Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3267154-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3267154-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2485 2486 2487 2488 2489 2490 2491 2492 2493 2494 2495 2496 2497 2498 2499 2500 2501 2502 2503 2504 2505 ... 2521

27.09.13 03:31	T.a,k.o
tamtuma2 შემართებას არ ვუჩივი.რომ მოგშივდება საღამოს აქ შემოდი :D ხოდა გადაგაფიქრებიებთ ჭამას :)))

26.09.13 23:59	tamtuma2
აბა გოგოებო როგორ შემართებაზე ხართ.....მე ჯერჯერობით შემართებას არ ვუჩივი მარა საღამოს ვნახოთ რა იქნება....: დ

26.09.13 14:41	gogo1
არ ჩამო კარგია რო მშია? DD ანუ 6თვეში 3კილო დაგაკლებინა მხოლოდ?

26.09.13 14:38	gogo1
ტოლია ხო გრძელვადიან დიეტებს ვერ ვაკეთებ ხოლმე ანუ 5რო დავიკლო და 60ზე ჩამოვიდე ისევ გავაგრძელო დავიკლებ ნეტა?

26.09.13 14:33	tolia
არ ჭამო და ნახე თუ ვერ დაიკლებ, ამ ექიმებზე ნერვები მეშლება მივედი ენდოკრინოლოგთან სახელს არ დავასახელებ, 6 თვე რაც მითხრა ისინი ვჭAმე და 96 ვიყავი მაშინ 93ზე ჩამომიყვანა 6 თვე სერიოზულად? 3 თვეში დავიკელი უცებ უფასოდ თან :Dგოგო1 ჩემთვის ეფექტური უგულავას დიეტაა მაგრამ 5 კილოსთვის რამე მოკლე დიეტა ნახე მკაცრი

26.09.13 14:30	gogo1
ტქვენტვის კველაზე კარგი და ეფექტური დიეტა რომელია?მე ბორშის დიეტა გავაკეტე ჩემებურათ და რაც დავიკელი ეგრევე მოვიმატე

26.09.13 14:28	gogo1
არა შენარჩუნება არუტქვია ვერ დაიკლებო მხოლოდ 60მდეო

26.09.13 14:26	gogo1
სიმაგლე ტუარვცდები165ია

26.09.13 14:26	T.a,k.o
mamonti ჰო რა,რა მნისჰვნელობა აქვს.მთავარია გავხდე :D გრეჩიხა მიყავრს მე ამის მერე როგორ ვიქნებით არ ვიცი მაგრამ ,ახლა ჰარმონიაში ვართ :D

26.09.13 14:23	T.a,k.o
gogo1 ან იმის რომ შენი იდეალური წონა 65ია და მეტის დაკლება არ გინდა?

26.09.13 14:20	mamonti
gogo1 და სიმაღლეში რამდენი ხარ? იმის თქმა ხომ არ უნდოდა რომ ზოგადად 60-ზე ქვემოთ წონის შენარჩუნება გაგიჭირდებაო?

26.09.13 14:19	mamonti
T.a,k.o კი ეგრეა :D რამდენიც უნდა იმდენი იყოს.. მთავარია გაგვახდუნოს :დ (აწი მე რაღას გამახდუნებს :D ნამუსი რომ ქონოდა აქამდე გამახდუნებდა :DDD

26.09.13 14:17	gogo1
რავიცი გოგოებო სპეციალური დანადგარებიი ქონა როგორც სასცორი და კიდევ რაგაც ხვა ხელსჰი დამაკავებინა და ეგრე მიტხრა

26.09.13 14:16	T.a,k.o
mamonti უი მართლააა?მე მითხრეს ას გრამიანიაო.არ იქნება ორას გრამამდე,რა სისულელეა,800 გრამიან გრეჩიხას სულ ვყიდულობ და სამი დღე კი არა მთელი კვირა ვჭამე.

26.09.13 14:16	mamonti
tamtuma2 ვაუ მაგარია :)) ეჰჰჰ მცოდნოდა.. 15 დღE რას შევალიე ჩემი ნერვები და კუჭი :((

26.09.13 14:14	tamtuma2
mamonti 8კგ

26.09.13 14:14	mamonti
gogo1 Vითომ რატო ვერ დაიკლებო?

26.09.13 14:11	mamonti
T.a,k.o ეგ 200 გრამამდეა გოგო :დ მეც მაგას ვაკეთებ :D 150-ს ფარგლებშიაო :D

26.09.13 14:08	T.a,k.o
gogo1 რატო ვერ დაიკლებოო? მიზეზი არ კითხე? მე პატარა ღვინის ჭიქა რომ არის იმითვაკეთებ,მითხრეს 100გრამიანიაო და რა ვიცი.:))

26.09.13 14:05	mamonti
T.a,k.o გოგო 150 გრამამდე არისო ის ჭიქაო მე რითიც ვიმზადებდი :D ხოდა სავსესაც არ ვიკეთებდი.. და 200 გრამამდეთქო იმიტო დავწერე :D ისე 15 დღეა აი არ დამირღვევია.. ცოდო არ ვარ რო ვეღარ ვიკლებ? :(( ეხლა რაღას დავიკლებ :D ჩემი და მაბრაზებს მეჩვენება თუ გასუქდიო :D

1... 2485 2486 2487 2488 2489 2490 2491 2492 2493 2494 2495 2496 2497 2498 2499 2500 2501 2502 2503 2504 2505 ... 2521