Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3156486-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3156486-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 ... 2521

09.02.15 08:01	mamagda
ეჰ, კუკუნ, როდის ვიქნები შენი წონა... ერთი წლის წინ ვიყავი და ერთ წელში,მაქსიმუმ, ისევ ვიქნები, ვოტ ტაკ! დაჟე 10 თვის წინ. ანუ 10 თვეში უნდა ვიყო...

09.02.15 07:57	mamagda
მე ყველი მღუპავს, ვიცი. ეხლაც მივირთვი ყველიანი მაკარონი. იმფ, მიყვარს, რა. ყველანაირი მიყვარს, რომიანის გარდა და თან როგორ მიყვარს.

09.02.15 07:56	naina525
18 მაშIნ ჯე ამოიღე პური და ტკბილი და 7ის მერე არ ჭამO!! კარგად დაიკლებ ავიდან!

09.02.15 07:56	dreamer552
კუკუნა გილოცავ,რთულია, მაგრამ შედეგს რომ ხედავ ყველაფერი გავიწყდება. დაიცავი ზომიერება და აღარ იჩქარო:)) ნერვებიც არ მოიშალო. ეგ მაგარია, მოიზომებ, არ გეტევა, შეინახავ. გამოიღებ, კიდე მოიზომებ.... და ერთხელაც რომ...და კარგად მოგდის, მაგარი გრძნობაა:))

09.02.15 07:55	naina525
ვაიმე კუკუნ მართლა. გოგო არ მახსოვდა.. უფ აქ ყველა წონას წერს, წეღან ვეძებდი შენ წონას რამდენით გაქრი და ვერ მივაგენი :DDDDDDDDDD 62.8 მახსოვდა ჰაჰა მაგარი ხარ !!!!!!! ყოჩაღ!!!!!!!!!!

09.02.15 07:55	tamtuma2
ძალიან კარგია შენი წვალება დაგიფასდა ახლა აკონტროლე...მარტალია კალორიები ითვალე და აგარ ახვალ... ბოლოს კიდე შოკოლადი სკეთეეე...თუ ისე დაიკელი..მე მაგ 64 მიმტყუნა ნერვებმა და რა გავაკეტე...დდდ

09.02.15 07:54	X.G.18
mamagda, კალორიების დათვლა რომ შევძლო არამგონია, თუმცა რაღაცეებს ვეძებ დიეტებს შორის. ჯერ მარტივით დავიწყებ. რადგანაც ორგანიზმი მიუჩვეველია მასგავსს აკრძალვებ :/

09.02.15 07:51	dreamer552
:)) ხო მაგდა, ქონისგან ჩაყვითლებული დედალი, ცხიმიანი რძე, ისე არ ჩათვლიდნენ ჭამად,არიქა ბავშვი გვეღუპებაო. უუუფ, რა ცუდი მჭამელი ვიყავი ბავშვობაში, დამდევდნენ ჯამებით:)) ხორციც ახლა, მწვადს როცა ვჭამ, შანსი არაა ქონი შევჭამო. ჩემი ძმებიც არ ეკარებიან, ისინი უფრო აზიზები არიან,კანს ცოცხალი თავით არ შეჭამენ, მაგრამ კი არიან დათვებივით:)) ჩემს ძმას დამუქრებული ვარ, თუ 80 ზე არ ჩამოხვალ, ხმას არ გაგცემთქო:)) დეკემბერში იყო სტუმრად და 103 იყო მაშინ. დიდად არ დაუცავს და 92ია მგონი ახლა. ისე ძალიან კმაყოფილია, ვერაფერში ვეღარ ვეტეოდი და ძალიან კარგად ვგრძნობ თავსო. 1.80მდეა სიმაღლეში

09.02.15 07:51	kukunaa
ტანსაცმელი აგარ მაქ დავიწყე გაჩUქება ყველაფრის როდის წავალ ერთI რაა ამ მოჩAნჩUრებულ თAნსაცმელშI არც ისე მეტყობა ხო კიდე მეთQი როგორ არშEიმჩNიეს ჩEმი წონათQო მე კიდე გაოცება მინდოდა თQვენი :D. :D. 61 არასდროს ვყოპილვარ მკერდი ქრება უკვე აგარ გაქო მეღAდავება დაქალი :D ნუ ეგრეც არააა მაგრამ ასე მე არასდროს მქონია

09.02.15 07:48	kukunaa
კი მაგდა დავიკელი 64.8. ვიყავი რომ გავქრი აქედან ეხლა კიდე 61.8 ვარ და არვიცი რა წარმოიდგენლად რტულია ამ წონასთAნ ბრძOლა აი წარმოიდგენლად რთUლია მიზერულI რაოდენობით უნდა იყო საკვებთAნ სულ GრთXილად მაგრამ სამაგიეროდ იმდენად გეტყობა ის გრამების დაკლებაც არმჯეროსა მაგრამ თIტოელ გრამს ვგრძNობ რომ დავიკელი მე გუშIნ იმხელა სიამოვნება მივიგე რაღAც ისეთI ჩAვიცვი რაც მართLა ჩEმი ზომააა წლებია ახალი მიდევს ვერც კი ვიფიქრებდი ოდესმე თU ჩAმეტეოდა

09.02.15 07:46	mamagda
X.G.18, შენს ასაკში საკმაოდ იოლია დაკლება, რადგანაც ორგანიზმს ბევრი კალორია სჭირდება, აირჩიე, რამე შედარებით მარტივი გასაკეთებელი და აბა შენ იცი!

09.02.15 07:45	naina525
X.G.18 ყველაზე კარგიიქნება კალორიები ითვალო, თუ გეყოფა ნერვები.

09.02.15 07:43	mamagda
შოკა, კიდევ დაგიკლია, ხო? მაგარი გოგო ხარ! აბა მართლა რაღა დაგრცა, 5-იანამდე...

09.02.15 07:43	tamtuma2
Aრაუჭირს ეგ არაფერია მთავატია შეინარჩუნო წაrმატებები....naი ო რა კაი ხასიათზე ხარ...მადლობა მზია და ვეცდები შევეშვა.. მარა ტეტრ ხორცს მსინც ვერ შევიყვარებ...დდდდ

09.02.15 07:42	mamagda
X.G.18! კარგია, რომ შემოგვიერთდი

09.02.15 07:42	naina525
უფ მეპირიქით მაგდა///

09.02.15 07:42	naina525
მშვენივრად ინარჩუნებ შOკა! რა გინდა, ყოჩაღ შენ!

09.02.15 07:41	mamagda
მზია, მეც შენნაირი დელეტანტი ვარ, არც სოფლის ხორცი არ მიყვარს, არცცხიმიანი დედალი... კაკრასს ის"უგემური" პროდუქტები მიყვარს, ბებიაჩემი რომ არ იკადრებდა ცოცხალი თავიტ

09.02.15 07:40	kukunaa
ვაიმე საერთOდ ტკბილის გააზრებაც და ყველანაირი მადა მეკარგება იმდენიხანი ვჭAმდი მაგას:D აქამდე არც მშIოდა დღEგამოშVებით მშIა დანატრებას უპრო დავარქმევდი ვიდრე შIმშIლს წეხან ჯემიანი ბულკი ვჭAმე ერთI კარგი იყო :D მანამდე 2 კივი ეს რამდენი კალორია ვთQვი ეხლა მე მაინტერესებს მზესუმზირა მინდა ეხლა კიდე

09.02.15 07:38	naina525
ხოდა მე ძოხის რზე მიყვარს :D უმადაც დამილევია სოფელში ჩუმად DDDDDDDDDDDD ბავშვობაში

1... 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 ... 2521