Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3156256-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3156256-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 2162 2163 2164 2165 2166 2167 2168 2169 2170 2171 2172 2173 2174 2175 2176 2177 2178 2179 2180 2181 2182 ... 2521
05.06.14 12:41 xato77
taso ai mec egre var, chemi problemac egaa, roca viwyeb dietas kargad vikleb xolme tavidan magram mere ukve viglebi wonac upro cota makldeba ukve dietaze rom var da sasowarkvetili var xolme da vanebeb tavs da mere titqos vinmes jinaze vcham upro bevrs xolme :-D
05.06.14 12:30 ტასო
ჩემი მთავრი პრობლემა ისაა რომ შედეგს მალე თუ ვერ დავინახავ მერე თავს ვანებებ.და უფრო მეტს ვიმატებ ვიდრე ვიყავი. :( რომელი დიეტა დავიწყო არ ვიცი. რამე მარტივი და ეფექტური მინდა
05.06.14 12:27 ტასო
20 კილოს დაკლება მინდა
:D
05.06.14 12:02 xato77
ტასო არამგონიააააააა და დარწმუნებულიც ვარ, რომ არ ხარ უმსუქნესი :D რამდენის დაკლება გინდა სულ მცირე? ხო კიდევ მასე თუ ხარ განწყობილი წინასწარ, რომ ფიქრობ ვერ გაქაჩავ, ეგრე ნამდვილად გაგიჭირდება, ასე რომ წინასწარ უნდა შეემზადო, რის დაწყებას აპირებ?
05.06.14 11:58 xato77
nonawkaa მადლობა მოთმინება კი მაქვს მაგრამ თუ მივატოვე, აი მერე დიდხანს ვერარ ვიწყებ :D ორი დღე წყალზე გაგიჭირდება და ეგრე ნუ დასჯი თავს, თორემ შემოგეღვევა, ჯობია ხვალე ბოსტნეული ჭამო, ანუ ჩვეულებრივ ერთი დრე წყალი და მეორე დღე ხილი ან ბოსტნეული, დღეს მეც მინდოდა მარტო წყალზე ვყოფილიყავი, სარამომდე გავძელი და საღამოს სახლში მოსვლისას მაინც შემომეჭამა საჭმელი, არადა საერთოდ არ მშიოდა და რა ჯანდაბა მაჭმევს არვიცი რა, იქნებ ხვალე მაინც ვიყო წყალზე მთელი დღე, ჩემი აზრიტ წყალზე კვირაში ერთი ან ორი დღე რომ იყოს ადამიანი კარგიც უნდა იყოს, ეგ ჩემი აზრია :D ორშაბათიდან კი სერიოზულად უნდა შევუდგე ისევ, აბა წარმატებები გოგოებო
05.06.14 11:43 ტასო
xato77 შენზე უმსუქნესი ვარ :D:D:D:D
05.06.14 11:38 ტასო
აუუ არა ძაან მსუქანი ვარ მართლაა უმსუქნესი ვარ :D თან ნებისყოფაც არ მაქ. აი ხვალიდან დიეტას ვიწყებ და უკვე ვიცი რო ვერ გავქაჩავ ბოლომდე.
05.06.14 11:20 nonawkaa
xato shen dz dzlieri gogo xar....dietebshi kargad erkvevi motninebis unaric gaqvs ase ro nu inerviuleb
05.06.14 11:16 nonawkaa
ara xato ar vargvev dges davsaje tavi da mxolod wyalze viyavi xvalac marto wyalze vapireb yofnas....sasworma tansacmlit 71.4machvena ...chkuaze ar var sixarulit mitumetes ro sheileba male chemma sasworma 6ricxvi michvenos ar davedzeb.tundac 69.9iyos ra ise.minda 6is danaxvaa :-D:-D:-D:-D
05.06.14 11:12 xato77
ტასო არამგონია ჩემზე უმსუქნესი იყოოოოოო :DDDDDDDDD და ნუ ხარ პანიკაში და დეპრესიაში ნუ ჩავარდები, შემოგვიერთდიიიიიიი
05.06.14 11:05 xato77
nonawkaa არაუშავს თუ შემოგერღვა გირჩევ გააგრძელო ამდენ წვალებას ნუ ჩაყრი წყალში, მე აგერ შემოვდივარ და კომენტარებს თუ ვკიტხულობ ჯერჯერობით თორემ დაწყებით ვერ ვიწყებ, შიშით ვდგები ყოველდღე სასწორზე იმ იმედიტ რომ ბევრი არ მექნება მომატებული ამ სამი კვირის განმავლობაშითქო და 4 კილო კი მოვიმატე, არადა 8 კილო დაკლებული მქონდა, ეხლა როცა დიეტას დავიწყებ და იმედი მაქვს მალე დავიწყებ, უნდა აკრეფილ წონაზე, ვიწვალო, უუუჰ რა საშინელებაა რაააააა, წარმატებები ყველააააას :*
05.06.14 10:13 mimi29
როგორია ტასო უმსუქნესი?
:D
05.06.14 10:03 ტასო
მსუქანი არა უმსუქნესი ვარ უკვეე მიშველეთთთთთთთთთთთთთთთთთთთთთ
05.06.14 09:28 nonawkaa
ana955 15kilo rogor daikeli.ert tveshiii???dziritadad ras chamdiii???
05.06.14 09:04 ana955
tamtuma soflis nobatis 1,5% kefiri 500grami sheidzleba dgeshi mxolod unaleqo yava 2-3kovzi chayare ... meti ara.... da shegidzlia ise aurio blendershi an magic buletshi ufro kargad ixsneba da svi mteli dge... me 500grams nagdad ver vsvav dgeshi or dgeze minawildeba ... civi ufro meadvileba me... roca mshivdeba vigeb da vsvav
05.06.14 08:33 tamtuma2
ana955 კეფირს რამდენს წამ და ყავას რას უკეტებ რასტვარიინს დააკონკრეტე გტხოოვ......
05.06.14 05:34 ana955
nonawka 15kg mak me daklebuli ert tveshi... es dieta gushin daviwye zeg aviwonebi da davwer ramdeni momaklda... adre bostneulze viyavi xaton mirchia da martlac agdgomebze dzaan damergva da yvelaze didi 2kg mkonda momatebuli...
05.06.14 04:57 Niiiiiiii
არაჟAნი ვჭAმე მარტო ისიც 6მდე და ყავა 2 ჭIქა
05.06.14 02:16 nonawkaa
ana955 ramdeni iyavi da randeni xar!??didi xania dietoob???eg ra dietaa???martka 3kilos aklebs???gsmoscadee???dawere raa ras randebs aketeb...
05.06.14 02:11 nonawkaa
xatooo nu mkitxav 4dge megona patiosnad chavamtavre 3kilo daklebuli mqonda da game 12ze stumrebi momividnen chemi tolebi da danargvevines ficit ginebiit magram dz lightad vchame da ar maqvs nateva mxolod gramebia magram sanwuxaroo isaa roo 4dgisa agar momaklda raa...:-(:-(:-(
1... 2162 2163 2164 2165 2166 2167 2168 2169 2170 2171 2172 2173 2174 2175 2176 2177 2178 2179 2180 2181 2182 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია