerobit araperi damiwyia albat es kvirac arapers gavaketeb, shemzadeba minda torem vici araperi gamomiva, sasworze dadgomis meshinia :-D albat orshabatidan daviwyeb an shokolads an kidev maqvs gegmashi sxvac, ogond wiwiburas aramairad :-D warmatebebi.

1... 2167 2168 2169 2170 2171 2172 2173 2174 2175 2176 2177 2178 2179 2180 2181 2182 2183 2184 2185 2186 2187 ... 2521