Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3156436-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3156436-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 ... 2521

10.02.15 01:43	naina525
ნუ უფრო რძის ხათრით ხათო DDD და ნუ ისე მსუყედ არ მერე DDDD ჯანდაბას დღესაც იყოს , ხვალ შევხედავ :DDDD აუ რძე ისე მიყვარს შოკოლადზე მეტად ეს მეხალისება ეხლა DDDDDDDD

10.02.15 01:38	xato77
naina meore dge qachav shokos anu ar mogbezrebia, neta ramdens dagaklebinebs, shens adgilze aviwonebodi da shokos shedegs davapiqsirebdi,

10.02.15 01:35	naina525
სესილ როგორ მიდის კალორიების თვლა? Mე.იმედია არ გამასუქებს ეს შოკო პირიქით ჰაჰა))))) Xათო ვნახოთ აბა რა გოგი ხარ!!! Uძალიან მაგრესი ჩემი აზრით!!!

10.02.15 01:35	xato77
sesilia rogor midis sheni kaloriebis tvla? ramdeni kiloxar exla?

10.02.15 01:33	naina525
Vა სესილ აკო მეგაბაიტრბიო? Mწ ისევ შოკოზე ვარ მაგდააა :D

10.02.15 01:01	sesiliaa
Gამარჯობათ.... ყველას წარმატებები;)

09.02.15 23:16	xato77
dilamshvidobisa gogoebo dgeida shevudeqi chem dietas, warmatebebi yvelas.

09.02.15 22:58	naina525
Vახ ვერ გადწაბწყვიტე ისევ შოკო გავაკეთო თუ არაა

09.02.15 15:00	Qeti***
Mე ცუდი გოგო ვარ რა ვერ ჩავამთავრე მოვიწყინე და კარტოშკა შევიწვი წიწაკის წნილტან ერტად და პატარა მათლაფა სუფი სტაფილოც ხახა ოღონდ პური არ მიჭამია.ახლა ცხელ წყალს ვაყოლებ მდუღარეს ჭამის მერე კარგია:))ხვალ რას ვიზამ არვიცი.ასეთია ჩემი დიეტა მსუნაგი ვარ

09.02.15 14:33	mamagda
ყოჩაღ, მაშინ კუკუნ!

09.02.15 14:20	kukunaa
სტაფილო მაგდა რა შEსამჩNევია და ამდროს რო შAურმას იტყვი ველოდი რო არჭAმო Dა ასე შEმდეგ თOრე შAურმა დიდი ამბავი ეხლა დიეტაზე როარ ვიყო

09.02.15 14:19	naina525
DDDDDDDDDDDDDDDDD შუბლზე მამჩნევია უკვე )

09.02.15 14:18	mamagda
აბა, ჩემი სტაფილოც შეიმჩნით, თუ შეიძლება

09.02.15 14:17	naina525
რა როს შაურმაა კუკუნ:D :D :D ვიცი არ შეჭამ D

09.02.15 14:15	mamagda
კუკუნ, როგორ უნდა შეგვემჩნია, რას ელოდი?

09.02.15 14:13	mamagda
სამი ცალი სტაფილო დავაყუმბარე, გემრიელია, ვერაფერს იტყვი. ესაც 1900 კკალორია

09.02.15 14:12	kukunaa
რაიყოთ ჩEმინშAურმა როარ შEიმჩNოეთ არავინ :D ისე დავიკელი დავიჯერო ვეგარ მამჩNევთ დესა რა კაი იქნებოდა ისე კაი სუსტი რო ვიყო რაღA მიკლია :D

09.02.15 14:10	mamagda
აბა შენ იცი, ნაინ!

09.02.15 13:58	naina525
კარგი ვნახოთ აბა,დილით როგორ ხასიათზე ვიქნები. ისე უნდა გავყო 2ად და 2ჯერ ვჭამო. ხშირი ცმუცვნა გულს მიმსუყებს მერე D

09.02.15 13:57	mamagda
მარტო კალორიებით არაა ხოლმე დიეტა, ისე. ზოგ დიეტას მეტი კალორია აქვს და მეტი ეფეწტი, გააჩნია, რიტი აშიმშილებ.ცილოვანზე, მაგალითად შეიძლება სულაც არ გამოგივიდეს ცოტა კალორია, კრემლით მშვენივრად იკლებს ხალხი და ზოგი 2000 კკალორიაზე მეტს იღებს.

1... 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 ... 2521